Pirja e duhanit të dorës së dytë shkakton shumë dëm për fëmijët. Pra, nëse jeni një person që i doni fëmijët tuaj, qëndroni larg cigareve për të parandaluar efektet e dëmshme të tymit të dorës së dytë.
Fëmijët që jetojnë me duhanpirës janë të ekspozuar në mënyrë të pavetëdijshme ose duke thithur tymin e dorës së dytë. Tymi i dorës së dytë zakonisht vjen nga dy burime: tymi i dorës së dytë dhe tymi i dorës së dytë. Tymi pasiv është tymi i nxjerrë nga një duhanpirës. Tymi i dorës së dytë del nga fundi i një cigareje që digjet dhe përbën pjesën më të madhe të tymit në një mjedis të caktuar.
Tymi i dorës së dytë është 2-3 herë më i dëmshëm se tymi i dorës së dytë, sepse tymi i dorës së dytë nuk kalon nëpër filtrin e tymit. Një fëmijë që është në një dhomë me disa duhanpirës për rreth një orë do të thithë aq shumë kimikate të dëmshme sa dikush që pi 10 cigare në ditë. Në përgjithësi, fëmijët, nënat e të cilëve pinë duhan thithin më shumë tym sesa fëmijët, baballarët e të cilëve pinë duhan, sepse në përgjithësi kalojnë më shumë kohë me nënat e tyre. Foshnjat që ushqehen me gji nga nënat duhanpirëse janë më të rrezikuara sepse kimikatet nga tymi do të përzihen në qumështin e gjirit. Ky dëm është gjithashtu i barabartë me kimikatet nga tymi i cigares jashtë mjedisit të foshnjës. ( 1 )
Efektet e tymit të dorës së dytë tek fëmijët
Fëmijët që jetojnë në të njëjtën shtëpi me duhanpirësit kanë shkallë më të lartë të infeksioneve të frymëmarrjes se normalja. Simptomat janë më të rënda dhe zgjasin më shumë se tek fëmijët që jetojnë në shtëpi pa duhan. Efektet e tymit të dorës së dytë janë më të këqija gjatë pesë viteve të para të jetës, kur foshnjat kalojnë pjesën më të madhe të kohës me prindërit e tyre. ( 2 )
Sa më shumë njerëz në shtëpi të pinë duhan ose sa më shumë duhan ai person, aq më keq do të jenë simptomat e fëmijës. Duhani i dorës së dytë është veçanërisht i rrezikshëm për fëmijët me astmë. Fëmijët që janë të ekspozuar ndaj tymit të duhanit kanë një rrezik në rritje të sulmeve të astmës, vizitave të shpeshta në urgjencë dhe rritjes së shtrimeve në spital. Këtu janë disa nga pasojat e tymit të dorës së dytë:
1. Sindroma e vdekjes së papritur në gjumë (SIDS)
Ekspozimi i lartë ndaj tymit të dorës së dytë rrit rrezikun e sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave me dy herë.
2. Bronkiti
Pirja e duhanit i bën fëmijët më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve të mushkërive si bronkiti, pneumonia etj. Mund të ketë efekte serioze dhe mund të çojë në sëmundje të mushkërive në 2 vitet e para të jetës. Prandaj, është më mirë t'i lini fëmijët tuaj të kufizojnë ekspozimin e tyre ndaj tymit të dorës së dytë.
3. Astma
Fëmijët e vegjël janë shumë të ndjeshëm ndaj astmës nëse janë të ekspozuar ndaj tymit të duhanit gjatë viteve të para të jetës. Fëmijët me këtë sëmundje duhet të marrin ilaçe për një kohë të gjatë për ta trajtuar atë. Ndërsa fëmijët rriten, kjo sëmundje do t'i ndjekë ata gjatë gjithë jetës së tyre dhe ata gjithmonë do të kenë nevojë për kujdes të rregullt mjekësor.
4. Frymë e shkurtër
Fëmijët që janë të ekspozuar ndaj tymit të duhanit në moshë të re nuk do të mund të marrin frymë thellë sepse mushkëritë e tyre janë dëmtuar. Si të rritur, fëmijët do të ndihen lehtësisht të lodhur dhe do të kenë vështirësi të marrin frymë thellë.
5. Infeksionet e veshit
Nëse pini duhan rregullisht, fëmija juaj do të jetë më i ndjeshëm ndaj infeksioneve të veshit. Kjo gjendje mund të zhvillohet në sëmundje meningokokale, duke shkaktuar paaftësi neurologjike, humbje të dëgjimit dhe madje edhe vdekje nëse është e rëndë.
