Qumështi i gjirit ka shumë përfitime si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj. Megjithatë, shumë nëna gjidhënëse përballen me shumë telashe kur "përjetojnë" për herë të parë këtë periudhë të shenjtë pas lindjes.
Shumica e nënave të reja për herë të parë e kanë të vështirë të ushqehen me gji dhe duhet pak kohë që ju dhe fëmija juaj të mësoheni me të. aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë të largoni disa nga problemet e zakonshme gjatë ushqyerjes me gji, në mënyrë që fëmija juaj të ushqehet me gji më shpejt dhe nëna të jetë shumë më rehat.
Një nga vështirësitë që hasin nënat që ushqejnë fëmijën me gji është lëndimi i thithkës (thimthit). Nëse, kur ushqeheni, fëmija juaj kapet dhe shkakton dhimbje në thithka për më shumë se 1 minutë, duhet të kontrolloni nëse fëmija juaj po thith saktë dhe mënyra se si po ushqeni me gji është e saktë apo jo.
Pozicioni i gabuar i ushqyerjes së foshnjës është shkaku më i zakonshëm i këtij fenomeni. Nëse keni dhimbje të thithkave që zgjasin më shumë se një minutë gjatë gjidhënies, provoni të kontrolloni pozicionin e foshnjës tuaj.
Zgjidhja më e mirë është kur ushqeni me gji, përpiquni ta mbani fëmijën tuaj në pozicionin më të rehatshëm në mënyrë që goja e foshnjës të jetë simetrike me thithin e gjirit dhe sigurohuni që buzët e foshnjës të jenë të mbuluara me thithkën dhe një pjesë të areolës. Për ta bërë më të lehtë dhënien e gjirit dhe që ju të ndiheni rehat, mund të vendosni një jastëk të butë poshtë pjesës së poshtme dhe shpinës së foshnjës për ta ngritur fëmijën tuaj në krahasim me gjoksin tuaj. Vendosni gishtin e madh dhe gishtin tregues në gji, gishtat e tjerë mbështesin butësisht gjoksin, përdorni gishtin e dosjes për të ngritur gjoksin kur ushqeni foshnjën.
Kur foshnja juaj është duke ushqyer me gji në pozicionin e duhur, mjekra dhe hunda e foshnjës suaj duhet të prekin gjoksin tuaj dhe ju duhet të jeni në gjendje t'i shihni qartë faqet e tij. Nëse fëmija juaj kthehet ose kthehet shumë brenda, ai mund të jetë duke thithur gabimisht, duke bërë që ai të thithë ajër, jo qumështin e gjirit. Nëse pozicioni i foshnjës është i saktë dhe ju ende keni thithka të lënduara, ka të ngjarë që thithkat tuaja të jenë të thata, të infektuara me kërpudha... Kur ushqeni me gji, vishni rroba të lirshme dhe të buta. Ju mund të përdorni produkte kremi me lanolinë ndërmjet ushqyerjeve për të zbutur dhe qetësuar thithkat.
Shumica e nënave në gji e përjetojnë këtë gjendje jashtëzakonisht të dhimbshme. Gjatë ushqyerjes me gji, thumbat e çara janë shumë të zakonshme. Ka shumë shkaqe të thimthave të plasaritura si infeksioni mykotik, lëkura e thatë, thithja jo e duhur dhe pozicioni i gabuar i të ushqyerit. Gjatë javës së parë të dhënies së gjirit, thithkat tuaja mund të plasariten dhe të rrjedhin gjak kur fëmija juaj thith mirë thithkën. Nëse thithka rrjedh gjak, mos u shqetësoni sepse gëlltitja e pak nga ky gjak nuk do ta dëmtojë fëmijën tuaj.
Në këtë pikë, ajo që duhet të bëni është ta ushqeni fëmijën me gji më shpesh. Kur fëmija juaj është më pak i uritur, forca e tij thithëse do të jetë më e butë, kështu që ju ndjeni më pak dhimbje.
Ju nuk duhet t'i trajtoni thithkat e plasaritura me alkool, sapunë, kremra tharëse ose parfume, pasi këto mund t'i përkeqësojnë thithkat e plasaritura. Në vend të kësaj, duhet të përdorni vetëm ujë të pastër për të pastruar thithkat. Ju gjithashtu mund ta trajtoni veten duke aplikuar qumësht në thithkat tuaja dhe duke e lënë qumështin të thahet natyrshëm pas ushqyerjes me gji, pasi qumështi i gjirit ndihmon në zbutjen e thithkave. Përndryshe, ju gjithashtu mund të përdorni qetësues të lehtë dhimbjesh, si acetaminofeni ose ibuprofeni 30 minuta para se të ushqeni fëmijën tuaj. Nëse metodat e mësipërme nuk funksionojnë, mund të përdorni një krem të veçantë lanolin pa recetë, i krijuar posaçërisht për nënat në gji për të trajtuar thithkat e plasaritura. Përndryshe, mund të përdorni një mbrojtës të thithave plastike të fortë të vendosur brenda sytjena.
