Të vjellat e mëngjesit janë një pjesë e pazëvendësueshme e procesit të shtatzënisë së shumë grave shtatzëna. Nëse i dini këshillat e mëposhtme, mund të kontrolloni në mënyrë efektive të përzierat e të vjellave të mëngjesit.
Të vjellat e mëngjesit janë një shenjë e zakonshme e shtatzënisë tek gratë shtatzëna . Kjo nuk është një gjendje e rëndë mjekësore që përbën një rrezik serioz për shëndetin e foshnjës tuaj të palindur. Megjithatë, nëse të vjellat në mëngjes janë të rënda, mund t'ju bëjnë të paaftë për të ngrënë, për të pirë, për të përthithur lëndë ushqyese dhe për të rritur rrezikun e kequshqyerjes së fetusit.
Në fillim të shtatzënisë, shumë gra përjetojnë të vjella në mëngjes. Zakonisht, kjo gjendje është e padëmshme. Sëmundjet e mëngjesit mund të jenë shqetësuese, por zakonisht largohen në kohën kur jeni rreth javës së 12-të shtatzënë . Megjithatë, të vjellat e rënda të mëngjesit janë një simptomë jashtëzakonisht e rrezikshme. Kjo gjendje shpesh shkakton të vjella të rënda në mëngjes gjatë shtatzënisë.
Sëmundjet e mëngjesit dhe të vjellat e rënda të mëngjesit janë të ndryshme. Ato kanë komplikime dhe efekte anësore të ndryshme që janë të ndryshme për çdo grua shtatzënë. Është e rëndësishme të bëhet dallimi midis këtyre dy gjendjeve shëndetësore për të marrë trajtimin e duhur.
Sëmundja e mëngjesit është kryesisht një simptomë e nauzesë që ndonjëherë shoqëron të vjellat. Këto dy simptoma zakonisht largohen pas 12 deri në 14 javë. Sëmundja e rëndë e mëngjesit ka simptoma të tilla si nauze e vazhdueshme dhe të vjella të rënda që shkaktojnë dehidratim që ju pengon të hani asgjë.
Sëmundja e mëngjesit mund të tregojë disa anomali fetale si triploidia, sindroma Down , trisomia 21 dhe edema fetale. Ekzistojnë disa dallime midis të vjellave të zakonshme të mëngjesit dhe sëmundjeve të rënda të mëngjesit:
Statusi i sëmundjes së mëngjesit Sëmundja e rëndë e mëngjesit
Të vjellat janë të moderuara, kështu që
ushqimi mbahet ende në stomak Të vjellat janë aq të shumta saqë ushqimi në
stomak nxirret jashtë
Vlerësoni Rreth 80% e grave shtatzëna e
kanë këtë gjendjeRreth 1-1,5% e grave shtatzëna e
kanë këtë gjendje
Kohëzgjatja Zvogëlohet nga 12-20 javë të shtatzënisë ose më herët Mund të zgjasë gjatë gjithë shtatzënisë
Ndryshimi në peshë Pa humbje peshe Humbni nga 2 në 10 kg
Si të trajtojmë Ndryshimet e stilit të jetesës dhe dietës Kërkon mjekim ose shtrim në spital për monitorim
Sëmundjet e rënda të mëngjesit zakonisht fillojnë gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë. Gati 1-1,5% e grave shtatzëna vuajnë nga kjo gjendje gjatë shtatzënisë. Disa nga simptomat më të zakonshme të të vjellave të rënda të mëngjesit janë:
Ndjenja e vjelljes ndodh pothuajse shpesh
Nuk ka shije të mirë
Të vjella më shumë se 3 ose 4 herë në ditë
Dehidratimi dhe çekuilibri i elektroliteve
Ndjenja e trullosur, e trullosur
Ankthi, stresi i tepruar
Humbja e 2-10 kg peshë ose 5% e peshës trupore për shkak të të vjellave të tepërta.
Përveç kësaj, vizitoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni simptomat e mëposhtme së bashku me të vjella:
Urina shumë e errët ose pa urinë pas 8 orësh;
Mos hani ose pini për 24 orë;
Lodhje ekstreme, marramendje dhe të fikët gjatë qëndrimit në këmbë;
Dhimbje stomaku;
Ethe 38 gradë ose më e lartë;
Të vjella me gjak.
