Shtatzënia është ndoshta koha më e shenjtë për çdo grua. Prandaj, gratë shpesh janë shumë të kujdesshme dhe të kujdesshme. Megjithatë, shumë nënave u jepen shumë këshilla për abstinencën gjatë shtatzënisë. A është e saktë kjo? Le të mësojmë për këtë çështje me aFamilyToday Health .
Që në ditët e para të shtatzënisë , nënat kanë marrë shumë këshilla nga nënat dhe nënat në lidhje me abstenimin gjatë shtatzënisë, si p.sh. të përmbahen nga prerja e flokëve, të përmbahen nga blerja e rrobave të reja dhe madje edhe nga thurja. Megjithatë, ka disa koncepte abstinence që janë vërtetuar shkencërisht se janë të vërteta, ndaj nënat duhet të kenë kujdes.
Nëse një nënë shtatzënë përqafon një mace, ajo ka më shumë gjasa të infektohet me parazitin toksoplazmozë. Ky është një organizëm njëqelizor që është parazitar kryesisht tek macet. Shumica e njerëzve të infektuar nuk shfaqin shenja apo simptoma. Megjithatë, për nënat shtatzëna, infeksioni me toksoplazmozë mund të shkaktojë shumë komplikime serioze. Prandaj, kjo këshillë dietetike është gjithashtu disi e vërtetë, duhet të kufizoni përqafimin e maceve gjatë shtatzënisë.
Një grua shtatzënë nuk duhet patjetër të ulet para shtëpisë. Sepse nëse uleni aty, nëna është shumë e ndjeshme ndaj sëmundjeve, sepse gjatë shtatzënisë, sistemi imunitar i trupit dobësohet, gjë që mund të çojë lehtësisht në ftohje dhe dhimbje të mesit. Nëse këto sëmundje vazhdojnë për një kohë të gjatë, sigurisht që do të ndikojë në shëndetin e foshnjës.
Të gjitha frutat e kuqe janë shumë alergjike, edhe pse jo të gjithë janë të prekur. Sipas mjekësisë tradicionale ruse, gratë shtatzëna nuk duhet të hanë, por mjekët perëndimorë thonë të kundërtën.
Para çdo filmi, ka gjithmonë një rresht që u kujton grave shtatzëna të marrin parasysh para se të shikojnë nëse filmi ka skena të frikshme. Pse eshte ajo? Kjo është gjithashtu shumë e kuptueshme, gjatë shtatzënisë, ndryshimet hormonale të trupit i bëjnë gratë shumë të ndjeshme dhe të prirura ndaj stresit. Nëse shikoni skena të frikshme, qarkullimi i gjakut do të prishet. Prandaj, nënat shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje kur zgjedhin një film për të parë.
Qëndrimi ulur këmbëkryq do të vështirësojë qarkullimin e gjakut dhe do të rrisë rrezikun e venave me variçe. Kjo është arsyeja pse gratë shtatzëna nuk duhet të ulen në këtë pozicion.
Shtrirja në shpinë, veçanërisht në fund të shtatzënisë, mund të ushtrojë presion në vena kava të nënës. Nëse nëna fle shpesh në këtë pozicion, nëna do të jetë e prirur për mungesë oksigjeni dhe marramendje, kështu që foshnja do të ketë mungesë oksigjeni.
Problemi këtu nuk është tharja e rrobave, por nëna duhet të ngrejë të dy krahët kur thahet. Nëse ky veprim është vetëm për një kohë të shkurtër, nuk do të ketë asgjë për t'u frikësuar. Megjithatë, nëse ky veprim zgjatet, mitra do të shtrihet. Kjo është shumë e rrezikshme si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
Marrja e një dush shumë të nxehtë në fazat e hershme të shtatzënisë mund të çojë lehtësisht në abort. Megjithatë, nëse nëna bën vetëm një dush të ngrohtë, gjithçka është shumë normale.
Thuhet se barku i mprehtë do të thotë djalë , dhe barku i rrumbullakosur do të thotë vajzë. E njëjta gjë nuk është e vërtetë sepse forma e barkut varet nga pozicioni i muskujve. Prandaj, bazuar në këto thashetheme, përcaktimi i gjinisë së foshnjës është një gabim. Mënyra më e mirë për të përcaktuar seksin e foshnjës tuaj është një ekografi, megjithëse ndonjëherë kjo ngatërrohet.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
