Në këtë kohë, ju mund t'i thoni fëmijës tuaj se telefoni nuk është një lodër, se zhurma nuk është e destinuar për t'u hedhur ose se nuk mund t'i shkulni flokët dikujt. Në këtë moshë, fëmija juaj mund të fillojë të testojë autoritetin tuaj duke refuzuar të ndjekë udhëzimet e thjeshta që i jepni. Ai nuk është vërtet i pabindur apo nuk ju bindet qëllimisht, por thjesht kurioz.
Deri në javën e 30-të, fëmija juaj ka të ngjarë të jetë në gjendje të:
Ulet vetë pa ndihmë;
Mundohuni të përmbaheni kur ngrini fëmijën tuaj;
Protestoni nëse e hiqni lodrën;
Gjeni një mënyrë për ta larguar lodrën jashtë mundësive;
Gjeni objekte të rënë;
Gërvishtja e objekteve me gishta dhe mbajtja e tyre në grusht (në mënyrë që të mbani objekte të rrezikshme jashtë mundësive të foshnjës tuaj);
Kthehuni në drejtim të zërit;
Bibo flet duke kombinuar zanore dhe bashkëtingëllore si gaga-ga, baba-ba, mamama, da-da-da;
Luaj një lojë ooh.
Mos harroni se fëmija juaj thjesht nuk mund të kujtojë atë që thoni. Strategjia më e mirë është të përdorni një "jo" të thjeshtë për ta lënë fëmijën tuaj të kuptojë se nuk duhet.
Një lojë aq e thjeshtë sa ruleta mund të tërheqë gjithashtu fëmijën tuaj. Fëmija juaj mund të bëhet i dhënë pas lojërave në të cilat njerëzit ose gjërat shfaqen dhe zhduken. Kjo rrit vetëdijen e foshnjës për praninë e njerëzve përreth.
Shumica e mjekëve nuk do të planifikojnë një kontroll për fëmijën tuaj këtë muaj. Në anën pozitive, kjo do të thotë se nuk ka probleme serioze me foshnjën; Nga ana negative, ju nuk do të jeni në gjendje të vini re se si po zhvillohet fëmija juaj. Përgatitni pyetje për kontrollin e muajit të ardhshëm, por mos kini frikë të telefononi menjëherë mjekun tuaj nëse ka ndonjë gjë për të cilën jeni të shqetësuar, e cila nuk mund të presë deri në vizitën tuaj të ardhshme pasuese.
Anemia
Anemia ndodh kur qelizat e kuqe të gjakut të trupit kanë një sasi të reduktuar të hemoglobinës (një pigment i kuq që çon oksigjenin në inde dhe nxjerr jashtë mbeturinat dhe dioksidin e karbonit).
Anemia ka shumë shkaqe, të cilat mund të shkaktohen nga mangësitë ushqimore, çrregullimet gjenetike, medikamentet, infeksionet dhe sëmundjet kronike. Shkaktarët më të zakonshëm të anemisë tek foshnjat janë mungesa e hekurit, hekuri i pamjaftueshëm në dietë, pamundësia për të përthithur siç duhet hekuri nga ushqimi ose humbja e vazhdueshme e gjakut (p.sh. në traktin e zorrëve). Disa lloje të tjera të anemisë janë të trashëguara, të tilla si anemia drapërocitare e shkaktuar nga hemoglobina jonormale.
Edhe pse foshnjat e lindura para kohe janë shpesh anemike që nga lindja, foshnjave me moshë të plotë duhet t'u jepen gjithashtu suplemente hekuri që në lindje. Gjatë gjashtë muajve të parë të jetës, nivelet e hekurit te foshnjat shpesh bien me shpejtësi dhe duhet të rimbushen. Ndonjëherë ndërmjet muajit të 9-të dhe të 13-të, kur e çoni fëmijën tuaj për kontrolle rutinë, mjeku mund të kryejë një test të nivelit të hemoglobinës për të parë nëse fëmija juaj është anemik.
Simptomat e anemisë përfshijnë lodhjen, nervozizmin, humbjen e oreksit, zbehjen e buzëve dhe lëkurës… Efektet më serioze të anemisë përfshijnë gulçim, sëmundje të zemrës, probleme fizike dhe mendore shkaktojnë dëme të përhershme dhe rrisin ndjeshmërinë e foshnjës tuaj dhe mundësisht të çojnë në helmim.
Nëse analizat e gjakut tregojnë se nivelet e hekurit të foshnjës tuaj janë shumë të ulëta, mjeku do t'ju rekomandojë një ndryshim në dietë ose një suplement hekuri. Mbani suplemente hekuri dhe ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut kur i jepni fëmijës tuaj hekur, sepse një mbidozë e hekurit mund të jetë shumë e rrezikshme për fëmijën tuaj.
