Gratë shtatzëna me gulçim, a janë normale rrahjet e zemrës?

Sipas ekspertëve, gratë shtatzëna me gulçim, rrahje të zemrës është një fenomen normal fiziologjik. Kjo madje është një shenjë se fëmija juaj po rritet i shëndetshëm.

Shtatzënia është një kohë kur do të përjetoni shumë trazira në jetën tuaj për shkak të ndryshimeve të shumta fizike, mendore dhe emocionale që ndodhin çdo ditë. Një nga problemet që i bën gratë shtatzëna të ndihen në ankth është gulçimi dhe rrahjet e shpejta të zemrës.

Në pjesën më të madhe, ky është thjesht një fenomen normal gjatë shtatzënisë. Megjithatë, nëse rrahjet e zemrës shoqërohen me simptoma të tjera, duhet të jeni shumë të kujdesshëm sepse kjo mund të jetë një shenjë paralajmëruese e një ndërlikimi të rrezikshëm të shtatzënisë . Ndiqni me aFamilyToday Health për të ndjekur ndarjen e mëposhtme për të kuptuar më shumë rreth këtij fenomeni.

Gratë shtatzëna me gulçim, a janë normale rrahjet e zemrës?

Për një person mesatar, zemra do të rrahë midis 60 dhe 80 rrahje në minutë. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, ky numër do të rritet në 100. Arsyeja është se në këtë kohë, trupi juaj do të duhet të punojë shumë për të siguruar ushqimin e duhur për fëmijën tuaj në rritje çdo ditë. Me rritjen e shtatzënisë, rritet edhe sasia e gjakut që i nevojitet foshnjës, nga e cila zemra do të rrahë më shpejt për të furnizuar foshnjën me gjak të mjaftueshëm.

Shkaqet e rrahjeve të zemrës gjatë shtatzënisë

Përveç faktorëve fiziologjikë, rrahjet e zemrës kanë edhe shumë shkaqe si më poshtë:

Ankthi: Mund të ndiheni të shqetësuar për lindjen ose shëndetin e foshnjës tuaj.

Ndryshimi në madhësinë e mitrës: Në fakt, deri në fund të shtatzënisë, rreth 20% e gjakut tuaj do të transportohet në mitër. Kjo do të thotë që zemra juaj duhet të punojë më shumë.

Përgatitja për ushqyerjen me gji: Gjatë dhe pas shtatzënisë, gjëndrat tuaja të qumështit do të fillojnë të punojnë në përgatitje për ushqyerjen me gji. Indet e gjirit do të zmadhohen, kështu që më shumë gjak do të rrjedhë në këtë zonë.

Ndryshimet hormonale: Ky është shkaku kryesor i rrahjeve të zemrës gjatë shtatzënisë.

Në cilat situata duhet të shkojnë te mjeku shtatzënat?

Nëse rrahjet e zemrës shoqërohen nga një nga simptomat e mëposhtme, duhet të vizitoni spitalin në mënyrë që mjeku të përcaktojë shkakun dhe të ketë trajtimin e duhur:

Një ndjenjë e qartë e rritjes së papritur të rrahjeve të zemrës, rrahje të parregullta të zemrës, palpitacione të pashpjegueshme, rrahje të zemrës

Frymëmarrje e rëndë, cianozë ose ndjesi më e dobët pasi vëreni rrahje të zemrës

Dhimbje gjoksi, e cila është veçanërisht e fortë me sforcim

Frymëmarrje edhe në pushim, shtrirje ose vështirësi në frymëmarrje gjatë natës.

Gjatë vizitës suaj, mjeku juaj do t'ju rekomandojë një sërë testesh për t'u siguruar që ju dhe fëmija juaj të jeni të shëndetshëm. Një nga testet më të zakonshme që përdoret për të diagnostikuar shkakun e rrahjeve të zemrës është një elektrokardiogram . Në varësi të rezultateve, mjeku do të japë këshillat e duhura. Sipas ekspertëve, duhet të mbani një dietë ushqyese, të ushtroheni rregullisht për të kufizuar shtimin e pakontrolluar të peshës, nga e cila edhe zemra do të funksionojë më mirë.

