Java 26
Në javën e 26-të të shtatzënisë, fëmija juaj tashmë mund të dëgjojë zërin e nënës suaj, si dhe zërat e njerëzve me të cilët po flisni.
Përmbajtja kryesore:
Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 26-të të shtatzënisë
Këshilla e mjekut për javën e 26-të të shtatzënisë
Shëndeti i nënës dhe fetusit në javën e 26-të
Një fetus 26 javësh është sa një qepë e gjelbër, konkretisht rreth 39 cm nga koka deri në thembër dhe peshon rreth 750 g. Fëmija juaj mund të dëgjojë zërin tuaj dhe zërat e njerëzve me të cilët flisni.
Edhe pse sytë e foshnjës suaj u mbyllën për disa muaj më parë, ata së shpejti do të hapen dhe do të fillojnë të pulsojnë. Në varësi të racës dhe gjenetikës, disa foshnja do të lindin me sy kafe ose të zinj (sytë mund të ndryshojnë ngjyrën gjatë vitit të parë të jetës) dhe disa foshnja do të lindin me binjakë, sy blu ose gri-jeshile. Edhe qerpikët e fëmijës suaj do të rriten dhe qimet në kokën e tij do të rriten më shumë.
Mitra e nënës është një strehë e sigurt për fëmijën para lindjes. Por pas lindjes, foshnja do të zhvendoset në shtëpi. Pra, tani, merrni kohë për ta bërë shtëpinë tuaj të sigurt përpara se fëmija juaj të vijë në shtëpi. Mbrojtja e prizave elektrike, heqja e rreziqeve të mundshme të mbytjes, instalimi i alarmeve të tymit, bllokimi i shkallëve janë disa nga hapat për të garantuar sigurinë e foshnjës tuaj. Mos harroni se asnjë masë paraprake nuk mund të zëvendësojë mbikëqyrjen e kujdesshme të nënës.
Në këtë kohë, barku i nënës është rritur, gjoksi është gjithashtu i madh dhe thithkat janë të zeza. Nëna nuk mund të flejë në shpinë, por ajo duhet të mbështetet në njërën anë dhe të përdorë një jastëk nën bark për të mbështetur gjumin e saj.
Ju mund të filloni të ndjeni urth (e quajtur edhe dispepsi acid), një ndjesi djegieje që zakonisht shtrihet nga baza e gjoksit tuaj deri në pjesën e poshtme të fytit. Shumë gra përjetojnë urth për herë të parë gjatë shtatzënisë, dhe ato që kanë pasur urth në të kaluarën mund ta shohin atë duke u përkeqësuar.
Ju do të filloni të ndiheni të paqëndrueshëm dhe të ngathët në këmbët tuaja deri në javën e 26-të të shtatzënisë. Pasi të keni hyrë në tremujorin e tretë , ka shumë faktorë që mund të kombinohen dhe t'ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj rrëzimeve.
Nga njëra anë, qendra e gravitetit të nënës kur lëviz do të devijohet ndërsa barku i saj rritet dhe e bën atë të përkulet përpara. Nga ana tjetër, kyçet e nënës do të lirohen dhe do të bëhen më pak të qëndrueshme, duke e bërë nënën më të ngathët dhe të prirur për të rënë përpara, veçanërisht për nënat me bark të madh. Gjithashtu në ngathtësinë kontribuon edhe tendenca për t'u lodhur lehtë, gjë që e mban nënën të preokupuar me mendimet, ëndrrat e syve dhe të paaftë për të parë gjërat nën këmbët e saj, sepse barku i saj është i mbuluar. Prandaj, është e lehtë për nënën të bjerë.
