Dhëmbët e fëmijëve janë të ndjeshëm ndaj porozëve dhe të dëmtuar nëse janë mësuar të hanë shumë ëmbëlsira, duke çuar në dhimbje dhëmbi, prishje të dhëmbëve dhe madje edhe humbje të parakohshme. Pra, si të parandaloni prishjen e dhëmbëve tek fëmijët?
Parandalimi i humbjes së dhëmbëve duhet bërë herët, sepse përveç që dhëmbët bëhen të dhimbshëm, ky problem mund të ndërhyjë edhe në aktivitetet e fëmijës në shkollë.
Këtu janë gjërat që prindërit mund të bëjnë për të parandaluar që dhëmbët e fëmijës së tyre të bëhen poroz:
Ushqimet e ëmbla si donutët dhe ëmbëlsirat, lëngjet e frutave të konservuara dhe pijet joalkoolike klasifikohen si ushqime të padëshiruara që mund të gërryejnë smaltin e dhëmbëve dhe të shkaktojnë prishje të dhëmbëve.
Nëse fëmijës suaj i pëlqen të hajë ëmbëlsira ose ushqime të padëshiruara, mund të filloni të kufizoni porcionet gradualisht për të parandaluar që dhëmbët e tij të lirohen. Gjithashtu, zëvendësoni ushqimet e padëshiruara me ushqime të shëndetshme për dhëmbët si frutat e freskëta, perimet dhe bulmetet me përmbajtje të lartë kalciumi.
Gjithashtu udhëzoni fëmijën tuaj të shpëlajë gojën me ujë pasi ka ngrënë ose pirë ëmbëlsira për të hequr sheqerin e tepërt nga dhëmbët e tij.
Parimi kryesor i parandalimit të prishjes së dhëmbëve është që fëmijët të mësohen të lajnë dhëmbët çdo ditë.
Sipas një studimi të vitit 2019 nga Unilever, deri në 27% e prindërve nuk e përforcojnë larjen e fëmijës së tyre para gjumit dhe 3 nga 10 prindër të anketuar thonë se i lejojnë fëmijët e tyre të anashkalojnë larjen gjatë natës si shpërblim ose nxitje. Studimi zbuloi gjithashtu se arsyeja që 87% e fëmijëve vizitojnë dentistin e tyre ka të bëjë me problemet e shëndetit oral si mbushjet/kurimet, gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve apo dhimbjet e mishrave të dhëmbëve.
Mësoni fëmijën tuaj të lajë për dy minuta dy herë në ditë: në mëngjes pas zgjimit dhe në mbrëmje para se të shkojë në shtrat.
Çdo fëmijë, përfshirë ata që sapo kanë filluar të dalin dhëmbë, mund të zhvillojnë karies nëse dhëmbët e tyre nuk pastrohen siç duhet.
Lexo më shumë: Si të krijoni zakone të mira të larjes
Studimet e mësipërme tregojnë se mësimi i fëmijëve për të larë pastë dhëmbësh me fluor mund të ndihmojë në parandalimin e humbjes së hershme të dhëmbëve.
Fluori është një mineral që ndihmon në forcimin e smaltit të dhëmbëve dhe largon shenjat e hershme të prishjes së dhëmbëve nga brenda, kështu që dhëmbët e fëmijëve janë të vështirë për t'u konsumuar.
Rezultatet e hulumtimit nga Journal of Clinical and Experimental Dentistry në 2016 raportojnë gjithashtu se fluori mund të parandalojë shfaqjen e prishjes së dhëmbëve, gjë që shkakton humbjen e dhëmbëve.
Akademia Amerikane e Pediatrisë rekomandon që fëmijët deri në moshën 1 vjeçare të fillojnë të lajnë me pastë dhëmbësh me fluor për të parandaluar humbjen e dhëmbëve, kështu që në atë kohë dhëmbët e tyre kanë dalë. Sigurohuni gjithashtu që furça e fëmijës suaj të jetë një furçë dhëmbësh me qime të buta.
Gjithashtu siç rekomandohet nga Akademia Amerikane e Pediatrisë, fëmijët duhet të vizitojnë rregullisht dentistin për kontrolle dentare. Mos prisni derisa fëmija juaj të ankohet për mishrat e fryrë ose dhimbje dhëmbi për të parë një mjek.
Mos harroni të ndryshoni furçën e dhëmbëve të fëmijës tuaj çdo 3 muaj. Prindërit mund t'i lënë fëmijët të zgjedhin një furçë dhëmbësh të re me një imazh të lezetshëm të karakterit për t'i bërë ata më të emocionuar kur lajnë.
Tani mund të “Brush – Play” në shtëpi! Shikoni histori qesharake çdo ditë me Big Teeth, Little Teeth Mom për të krijuar zakone të mira të larjes. Hyni tani në: m.me/baovenucuoivn !
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