Pothuajse të gjitha gratë shtatzëna përjetojnë të vjella në mëngjes në shkallë të ndryshme. Sëmundja e zakonshme e mëngjesit dhe sëmundja e rëndë e mbytjes janë të lidhura me hormonet që rregullojnë gonadet. Trupi prodhon sasi të mëdha të këtij hormoni me një ritëm të shpejtë, dhe ato zakonisht dyfishohen çdo 48-72 orë. Më e rëndësishmja, këto nivele mund të vazhdojnë të rriten gjatë gjithë shtatzënisë.
Të vjellat e mëngjesit janë një gjendje e zakonshme, deri në një e katërta e grave shtatzëna do të përjetojnë të vjella dhe më shumë se 80% e grave përjetojnë të përziera gjatë shtatzënisë. Megjithatë, për sëmundjet e rënda të mëngjesit, ju jeni në një grup me rrezik të lartë për këtë problem nëse keni një nga faktorët e mëposhtëm:
Të kesh një histori të HG do të thotë që keni pasur të vjella të rënda në mëngjes gjatë shtatzënisë tuaj të mëparshme
Shtatzënë me binjakë ose shumëfisha
Mbipeshë apo edhe obezë me një indeks të masës trupore (BMI) prej 30 ose më shumë
Shtatzënia për herë të parë
Trombocitopeni (një sëmundje e shkaktuar nga shumimi i qelizave brenda mitrës)
Keni një histori të sëmundjes në lëvizje
Mjeku juaj do të hedhë një vështrim në historinë tuaj mjekësore dhe simptomat dhe do të kontrollojë për shenja të sëmundjes së rëndë në mëngjes. Përveç kësaj, mjeku gjithashtu kontrollon mostrat e gjakut dhe urinës për shenja dehidrimi ose analiza shtesë për të parandaluar problemet gastrointestinale. Kjo mund të jetë shkak për të përzier ose të vjella.
Mjeku juaj do të urdhërojë një ekografi për të zbuluar nëse jeni shtatzënë me binjakë ose keni një tumor në mitër.
Duhet të shmangni çdo ushqim dhe aromë që shkaktojnë të vjella. Përveç kësaj, duhet t'i kushtoni vëmendje faktorëve të mëposhtëm:
Pushoni, flini mjaftueshëm dhe relaksohuni sa më shumë që të jetë e mundur. Stresi dhe lodhja mund të përkeqësojnë të vjellat e mëngjesit. Prandaj, nëse është e mundur, duhet të bëni një pushim të shkurtër nga puna për të mos e përkeqësuar situatën.
Pini ujë rregullisht për të shmangur dehidratimin. Duhet të pini gllënjka të vogla dhe shpesh. Kjo ka më shumë gjasa të ndihmojë në parandalimin e të vjellave sesa të pini sasi të mëdha uji menjëherë. Provoni të pini ujë midis vakteve. Nëse e keni të vështirë të mos hidhni gjithçka, thjesht pini disa gllënjka ujë me vaktin tuaj.
Shmangni pijet e ftohta, të tharta ose të ëmbla.
Hani vakte të vogla dhe shmangni zbrazjen e stomakut pasi kjo mund t'ju bëjë të ndiheni më të përzier. Ju duhet të ruani sheqerin në gjak që të mos ulet shumë duke ngrënë sasi të vogla ushqimesh me pak sheqer, me fibra ose me karbohidrate dhe me pak yndyrë si buka, orizi ose makarona.
Jepini përparësi ushqimeve të lehta për t'u ngrënë si bukë e thekur ose krisur. Sepse këto ushqime janë më të mira se ushqimet e ëmbla, pikante apo të yndyrshme. Jepini përparësi ushqimeve të caktuara me përmbajtje të lartë proteinash si mishi, vezët, arrat ose produktet e qumështit si krikerat.
Nëse nuk mund të hani të vjellat në mëngjes, duhet ta plotësoni trupin tuaj me ushqime të thjeshta si krikerat. Pushoni për 20 minuta ose më shumë përpara se të dilni nga shtrati dhe mos harroni të gjeni kohë për të përgatitur ushqimin në mëngjes.
Xhenxhefili konsiderohet si një nga metodat për të ndihmuar në lehtësimin e të përzierave. Xhenxhefili i freskët mund të jetë i vështirë për t'u përdorur për disa gra shtatzëna. Prandaj, përdorni xhenxhefil në formën e produkteve të tilla si biskota me xhenxhefil, çaj xhenxhefili ose përdorni shurup, kapsula ose tableta xhenxhefili.
Aplikimi i akupresurës gjithashtu mund të zvogëlojë të përzierat dhe të vjellat.