Kanalet e bllokuara të qumështit shkaktohen nga kanalet e bllokuara të qumështit, duke bërë që qumështi të grumbullohet në folikulat dhe kanalet pas bllokimit, duke shkaktuar ënjtje, dhimbje dhe ngurtësim të thithkave. Kjo është një gjendje mjaft e zakonshme në mesin e nënave me gji. Një shenjë e kësaj është shfaqja e një gjoksi të fortë, të kuq, të fryrë që ju bën të ndjeni dhimbje.
Nëse keni ethe dhe dhimbje gjoksi, këto mund të jenë shenja të një infeksioni të shkaktuar nga një kanal qumështi i bllokuar. Është mirë që të konsultoheni me një mjek për diagnozën dhe trajtimin në kohë. Shkaku i bllokimit të kanaleve të qumështit mund të jetë për shkak të:
Nëse nuk e ushqeni me gji herët dhe shpesh, sasia e qumështit nuk lirohet, kështu që ai ngec në sistemin e gjëndrave të qumështit.
Lloji i sytjena që keni veshur nuk është i përshtatshëm (zakonisht shumë i ngushtë)
Jeni shumë të stresuar gjatë ushqyerjes me gji
Ushqimi jo i duhur
Nëse nuk e pastroni siç duhet thithkën, mund të hyjnë bakteret.
Nëse e keni këtë problem, përdorni një qese të ngrohtë dhe më pas vendoseni në zonën e gjoksit, kombinoni masazhin dhe përdorni një pompë gjiri për të hapur rrjedhën e qumështit. Nëse kanalet tuaja të bllokuara të qumështit ende nuk përmirësohen, shihni mjekun tuaj për një diagnozë të saktë dhe trajtimin e duhur.
Kur keni këtë problem, pushoni shumë, bëni masazh, kompresa të ngrohta dhe përdorni një pompë gjiri për të stimuluar rrjedhjen e qumështit. Mos harroni se një kanal i bllokuar nuk është i dëmshëm për fëmijën tuaj, por problemet që ai shkakton mund të shkaktojnë dhimbje dhe parehati.
Prodhimi i tepërt i qumështit gjithashtu shkakton shumë dëme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Sekretimi i tepërt i qumështit i bën gjinjtë e nënës gjithmonë të ngopur dhe çon lehtësisht në mastite. Sekretimi i tepërt i qumështit e bën pagurin gjithmonë në këmbë, duke e bërë të vështirë për fëmijën të kapet. Në të njëjtën kohë, duke bërë që foshnja të thithë shumë qumësht, duke çuar në një rritje të sasisë së laktozës në traktin e zorrëve, duke e bërë foshnjën të ndihet jo rehat ose të vjella.
Përveç kësaj, nënat që ushqejnë me gji shpesh kanë gjinjtë e ngopur, gjë që ju bën të prireni të ushqeni me gji vazhdimisht edhe kur fëmija është i ngopur. Kjo në mënyrë të padukshme e bën foshnjën të ndihet jo rehat. Ju mund të përdorni një pompë gjiri për të hequr pak qumësht përpara se të ushqeni fëmijën tuaj. Kjo do t'ju bëjë ju dhe fëmijën tuaj më të rehatshëm.
Ndonjëherë gjinjtë e dhimbshëm ju bëjnë të keni frikë të ushqeni fëmijën tuaj me gji. Kjo do ta përkeqësojë ereksionin e gjirit. Mos anashkaloni asnjë ushqyerje për fëmijën tuaj dhe vazhdoni të ushqeni me gji ditën dhe natën. Përveç kësaj, duhet të përdorni pak ujë të pastër për të zbutur thithin përpara se të ushqeni, në mënyrë që qumështi të zbresë më shpejt dhe më natyrshëm.
Nëse foshnja juaj nuk e përfundon thithjen, ju mund ta derdhni qumështin dhe ta ngrini për përdorim të mëvonshëm ose t'ua dhuroni foshnjave që u mungon qumështi i gjirit. Ju mund të mësoni se si të qumështoni dhe si ta ruani qumështin e gjirit siç duhet këtu .