Ju mund të parandaloni ose ndihmoni në trajtimin e anemisë nga mungesa e hekurit duke u siguruar që fëmija juaj të marrë hekurin që i nevojitet. Gjërat që duhet të bëni janë:
Përcaktoni nëse fëmija juaj është në rrezik të lartë për anemi. Faktorët që mund të kontribuojnë në këtë rrezik përfshijnë lindjen e një fëmije të parakohshme ose me peshë të ulët, mungesën e hekurit në dietën tuaj nëse ushqeni me gji, ose mungesën e hekurit në formulën e foshnjës tuaj. Pyesni mjekun e foshnjës tuaj nëse ai ose ajo mund të rregullojë dietën e tij ose t'i japë atij një suplement hekuri.
Ushqeni fëmijën tuaj me gji për aq kohë sa të jetë e mundur. Qumështi i gjirit përmban një formë të veçantë hekuri që e bën më të lehtë thithjen e foshnjës tuaj sesa hekuri që gjendet në ushqime të tjera.
Mos i jepni qumësht lopës fëmijës suaj para se të jetë më pak se 1 vjeç. Qumështi i lopës është i ulët në hekur dhe mund të irritojë mukozën e zorrëve dhe të shkaktojë dëmtime të vogla me kalimin e kohës.
Ushqeni fëmijën tuaj me drithëra të fortifikuara me hekur. Duke filluar rreth 8 muajsh, prezantojeni fëmijën tuaj me ushqime të tjera të pasura me hekur si fasulet, amarantin, të verdhat e vezëve, mishin pa dhjamë, shpendët dhe peshkun.
Ofroni fëmijës tuaj ushqime të pasura me vitaminë C që ndihmojnë në përthithjen e hekurit, duke përfshirë specat e kuq, papaja, pjepërin, brokolin, luleshtrydhet dhe portokallet.
Jepini fëmijës suaj ushqime të lehta
Shumë nëna ndonjëherë nuk duan t'u japin fëmijëve të tyre ëmbëlsirat ndërmjet vakteve. Por në fakt, ngrënia e ushqimeve të padëshiruara në mënyrë të moderuar luan një rol të rëndësishëm në të ushqyerit, veçanërisht në të ushqyerit e fëmijëve.
Në një meze të lehtë, fëmija juaj ka mundësinë të mbajë një copë bukë ose biskotë në dorë dhe ta vendosë në gojë, pavarësisht nëse ushqimi i përshtatet gojës ose nëse stili i saj i të ushqyerit është shumë i vrazhdë. Prandaj, ju duhet të keni aftësi të forta për ta mësuar fëmijën tuaj të hajë.
Foshnjat kanë stomak të vogël, kështu që fëmija juaj ngopet shumë shpejt dhe gjithashtu ka uri shumë shpejt. Rrallëherë vakti kryesor mund të ruajë ndjenjën e ngopjes së fëmijës nga vakti në vakt si tek të rriturit. Ndërsa fëmija juaj mëson të hajë ushqime të ngurta, ushqimet e lehta bëhen thelbësore për të përmbushur nevojat e tij ushqyese.
Ushqimi i ushqimit do t'i japë fëmijës tuaj kohë për të pushuar. Ashtu si shumica prej nesh, foshnjat kanë nevojë për pushim, sepse nëse nuk u jepni ushqime mes ushqimeve të ngurta, ata do të insistojnë gjithmonë të ushqehen me gji ose me shishe. Ushqimi i rostiçeri do të zvogëlojë nevojën e shpeshtë të foshnjës tuaj për të ushqyer me gji dhe mund t'ju ndihmojë të largoni fëmijën tuaj nga gjiri.
Megjithatë, snacking mund të ketë edhe disa anë negative. Duhet të keni parasysh gjërat e mëposhtme kur i jepni fëmijës suaj ushqime:
Snacking me orë. Konsumimi i ushqimit shumë afër orarit të vaktit mund ta bëjë fëmijën tuaj të ngopur dhe të anashkalojë vaktet. Përpiquni të planifikoni ushqime mes vakteve. Ushqimi i vazhdueshëm i ushqimit ndihmon fëmijën tuaj të mësohet të ketë diçka në gojë gjatë gjithë kohës. Ky është një zakon që mund të ndikojë negativisht në fizikun dhe shëndetin e foshnjës gjatë gjithë fëmijërisë dhe moshës madhore. Fakti që goja është e mbushur vazhdimisht me ushqim mund të çojë edhe në prishjen e dhëmbëve. Edhe niseshteja e shëndetshme në bukë do të kthehet në sheqer kur bie në kontakt me pështymën në gojë. Mjafton një meze e lehtë në mëngjes, në mesditë dhe nëse fëmija juaj ka një kohë të gjatë mes darkës dhe gjumit, mund të shtoni një vakt pasdite. Sigurisht, duhet të ketë ende përjashtime nëse vakti vonohet më shumë se zakonisht dhe nëse foshnja është shumë e uritur.
