Si ndikon ushqyerja me gji në dashuri?

Rritja e hormoneve të oksitocinës dhe prolaktinës gjatë ushqyerjes me gji ndikon shumë në dashurinë, konkretisht do të bëjë që dëshira seksuale te femrat pothuajse të mos ekzistojë. Ky mund të jetë një zhgënjim i madh për çiftet kur bëjnë seks pas lindjes.

Pas lindjes, femrat kanë shumë ndryshime si fizikisht ashtu edhe mendërisht, të cilat mund të ndikojnë në jetën e tyre seksuale. Megjithatë, nëse dini si të përmirësoheni, marrëdhënia pas lindjes mund t'ju sjellë ende përvoja të papritura.

Si ndikon ushqyerja me gji në dashuri?

Ushqyerja me gji ndikon në jetën tuaj të dashurisë në një farë mase, sepse hormoni prolaktinë stimulon laktacionin që mund të zvogëlojë libidon . Do të ndjeni gjithashtu se mekanizmi vetëlubrifikues i vaginës është më i dobët sepse ushqyerja me gji shkakton më pak estrogjen. Në këtë rast, një lubrifikant do të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit të thatësisë vaginale.

Ju mund të gjeni lubrifikantë në barnatore. Sigurohuni që ai që përdorni të përmbajë ujë, veçanërisht nëse jeni duke përdorur metodën e diafragmës, pasi lubrifikantët me bazë vaji do të dobësojnë lateksin dhe do ta grisin prezervativin.

Gjinjtë tuaj nuk janë më aq të ndjeshëm sa më parë. Ju gjithashtu mund të ndiheni ndonjëherë shumë të ngushtë për t'u prekur ose stimuluar. Në këtë pikë, tregojini partnerit tuaj nivelin e stimulimit që dëshironi. Jeni të shqetësuar se gjinjtë tuaj do të rrjedhin qumësht në kohën e gabuar. Në kulmin e seksit, shumë gra do të ndjejnë humbjen e interesit për shkak të prodhimit të qumështit të gjinjve. Kjo për shkak se hormonet e çliruara gjatë orgazmës lirohen edhe kur jeni emocional.

Nëse kjo ju shqetëson, ushqeni fëmijën tuaj ose derdhni qumësht në një shishe para seksit. Me kalimin e kohës, efekti i ushqyerjes me gji në të bërit dashuri do të jetë më i vogël dhe rrjedhjet gjatë seksit nuk do të ndodhin aq shpesh.

Metodat kontraceptive

Është më mirë të mësoni për kontracepsionin e sigurt dhe efektiv pas lindjes . Pas lindjes, ju mund të filloni ovulimin në çdo kohë dhe ka një shans të mirë që të mbeteni shtatzënë përsëri nëse nuk përdorni kontrollin e lindjes. Përdorni prezervativë derisa të gjeni një metodë më të mirë të kontrollit të lindjes.

Ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për këshilla mbi metodat e sigurta të kontrollit të lindjes. Ju mund të vazhdoni të përdorni metodën tuaj të mëparshme të kontrollit të lindjes ose të zgjidhni një metodë të re, më të mirë. Kontracepsioni varet pjesërisht nga fakti nëse dëshironi të keni fëmijë në vitet e ardhshme.

Si do ta ndryshojë fëmija juaj marrëdhënien me bashkëshortin tuaj?

Ju ose partneri juaj do të zbuloni se dashuria juaj për fëmijën tuaj ka hequr shumë nga dëshirat tuaja. Mirëpo, edhe engjëlli i vogël sjell gëzim në familje, ndaj rritet edhe dashuria mes burrit dhe gruas.

Nëse partneri juaj ndihet xheloz ose mendon se fëmijët tuaj janë shkaku i marrëdhënies suaj, sigurojeni burrin tuaj se dashuria dhe rëndësia e tij nuk kanë ndryshuar. Ju duhet të krijoni mundësi që burri juaj të kujdeset dhe të zhvillojë dashuri për fëmijët tuaj, të ndajë gëzimet dhe hidhërimet mes anëtarëve të familjes. Kjo është shumë e dobishme në nxitjen e dashurisë martesore.

Shpresojmë se ky artikull do t'ju ndihmojë t'u përgjigjeni pyetjeve se si ushqyerja me gji ndikon në dashuri!