6. Kanceri është një nga efektet e dëmshme të tymit të cigares
Një nga gjërat më të rrezikshme për duhanpirjen e dorës së dytë është se ai mund t'u shkaktojë fëmijëve kancer në një moshë shumë të re. Nëse një fëmijë i ekspozohet shumë tymit të dorës së dytë gjatë viteve të para të jetës, ai ose ajo mund të zhvillojë limfomën, kancerin e gjakut dhe kancerin e trurit. Ndërsa fëmijët rriten, ata janë më të ndjeshëm ndaj kancerit të mushkërive, kancerit të gjirit ose pjesëve të tjera të trupit. ( 3 )
7. Ftohesh lehtësisht
Ekspozimi ndaj tymit do t'i bëjë fëmijët më të ndjeshëm ndaj ftohjes kur ndryshon moti. Pra, kujdesuni mirë për fëmijën tuaj dhe mos e ekspozoni atë ndaj tymit të dorës së dytë.
8. Lule
Fëmijët që janë të ekspozuar ndaj tymit të duhanit shpesh kanë kollë. Më seriozisht, fëmija mund të kollitet shumë dhe të ketë gjak në mukozë kur kollitet.
9. Dhimbje fyti
Dhimbja e fytit është një nga sëmundjet më të zakonshme tek fëmijët e vegjël kur ata janë të ekspozuar ndaj tymit të dorës së dytë. Fëmijët nuk pinë duhan, por tymi që pini ju ndikon tek ata. Tymi i dorës së dytë mund të shkaktojë infeksione të fytit tek fëmijët.
10. Era e keqe e gojës
Fëmijët e ekspozuar ndaj tymit të dorës së dytë janë të prirur ndaj erës së keqe që në moshë të vogël. Kjo do të ndikojë në komunikimin e fëmijëve ndërsa rriten.
11. Ngjitur zëri
Fëmijët e vegjël do të kenë ngjirje zëri nëse ekspozohen ndaj shumë tymit të dorës së dytë. Gjatë pubertetit, zëri do të zhvillohet dhe nëse fëmija ka qenë i ekspozuar ndaj shumë tymit më parë, zëri i tij do të bëhet i ngjirur. Ky efekt i dëmshëm i tymit të dorës së dytë do ta bëjë të vështirë për fëmijët që të rifitojnë zërin e tyre normal pas moshës madhore.
Si ta mbroni fëmijën tuaj nga tymi i dorës së dytë?
Metodat e mëposhtme mund t'ju ndihmojnë të mbroni fëmijën tuaj nga thithja e tepërt e tymit të dorës së dytë.
1. Lëreni duhanin
Regjistrohu për një klasë ose një program mbështetës për lënien e duhanit. Nëse jeni shtatzënë, duhet të lini duhanin sa më shpejt të jetë e mundur, sepse mundësia e lindjes së parakohshme dhe rreziku i komplikimeve gjatë shtatzënisë është dy herë më i lartë se ai i një nëne që nuk pi duhan. Kur jeni duke ushqyer me gji, është gjithashtu jashtëzakonisht e rëndësishme të lini duhanin, pasi kimikatet nga duhani mund të hyjnë në qumështin tuaj dhe të ndikojnë tek foshnja juaj në gji.
2. Ndalohet pirja e duhanit në shtëpi
Shumë njerëz e kanë të vështirë të lënë duhanin, por çdo prind mund ta ndryshojë këtë zakon të keq. Nëse ju pëlqen të pini duhan në shtëpi, pini duhan jashtë në oborr, ballkon, tarracë ose rezervoni një dhomë të veçantë për pirjen e duhanit. Ju mund të vishni një këmishë të veçantë jashtë për të shmangur erën e tymit. Mos lejoni që fëmija juaj të hyjë në dhomat e pirjes së duhanit ose në vendet ku keni pirë duhan.
3. Mos pini duhan gjatë kujdesit të fëmijëve
Nëse ndiheni sikur nuk mund t'i kontrolloni zakonet tuaja të pirjes së duhanit, duhet të paktën të merrni masa për të mbrojtur fëmijën tuaj nga tymi i dorës së dytë duke mos pirë duhan duke e mbajtur në krahë. Asnjëherë mos pini duhan kur fëmija juaj është në makinë ose kur jeni duke ushqyer ose duke u larë. Mos pini duhan në dhomën e gjumit të fëmijës suaj.
4. Shmangni lejimin e duhanpirësve të shikojnë fëmijët tuaj
Zbuloni nëse kujdestarja që po punësoni është duhanpirëse. Kjo është e rëndësishme kur fëmija juaj ka astmë.
Lëreni duhanin tani për të mbrojtur shëndetin e fëmijës suaj. Ju mund të konsultoheni me mjekun tuaj për këshilla mbi mënyrën e duhur për të lënë duhanin ose mund t'i referoheni këshillave të aFamilyToday Health për lënien e duhanit .