Ushqimi i ushqimit me një arsye të mirë. Ka shumë arsye shumë të vlefshme për të ngrënë meze dhe ka edhe arsye joracionale. Shmangni t'i jepni foshnjës tuaj ushqime të lehta nëse fëmija juaj është i mërzitur ose ka dhimbje ose dëshironi ta shpërbleni nëse bën diçka. Në vend të kësaj, provoni ta lavdëroni fëmijën tuaj me fjalë dhe një duartrokitje entuziaste.
Vend i rostiçeri. Snacks duhet të merren aq seriozisht sa vakti kryesor. Sigurohuni që fëmija juaj të hajë në një pozicion dhe pozicion të sigurt (fëmija duke ngrënë në shpinë, duke u zvarritur ose duke ecur mund të mbytet lehtësisht), ndërsa duke ngrënë ai ndjek rregullat bazë të të ngrënit (Fëmijët duhet të mësojnë rregullat bazë të të ngrënit ndërsa janë ulur në tryezë.) Ju duhet t'i jepni foshnjës tuaj ushqime kur ai është ulur, mundësisht në karrigen e lartë.
Foshnja ju bën presion
Në fakt, shumica e foshnjave dhe të vegjëlve, madje edhe fëmijët më të mëdhenj, kanë më shumë gjasa të sillen jo të mençur me prindërit e tyre sesa me një dado. Kjo është një shenjë se fëmija ndihet më rehat dhe më i sigurt me prindërit e tij. Mendoni për këtë në këtë mënyrë: ju jeni duke bërë një punë të shkëlqyer si prind dhe fëmija juaj beson se dashuria juaj është e pakushtëzuar. Foshnjat mund të shprehin natyrën e tyre të vërtetë pa frikë se do të humbasin dashurinë tuaj.
Nëse zakonisht i kushtoni pak vëmendje foshnjës tuaj, "sjellja e tij e keqe" mund të jetë gjithashtu një thirrje për vëmendjen që ai dëshiron dhe i ka munguar gjatë gjithë ditës.
Për ta bërë më të lehtë për ju që të përballeni me problemet e foshnjës kur ktheheni në shtëpi çdo natë, provoni këto këshilla:
Mos u ktheni në shtëpi të uritur dhe të rraskapitur. Kërkojini kujdestarit të fëmijës që ta ushqejë fëmijën tuaj ushqime të ngurta brenda një ore para se të largoheni. Një sy gjumë gjithashtu mund të ndalojë zemërimin e fëmijës suaj, por sigurohuni që ajo të mos bjerë në gjumë shumë vonë pasi nuk do të jetë në gjendje të zgjohet në kohën e duhur.
Relaksohuni para se të shkoni në shtëpi. Bëni disa ushtrime relaksuese përpara se të shkoni në shtëpi. Në vend që të kaloni kohë duke menduar për punët e papërfunduara, lehtësoni shqetësimet tuaja dhe mbushni mendjen tuaj me mendime që ju bëjnë të ndiheni më mirë dhe më të lumtur.
Relaksohuni kur të ktheheni në shtëpi. Mos nxitoni të filloni të gatuani darkë, të kontrolloni emailin ose të palosni rrobat sapo të keni vendosur çantën ose çantën tuaj. Në vend të kësaj, merrni 15 minuta për t'u çlodhur me fëmijën tuaj, duke i kushtuar vëmendje të pandarë nëse është e mundur. Nëse fëmija juaj është lloji që nuk i pëlqen ndryshimi, mos e lini fëmijën të largohet. Përfshihuni gradualisht me fëmijën tuaj në mënyrë që ai të mësohet me idenë se një ndryshim do të ndodhë. Kur foshnja të jetë më e rehatshme, tani mund ta lini kujdestaren e fëmijëve të largohet nga shtëpia.
Përfshijeni fëmijën tuaj në punën që po bëni. Kur të dy ndiheni më rehat, filloni të bëni punët e shtëpisë, por gjithmonë përfshini fëmijën tuaj në gjithçka. Ju mund ta vendosni fëmijën tuaj në mes të krevatit ose në dysheme kur ndërroni rrobat, në mënyrë që të mund ta shikoni gjithmonë, ta mbani kur kontrolloni postën tuaj, ta vendosni në një karrige të lartë dhe të mbani lodrat kur filloni të bëni darkën; Ose mund të lani perimet ndërsa flisni me fëmijën tuaj.
Mos e merrni personalisht. Shumica e prindërve që punojnë përjetojnë një ndjenjë depresioni kur kthehen në shtëpi. Mundohuni të qëndroni në humor të mirë kur merrni fëmijën tuaj.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