Si ndryshojnë rrahjet e zemrës gjatë çdo faze të shtatzënisë?

Funksioni i zemrës luan një rol shumë të rëndësishëm në shëndetin e nënës dhe foshnjës gjatë shtatzënisë. Përveçse mbështet zhvillimin e fetusit, ndikon edhe në metabolizmin në organizmin e nënës. Sidoqoftë, në varësi të fazës së shtatzënisë, aktiviteti i zemrës gjithashtu ka ndryshime të caktuara:

1. Tremujori i parë

Gjatë tremujorit të parë, rrahjet e zemrës suaj do të rriten me 15 deri në 20 rrahje në minutë. Kjo shkaktohet nga hormonet e larta të shtatzënisë, veçanërisht hormonet progesterone dhe estrogjen. Kjo rritje është gjithashtu një shenjë paralajmëruese për zemrën që të dijë se duhet të furnizojë më shumë gjak fetusit.

2. Tremujori i dytë

Gjatë kësaj faze, arteriet në trup do të fillojnë të zgjerohen për të përshtatur rrjedhën e rritur të gjakut dhe për të siguruar që presioni i gjakut të mbetet normal pavarësisht rrahjeve të shpejta të zemrës. Gjatë muajit të katërt, zemra do të pompojë 30 deri në 50% më shumë gjak se zakonisht.

3. Tremujori i tretë

Tre muajt e fundit janë koha kur zemra do të punojë më shumë. Zemra do të pompojë 40 deri në 90% më shumë gjak sesa para shtatzënisë për t'u siguruar që foshnja të marrë oksigjenin dhe lëndët ushqyese që i nevojiten dhe të përgatitet për lindjen .

A janë të dëmshme për fëmijën rrahjet e zemrës tek gratë shtatzëna?

Një rrahje e shpejtë e zemrës është shpesh një shenjë se keni një shtatzëni të shëndetshme. Jo vetëm kaq, është gjithashtu një sinjal për t'ju bërë të ditur se trupi po punon shumë për të siguruar që foshnja juaj të marrë mjaftueshëm oksigjen dhe lëndë ushqyese të nevojshme për zhvillim. Prandaj, gjatë shtatzënisë, nëse shihni një rrahje të shpejtë të zemrës pa asnjë simptomë tjetër, mos u shqetësoni sepse kjo është vetëm një përgjigje normale fiziologjike e trupit.

Çfarë duhet të bëni kur zemra juaj rreh shpejt gjatë shtatzënisë?

Ndërsa rrahjet e zemrës janë normale, nëse këto simptoma bëhen të rënda, ka disa gjëra që mund të bëni:

1. Përdorni ilaçin për trajtim sipas udhëzimeve të mjekut

Ndërsa ka shumë medikamente në dispozicion për të ndihmuar në trajtimin e rrahjeve të zemrës, është më mirë t'i shmangni ato gjatë shtatzënisë, sepse këto medikamente mund të përmbajnë substanca që mund të ndikojnë në zhvillimin e foshnjës tuaj. Përveç kësaj, përpara se të kryeni ndonjë trajtim, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për t'u siguruar që është i sigurt.

2. Bëni trajtime në shtëpi

Qëndrimi i qetë është gjëja më e mirë që mund të bëni nëse ndjeni se zemra juaj po rrah gjatë shtatzënisë. Mund të pini pak çaj kamomili për të qetësuar emocionet tuaja.

Flini mjaftueshëm gjumë, praktikoni ushtrime të buta si meditimi, joga janë gjithashtu mënyra mjaft të thjeshta por shumë efektive për t'ju ndihmuar të kapërceni rrahjet e zemrës.

Takikardia është një fenomen normal fiziologjik gjatë shtatzënisë. Mos u shqetësoni shumë, por përpiquni të pushoni mjaftueshëm, shmangni punën stresuese gjatë kësaj kohe. Në veçanti, nëse ka ndonjë dyshim ose frikë, ju lutemi ndajeni hapur me mjekun tuaj për të marrë mbështetjen më të mirë.