Gjatë shtatzënisë, ka shumë gjëra për t'u kujdesur. Në të cilën, planifikimi i lindjes së nënave shtatzëna është shumë i nevojshëm. Si ta planifikoni këtë? Ju lutemi hidhini një sy!
Përveç gëzimit për të takuar fëmijën tuaj së shpejti, le të fillojmë menjëherë të planifikojmë të kemi një fëmijë në 2018-ën . Ka shumë nëna që nuk janë të interesuara ta bëjnë këtë. Megjithatë, kjo është një punë shumë e rëndësishme, që ju ndihmon të mos habiteni apo të ngecni në procesin e lindjes. Për të ditur se si ta planifikoni këtë ditë të madhe, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm nga aFamilyToday Health .
Një plan lindjeje është një përshkrim i dëshirave tuaja në lidhje me lindjen. Ky planifikues mund të përfshijë gjëra të tilla si kush dëshironi të jeni me ju gjatë lindjes, pozicioni që lindni, shërbimet që vijnë me lindjen, planifikimi për të ushqyer me gji, e kështu me radhë. Dijeni se si do të jetë lindja dhe çfarë vendimesh do duhet të bëni gjatë saj. Ju mund ta gjeni këtë informacion nga:
Merrni klasa para lindjes
Pyesni mjekun obstetër dhe gjinekologun tuaj për çështjet që shqetësoheni ose pyesni gjatë procesit të lindjes
Pyesni se kush do të kujdeset për ju gjatë lindjes, sa do të përfshihen dhe kush ka akses në të dhënat mjekësore
Lexoni informacionin e lindjes
Bisedoni me nënat që kanë lindur në spitalin ose maternitetin ku planifikoni të lindni
Flisni me burrin, të dashurin ose mikun tuaj që do të jetë aty për t'ju mbështetur në lindje. Si dëshironi të lindni? Cili është roli i tyre?
Gjërat mund të mos shkojnë sipas planit tuaj. Për shembull, mund të përjetoni komplikime të lindjes ose fillimisht nuk dëshironi një epidurale, por më vonë sepse dhimbja është aq e padurueshme sa nuk mund ta duroni. Kjo është krejtësisht normale dhe ju duhet të jeni të përgatitur mendërisht për të.
Ku dëshironi të lindni? (Spital me reputacion apo afër shtëpisë?)
Kush dëshironi të jetë me ju kur të lindni? (Burri, nëna biologjike, vjehrra, motra apo shoqja më e mirë?)
Dëshironi që personi mbështetës të jetë me ju gjatë gjithë lindjes apo thjesht dëshironi që ai të bëjë procedurën ose të jetë me ju në një moment?
Çfarë dëshironi të sillni në dhomën e lindjes? (Rekorde fetale, sigurim shëndetësor, riprodhues kompakt muzikor dhe kufje për të mos shqetësuar të tjerët, ose vajra esencialë për të ndihmuar në lehtësimin e stresit të lindjes)
Çfarë artikujsh duhet të sjell në spital ? (Rroba për bebe, pelena, fasule të lagura, ujë të pijshëm, qumësht për fëmijë, peshqir të mëdhenj për të mbuluar fëmijën tuaj, peshqir me kovë të vogla për të fshirë dhe thithur qumështin pasi të keni ushqyer fëmijën, peceta higjienike, pantallona letre... Pas lindjes, mund të Kërkojini një të afërmi ta sjellë atë. Kur fëmija të lindë, stafi mjekësor do t'ju japë një këmishë, kapele dhe peshqir për fëmijën tuaj, peceta higjienike dhe pantallona letre për ju)
Gjatë lindjes, a dëshironi të merrni ilaçe kundër dhimbjeve? Nëse po, çfarë lloji? Çfarë ilaçi nuk dëshironi të merrni?
Cilat qetësues dhimbjesh do të ndikojnë në fetus dhe në procesin e lindjes?
Kur duhet bërë një epiziotomi ?
Nëse koha e lindjes është shumë e gjatë, çfarë dëshironi të bëjë mjeku për të përshpejtuar lindjen apo dëshironi të prisni? (Ka disa metoda për të nxitur lindjen , ju mund të mësoni përmes)
Kur është e nevojshme të nxitet lindja? Dëshironi injeksione për të përshpejtuar lindjen tuaj?
Në ditët e fundit të shtatzënisë, mjeku ju urdhëroi të bëni një prerje cezariane (shtatzani e shumëfishtë, kordoni i kërthizës i mbështjellë rreth qafës, legeni nuk u hap), në këtë kohë, çfarë duhet të përgatisni?
Kur merrni ndonjë vendim, duhet të bëni një hulumtim të plotë. Bisedoni me mjekun tuaj për të kuptuar të mirat dhe të këqijat e metodave mjekësore të përdorura gjatë lindjes. Mendoni për sigurinë e juve dhe foshnjës tuaj kur merrni vendime.
Gjatë shtatzënisë, ka shumë gjëra për t'u kujdesur. Në të cilën, planifikimi i lindjes së nënave shtatzëna është shumë i nevojshëm. Si të konfigurohet? Ju lutemi hidhini një sy!
Lindja natyrale nuk është një koncept i ri mjekësor dhe aplikohet në mënyrë shumë shkencore, ndryshe nga informacionet e përhapura sot në rrjetet sociale.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.