Fetusi është 26 javësh, përveç shfaqjes së strijave në bark, nëna do të ndjejë kruajtje në ato strija. Por gëzohuni, sepse keni më pak se tre muaj nga lindja. Deri atëherë, strijat mund të jenë të pakëndshme dhe të pahijshme, por ato nuk paraqesin asnjë rrezik për ju ose fëmijën tuaj. Rrijet shfaqen shumë në bark, ndonjëherë shfaqen edhe në kofshë, vithe, krahë. Lëreni mjekun tuaj t'ju ekzaminojë dhe t'ju përshkruajë një ilaç lokal, antihistamine ose injeksion për të lehtësuar shqetësimin tuaj. Ju gjithashtu mund të përdorni kremra kundër strijave për gratë shtatzëna.
Kontrollit të këtij muaji i shtohen disa analiza të reja, veçanërisht në javën e 26-të të shtatzënisë, krahas standardeve të vjetra. Ndërsa jeni në tremujorin e fundit, mund të prisni që mjeku juaj të kontrollojë për disa gjëra, megjithëse mund të ketë ndryshime në varësi të nevojave tuaja specifike dhe stilit të ekzaminimit të mjekut:
Matni peshën dhe presionin e gjakut
Testi i urinës për të matur sheqerin dhe proteinat
Kontrolloni rrahjet e zemrës së fetusit
Matni madhësinë e mitrës me palpim të jashtëm (ndjenja nga jashtë) për të parë se si lidhet me datën e lindjes
Lartësia e fundusit (maja e mitrës)
Venat me variçe të këmbëve, ënjtje të duarve dhe këmbëve
Testi oral i tolerancës së glukozës
Testi i gjakut për anemi
Vaksina kundër difterisë
Simptomat që ka përjetuar nëna, veçanërisht ato të pazakonta
Bëni një listë të gatshme të pyetjeve ose çështjeve që dëshironi të diskutoni me mjekun tuaj.
1. Ënjtje
Barku juaj nuk është e vetmja pjesë që po bëhet më e madhe këto ditë. Këmbët dhe këmbët tuaja do të jenë të fryra, veçanërisht në fund të ditës. Edhe pse këto gunga nuk janë shumë serioze, ato më bëjnë të ndihem jo rehat kur vesh këpucë dhe orë. Ënjtja e lehtë e kyçeve, këmbëve dhe duarve është krejtësisht normale dhe ato shoqërohen me një rritje të lëngjeve të nevojshme gjatë shtatzënisë. Në fakt, 75% e grave përjetojnë ënjtje në një moment të shtatzënisë, zakonisht rreth javës së 26-të. Mund ta vëreni ënjtjen më të theksuar më vonë gjatë ditës, në mot të ngrohtë ose pasi të keni kaluar shumë kohë ulur ose në këmbë. Në fakt, shumë gunga do të largohen vetë brenda natës ose pas disa orësh pushim dhe ky është gjithashtu një justifikim i mirë për t'u çlodhur për disa orë.
2. Tatuazhet
Ju mund të dëshironi të bëni një tatuazh, por dijeni se kjo nuk është koha e duhur për ta bërë atë. Këtu janë disa gjëra për t'u marrë parasysh:
Hepatiti B dhe HIV/AIDS janë dy nga sëmundjet e shumta që mund të transmetohen përmes lëngjeve trupore. Kjo do të thotë që ju mund t'i merrni këto sëmundje nëse jeni bërë tatuazh me gjilpëra të pasterilizuara. Këto sëmundje mund t'i transmetohen foshnjës gjatë kohës që nëna është shtatzënë.
Shkencëtarët ende nuk e dinë se si ngjyrat dhe boja e tatuazheve do të ndikojnë në zhvillimin e foshnjës. Sasi të vogla kimikatesh që mund të jenë të padëmshme për të rriturit mund të kenë efekte të mëdha tek foshnja e palindur.
Shumica e mjekëve do të bëjnë një epidural nëse keni një tatuazh në pjesën e poshtme të shpinës, por mjeku juaj mund të vendosë të mos e bëjë këtë nëse tatuazhi është i fundit dhe ende i freskët.
Për shkak të ndryshimeve në lëkurë gjatë shtatzënisë, një tatuazh që bëni gjatë shtatzënisë mund të duket ndryshe pasi të keni lindur.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.