A ju është dashur ndonjëherë të zgjoheni në mes të natës për të ngushëlluar fëmijën tuaj kur ai vazhdimisht qante për shkak të ushqimit të dobët, duke çuar në të vjella? Këto janë simptoma të zakonshme të sëmundjes së refluksit gastroezofageal tek fëmijët (GERD).
GERD ndodh kur ushqimi dhe qumështi derdhen në ezofag dhe ndonjëherë vjellin. Ekziston një muskul në kryqëzimin midis stomakut dhe ezofagut që normalisht mbyllet për të mbajtur qumështin dhe ushqimin në stomak përpara se të arrijnë në zorrën e hollë.
Ky muskul hapet dhe mbyllet në momente të papërshtatshme, duke lejuar që acidi i stomakut të kthehet në ezofag, duke shkaktuar inflamacion dhe dhimbje. Do të jeni shumë të shqetësuar kur fëmija juaj ka dhimbje dhe nuk dini si ta qetësoni. Artikulli vijues ka disa këshilla për t'i ndihmuar fëmijët të shmangin sëmundjen e refluksit gastroezofageal .
1. Lëreni fëmijën të ngrejë kokën
Pas ushqyerjes, mbajeni kokën e foshnjës lart për të paktën 30 minuta. Kjo do të krijojë gravitetin për të tërhequr ushqimin dhe qumështin deri në stomak, në mënyrë që foshnja të mos ketë GERD. Shmangni vendosjen e fëmijës tuaj të sheshtë në shtrat, sepse ky pozicion bën që përmbajtja e stomakut të kthehet në ezofag. Një këshillë tjetër është të ndërroni pelenat përpara se të ushqeheni. Arsyeja është të shmangni vendosjen e fëmijës tuaj të sheshtë në shpinë dhe ngritjen e këmbëve lart gjatë ndërrimit të pelenave, gjë që do ta bëjë atë më të prirur për të vjella.
2. Mos ushqeni me gji dhe mos hani shumë
Të dish se kur foshnja juaj po merr mjaftueshëm është shpesh e vështirë, kështu që nëse foshnja juaj tenton të vjellë shumë, nuk duhet të ushqeheni më shumë pasi kjo është një shenjë se ka shumë ushqim ose qumësht në stomak. Duhet të prisni deri në ushqyerjen tjetër përpara se të ushqeni përsëri.
Në vend që të vazhdoni të ushqeni foshnjën tuaj, ju mund ta qetësoni fëmijën tuaj duke i ushqyer gishtin. Kjo do t'i japë stomakut të fëmijës tuaj kohë për të tretur ushqimin.
3. Shmangni lëkundjen e fëmijës suaj
Kjo mund të jetë një lojë shumë tërheqëse për fëmijën tuaj, por ju nuk duhet ta bëni këtë menjëherë pasi ai sapo ka mbaruar së ngrëni. Mos harroni se ushqimi ose qumështi po treten në stomak, kështu që ato mund të kthehen plotësisht kur foshnja tundet shumë fort dhe të shkaktojë shumë shqetësim për fëmijën. Ju gjithashtu duhet t'i kujtoni familjes dhe miqve tuaj për këtë kur ata të vizitojnë.
4. Shmangni veshjen e rrobave shumë të ngushta
Rrobat e ngushta shpesh duken të adhurueshme, por ju duhet të shmangni që fëmija juaj t'i veshë ato ndërsa ha. Nëse fëmija juaj tashmë ka GERD, është më mirë të vishni veshje të lirshme. Veshjet e ngushta, të tilla si pantallonat elastike, do të parandalojnë stomakun që të tresë plotësisht qumështin dhe ushqimin.
5. Foshnja gromise shpesh
Ju mund të reduktoni dhe parandaloni GERD-in e foshnjës tuaj duke e bërë atë të gromësijë shpesh. Ju duhet ta ndihmoni fëmijën tuaj të gromësijë çdo 30 deri në 60 ml ushqim ose pasi të keni mbaruar gjidhënien nga njëri gji. Ka shumë mënyra të ndryshme për të gromësirë një fëmijë. Këtu janë tre metoda të zakonshme që mund të përdorni:
Uluni drejt dhe mbajeni fëmijën në gjoks. Vendoseni mjekrën e foshnjës tuaj mbi shpatullën tuaj dhe përqafoni me dorën tuaj kurrizin e foshnjës. Ju mund ta tundni fëmijën tuaj butësisht
Mbajeni fëmijën tuaj të ulur në prehër. Përdorni njërën dorë për të mbështetur gjoksin dhe kokën e foshnjës tuaj, mbështeteni mjekrën e saj në dorën tuaj dhe më pas përdorni dorën tjetër për ta përkëdhelur shpinën.
Vendoseni fëmijën tuaj në bark mbi ju. Mbajeni kokën e foshnjës tuaj lart mbi gjoksin e tij dhe më pas goditni butësisht kurrizin e tij.
GERD mund ta bëjë një fëmijë të hajë keq dhe të mërzitur. Fëmija juaj mund të mos jetë në gjendje t'ju tregojë se sa i mërzitur është, por ju mund t'i vëzhgoni veprimet e saj dhe ta kuptoni atë. Gjithmonë mbani një sy dhe shikoni për shenjat e GERD-it tek fëmija juaj për të ndihmuar në heqjen e dhimbjes së shkaktuar nga GERD nëse ka.