Përveç kësaj, suplementet e aromaterapisë, siç është përdorimi i vajit esencial të limonit, mungojnë disi provat për reduktimin e të vjellave në mëngjes tek gratë shtatzëna. Megjithatë, nëse dëshironi të provoni një terapi plotësuese, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
Për shumicën e grave shtatzëna, marrja e medikamenteve është zgjidhja e fundit, sepse marrja e tyre mund të ketë një efekt negativ tek fëmija.
Nëse ndryshimet në stilin e jetës dhe terapitë e tjera mbështetëse nuk funksionojnë, mund të përdorni disa ilaçe të sigurta dhe efektive për sëmundjet e shtatzënisë. Këto medikamente zakonisht ndërpriten kur jeni ndërmjet javës 12 dhe 16 të shtatzënisë, kur simptomat e të vjellave në mëngjes janë ulur.
1. Antihistamines ose H1.Bllokuesit
Ilaçet që bllokojnë histaminën kimike të prodhuar gjatë reaksioneve alergjike, kanë efekte antiemetike dhe ndihmojnë në reduktimin e të përzierave dhe të vjellave gjatë shtatzënisë. Ju mund të ndiheni shumë të përgjumur kur e merrni këtë ilaç, veçanërisht kur e merrni për herë të parë. Është më mirë të shmangni drejtimin e automjetit ose përdorimin e makinerive gjatë marrjes së këtij ilaçi. Doza varet nga të vjellat tuaja, kështu që mund t'ju duhet të merrni vetëm një dozë para gjumit. Përgjumja e shkaktuar nga marrja e barit duhet të përmirësohet pas disa ditësh nga marrja e ilaçit.
Është e rëndësishme të theksohet se këto barna duhet t'i merrni vetëm me recetën e mjekut. Barnat që zakonisht u përshkruhen pacientëve shtatzëna janë prometazina dhe ciklizina .
2. Barna të tjera
Nëse të vjellat tuaja janë të rënda dhe keni marrë një antihistamine dhe ende nuk po përmirësohet, mjeku juaj mund të përshkruajë proklorperazinë (Stemetil®) ose metoklopramid shtesë . Prochlorperazine ju ndihmon të ndiheni më të qetë. Të dyja janë të sigurta për t'u përdorur gjatë shtatzënisë, por duhet të shmangni drejtimin e automjetit ose përdorimin e makinerive nëse i merrni. Kjo është për shkak se ilaçi mund t'ju bëjë të ndiheni të përgjumur. Ilaçi mund të ketë efekte anësore që kanë më shumë gjasa t'ju prekin nëse jeni i ri, kështu që metoklopramid nuk është i përshtatshëm nëse jeni nën 20 vjeç.
Kur simptomat e të vjellave të mëngjesit ndikojnë në aktivitetet e përditshme, duhet të shkoni te mjeku për trajtim në kohë. Shumica e mjekëve trajtojnë vetëm të vjella të rënda, të pakontrolluara, sepse kjo ndikon në komplikimet e shtatzënisë nëse nuk trajtohet. Ndërsa të vjellat normale të grave shtatzëna nuk janë problem. Simptomat e të përzierave dhe të vjellave gjatë shtatzënisë janë zakonisht relativisht të lehta, kështu që mjeku juaj mund t'ju ofrojë disa këshilla për t'ju ndihmuar të përballeni me këtë sëmundje në mëngjes.
Të vjellat e tepërta, të njohura si të vjella në mëngjes, mund t'ju dehidratojë dhe të pengojë trupin tuaj të thithë lëndët ushqyese që i nevojiten. Megjithatë, me trajtimin në kohë, ju mund ta kapërceni plotësisht këtë situatë shpejt. Në raste të rënda, gratë shtatzëna mund të duhet të qëndrojnë në spital që mjekët ta monitorojnë.
Nëse keni pasur të vjella në mëngjes në shtatzëninë tuaj të mëparshme dhe po planifikoni një shtatzëni tani, shihni mjekun tuaj për trajtim të hershëm. Kjo mund t'ju ndihmojë të parandaloni rikthimin e gjendjes ose të lehtësoni simptomat e saj.
Lajmi i mirë është se simptomat e të vjellave në mëngjes largohen pas lindjes. Megjithatë, rikuperimi nga lindja zakonisht zgjat më shumë nëse keni të vjella të rënda në mëngjes. Pyesni mjekun tuaj për më shumë këshilla se si të lehtësoni sëmundjet e rënda të mëngjesit pas lindjes. Stresi psikologjik dhe emocional i të vjellave të rënda të mëngjesit mund të ndikojë në cilësinë e jetës suaj, ju lutemi ndani shqetësimet dhe pyetjet tuaja me mjekun tuaj për këshilla dhe trajtimin e duhur.