Ky është një nga problemet e zakonshme tek nënat me gji. Mastiti është një infeksion me simptoma të ngjashme me gripin si ethe dhe dhimbje gjoksi. Shkaku i sëmundjes është një plasaritje e zgjatur e thithkës ose kanali i bllokuar i qumështit që shkakton stazë të qumështit që çon në inflamacion.
Antibiotikët dhe kompresat e nxehta janë trajtime efektive për këtë gjendje. Prandaj, nëse ju zhvilloni mastit gjatë ushqyerjes me gji, shkoni menjëherë te mjeku. Mastiti nuk ndikon në cilësinë e qumështit të gjirit, kështu që ju mund të vazhdoni të ushqeni me gji në mënyrë që fëmija juaj të marrë të gjitha lëndët ushqyese që i nevojiten.
Infeksionet Candida mund të shkaktojnë mëllenjë tek fëmijët e vegjël . Dhe më pas, sëmundja do të përhapet në gjoksin e nënave me gji. Infeksioni Candida bën që gjinjtë tuaj të kruhen, të dhimbshëm dhe të skuqen.
Ju mund ta trajtoni këtë duke aplikuar ilaçe antifungale në thithkat dhe gojën e foshnjës tuaj. Nëse keni një infeksion mykotik, sigurohuni që të trajtoni ju dhe fëmijën tuaj për të shmangur kontaminimin e kryqëzuar.
Ushqyerja me gji është efektive vetëm kur i jepni qumësht të mjaftueshëm fëmijës suaj. Nëse foshnja juaj nuk merr mjaftueshëm qumësht, ai ose ajo nuk do të fitojë peshën e duhur për moshën e tij. Kjo do të thotë gjithashtu se qumështi juaj nuk mund të kënaqë urinë e foshnjës suaj.
Masazhimi i gjinjve dhe përdorimi i rregullt i pompës së gjirit për të stimuluar laktacionin mund ta zgjidhë këtë problem. Përveç kësaj, duhet të hani shumë ushqime të qumështit dhe të shmangni ushqimet që nuk janë të mira gjatë ushqyerjes me gji si kafeja, çokollata...
Nëse keni zbatuar masat e mësipërme dhe nuk keni ende qumësht të mjaftueshëm për të plotësuar nevojat e foshnjës tuaj, ju lutemi referojuni mënyrave të aFamilyToday Health për të ushqyer me gji fëmijën tuaj në kombinim me formulën .
Në javët e para pas lindjes, fëmija juaj zakonisht fle shumë. Prandaj, shpesh ndodh që foshnja të bie në gjumë gjatë ushqyerjes me gji. Ndërsa foshnja juaj është duke ushqyer me gji, nëse vëreni se ritmi i thithjes së foshnjës po ngadalësohet, sytë e tij gjysmë të mbyllur dhe goja i largohet ngadalë nga thithka, përpiquni ta zgjoni .
Ju mund ta kontrolloni këtë gjendje duke kapur butësisht thithin me gishtin e madh dhe gishtin tregues, nëse thithka është tërhequr por nuk del jashtë, thithka është e përmbysur. Ky nuk është problem shëndetësor, por do ta vështirësojë ushqyerjen me gji.
Gjoksi ynë femëror funksionon si një makinë. Kur ushqeni fëmijën tuaj, të gjitha pjesët zbresin poshtë për të ndihmuar në largimin e qumështit nga gjinjtë tuaj. Ky proces ju bën të ndiheni të pakëndshëm, madje edhe të dhimbshëm, ndërsa tek disa njerëz vetëm një ndjesi shpimi gjilpërash në thithkat.
Nëse ndjeni vetëm një ndjesi shpimi gjilpërash ndërsa qumështi rrjedh poshtë, relaksohuni. Nëse gjendja është më e rëndë si dhimbje të forta, kontrolloni për shenja të mastitit , infeksionit të gjirit dhe shenjave të lidhura me to. Nëse jo, vizitoni mjekun tuaj për të parë nëse keni një gjendje tjetër mjekësore.
Përmes ndarjes së mësipërme, shpresoj të keni mësuar disa mënyra të tjera për të zgjidhur problemet e zakonshme gjatë ushqyerjes me gji. Ushqyerja me gji është një mënyrë e thjeshtë dhe efektive për të afruar ju dhe fëmijën tuaj. Prandaj, shijoni këto momente të mrekullueshme me fëmijën tuaj.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