Disa studime kanë treguar se gratë që kanë pasur një abort kanë më pak gjasa të përjetojnë të vjella në mëngjes. Nuk keni të vjella në mëngjes gjatë shtatzënisë, mund të jetë për shkak të mos zhvillimit të duhur të fetusit ose placentës, niveli i hormonit të shtatzënisë në trupin tuaj është shumë i ulët. Prandaj, keni më pak gjasa të përjetoni të përziera kur hormonet e shtatzënisë nuk prodhohen shumë.
Nëpërmjet ndarjes së mësipërme, shpresojmë që të keni marrë disa informacione të dobishme në lidhje me sëmundjet e rënda të mëngjesit. Nëse jeni duke përjetuar ndonjë nga këto simptoma, mos u shqetësoni shumë.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
Vaksinimi është i nevojshëm, por shumë fëmijë kanë frikë. Vaksina DTaP, e njohur gjithashtu si vaksina 3-në-1, do t'i ndihmojë prindërit të zvogëlojnë numrin e vaksinimeve.
aFamilyToday Health - Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka helmim me klor? Cilat janë simptomat e helmimit? Artikulli i mëposhtëm do t'ju japë përgjigjen për ta kuptuar më mirë!
Shëndeti aFamilyToday - Kur fëmija juaj vuan nga një çrregullim i përtypjes, ju duhet të zbuloni shkakun dhe trajtimin, përndryshe fëmija juaj mund të ketë komplikime serioze.
aFamilyToday Health - Helmimi nga ushqimi është kur bakteret futen në ushqim ose pije që nuk mund t'i shijoni, nuhatni ose shihni.
Sëmundja e mëngjesit është një pjesë integrale e shtatzënisë. Nëse i dini këshillat e mëposhtme, mund ta kontrolloni në mënyrë efektive të përzierat.
Të vjellat e fëmijëve është një gjendje shumë e zakonshme. Ka shumë shkaqe të të vjellave tek fëmijët. Pra, cilat janë ato shkaqe? Le ta zbulojmë së bashku!
Të porsalindurit mund të kenë shumë probleme me tretjen e ushqimit, kështu që ata shpesh përjetojnë disa simptoma të tilla si të vjella, fërgim ose lemzë.
Çaji jeshil është një pije popullore dhe e shëndetshme. Megjithatë, duhet të keni parasysh edhe disa efekte anësore të çajit jeshil nëse dëshironi t'ia jepni fëmijës tuaj.
Shëndeti aFamilyToday – Kur kujdesen për një të porsalindur, shumë prindër do të shqetësohen për të dalluar nëse fëmija vjell apo vjell. Ndarjet e mëposhtme i ndihmojnë prindërit t'i dallojnë ato?
Në disa raste, mjeku i kërkon gruas shtatzënë të aplikojë metodën e induksionit. Mësoni rreth nxitjes së lindjes për t'u përgatitur mendërisht dhe për të mos u shqetësuar shumë.
Efektet anësore të pilulave të kontrollit të lindjes do të shkaktojnë simptoma të ngjashme me ato kur jeni shtatzënë. Si i dini shenjat e kontracepsionit të suksesshëm?
Udhëtimet pëlqehen nga të gjithë, veçanërisht nga fëmijët. Megjithatë, nëse sëmundja e makinës sëmuret, fëmijët e vegjël do të jenë shumë të lodhur, të pakëndshëm, duke ndikuar pak a shumë në udhëtim. Pra, nëse fëmija juaj vuan shpesh nga sëmundja në lëvizje, duhet ta pajisni fëmijën tuaj me këshilla për parandalimin e sëmundjes së makinës për t'i ndihmuar ata të shijojnë udhëtimin në maksimum.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të kenë parasysh në 10 javë, në mënyrë që prindërit të kujdesen sa më mirë për fëmijën e tyre!
aFamilyToday Health - Fëmijët e vegjël shpesh gromësijnë qumësht ose vjellin ushqim. Prindër, provoni menjëherë këshillat e mëposhtme për të parandaluar këtë situatë të të vjellave.
Shëndeti aFamilyToday - Kuptimi i duhur i efekteve dhe efekteve të anestezisë dhe anestezisë do t'i ndihmojë pjesërisht prindërit të përballen me shqetësimet për pasojat e ardhshme.
aFamilyToday Health - Infeksionet e traktit urinar i bëjnë fëmijët të mos ndihen rehat, shqetësojnë prindërit dhe gjithashtu mund të shkaktojnë dëmtime afatgjatë të veshkave.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.
