Foshnja 10 muajshe: Zhvillimi, ushqyerja
Një fëmijë 10 muajsh ka rreth 4-6 dhëmbë qumështi. Fëmijët janë gjithashtu shumë aktivë, sepse ata gjithmonë do të duan të eksplorojnë gjithçka rreth tyre.
Foshnja 10 muajshe: Zhvillimi, ushqyerja
Një fëmijë 10 muajsh ka rreth 4-6 dhëmbë qumështi. Fëmijët janë gjithashtu shumë aktivë, sepse ata gjithmonë do të duan të eksplorojnë gjithçka rreth tyre.
Në artikullin vijues, aFamilyToday Health do të prezantojë informacione thelbësore për foshnjat 10 muajshe që nuk duhet t'i injoroni.
Gjatësia dhe pesha e foshnjës 10 muajshe
Deri në kohën kur arrijnë kufirin 10-mujor, shumica e vajzave peshojnë mesatarisht 8.4 kg, ndërsa djemtë peshojnë rreth 9.1 kg. Përveç kësaj, gjatësia e një vajze do të jetë rreth 71.3 cm dhe një djali do të jetë 73.4 cm.
Zhvillimi i bebes 10 muajsh
Motorri
Nga një pozicion në këmbë, fëmija juaj mund të ulet ngadalë dhe të lëvizë në një pozicion të ulur
Zvarritje me mjeshtëri
Ngrihuni në këmbë kur keni ndihmë nga prindërit ose mbështetje
Duke hedhur hapat e parë
Merrni ushqim dhe ushqeni veten
Përshëndetni me dorë
Tregoni objektet për të cilat fëmija juaj është i interesuar
Bllokimi dhe imitimi i fjalëve të folura nga të rriturit
Mund të grumbullojë lodra, gota ose lojë me birila.
ndërgjegjësimi
I interesuar për muzikën, veçanërisht muzikën me melodi gazmore dhe të gjalla
Foshnjat i shohin ngjyrat shumë qartë
Kuptoni frazat ose fjalët e thjeshta
Shqiptoni fjalë të thjeshta si "ma" ose "ba"
Të dinë të mbledhin të dhëna
Zhvilloni një preferencë specifike për ushqimin
Foshnjat fillojnë të tregojnë tipare dhe personalitete të reja
Tregoni kuriozitet dhe zbuloni se si funksionojnë gjërat
Lidhni kuptimin e veprimit (për shembull, nëse shihni prindërit tuaj të ndërrojnë rroba të reja, të veshin këpucë, fëmija gradualisht do ta kuptojë që po dilni).
Kur të shqetësoheni?
Nëse një foshnjë 10-muajshe ende nuk mund të zvarritet ose as të rrokulliset, tregon apati kur flisni me të ose nuk i përgjigjet tingujve të papritur, duhet ta çoni te mjeku për një kontroll. Kjo mund t'i ndihmojë mjekët të vlerësojnë nëse fëmija juaj ka një çrregullim zhvillimi.
Ushqyerja për fëmijën 10 muajsh
Sa mjafton për një fëmijë 10 muajsh?
Shumë prindër pyesin se sa mjafton një fëmijë 10 muajsh apo çfarë duhet të hajë një fëmijë 10 muajsh? Sipas ekspertëve pediatrik, para se foshnja të mbushë moshën 12 muajsh, qumështi i gjirit ose formula është ende burimi kryesor i të ushqyerit për fëmijën me 3-4 ushqyerje në ditë, sasia e qumështit për çdo ushqyerje do të bjerë në rreth 170. -250 ml.
Përveç kësaj, ju ende mund ta ushqeni fëmijën tuaj me pluhur, qull ose ushqim të zier, bluar imët ose pure.
Ushqimi që mund të hajë fëmija juaj
Në moshën 10 muajshe, ushqimet që fëmija juaj mund të hajë përfshijnë:
♥ Frutat
Frutat që një fëmijë 10 muajsh mund të hajë përfshijnë:
Gjalpë
dardhë
Apple
Banane
luleshtrydhe
shalqini
portokalli e verdhë
fruti i Dragoit
♥ Perime
Spinaq, amaranth, patate e ëmbël, zarzavate, spinaq… të gatuara mirë
Bizele, kunguj, patate e ëmbël, patate… të ziera mirë
Brokoli, lulelakra e zier/vulluar
Karrota, merak me rrepkë
♥ Mishi
Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj mishrat e mëposhtëm kur të jenë gatuar, bluar ose pure:
Mishi i derrit pa dhjamë
Mish viçi
Mish pule
Peshku
Karkaleca
Përveç kësaj, foshnjave mund t'u ofrohet gjithashtu të provojnë vermiçelin, petë, petë të gatuara të buta, si dhe kos dhe djathë të bërë nga qumështi i pasterizuar.
Ushqimet që foshnjat nuk duhet të hanë
Lopë qumështore
mjaltë
ullinj
Butakë
E bardha e vezes
Kokoshka, arra
Fruta të plota
Karamele të forta, marshmallow ose çamçakëz
Copa të mëdha perimesh
Ëmbëlsirat përmbajnë shumë sheqer.
Pjata të shijshme për bebe 1 muajshe
Qull pule i gatuar me kërpudha
Materiali
Pulë: 30 gram
Kërpudha Shiitake ose kashte: 30 gram
Oriz
Erëza për erëza, vaj gatimi për shkëputjen e foshnjës
Duke bërë
Lani orizin dhe vendoseni në tenxhere, derdhni sasinë e duhur të ujit dhe ziejini në zjarr mesatar derisa të bëhet një qull. Gjatë gatimit duhet t'i kushtoni vëmendje që qulli të mos tejmbushet.
Lani kërpudhat, prisni kërpudhat.
Pritini imët pulën dhe kërpudhat.
Nxehim një tigan në sobë, shtojmë pulën dhe kërpudhat dhe kaurdisim me pak vaj.
Kur qulli të jetë i butë, shtoni përzierjen e pulës së skuqur dhe kërpudhave dhe përzieni mirë. Vazhdoni të zieni për 5-10 minuta të tjera, spërkatni me cilantro. Fikeni sobën.
Hidhni qullën në një tas, prisni që qulli të ftohet, më pas shtoni 1 lugë vaj gatimi, përzieni mirë dhe lëreni fëmijën të shijojë.
Qull bollgur
Materiali
Tërshërë e bluar: 30 gram
Ujë: 236 ml
Pluhur bajamesh të pjekura: 1 lugë çaji
Mollë ose banane pure: 1 frut
Duke bërë
Gatuani tërshërën në tenxhere me presion derisa të bëhet një qull i trashë, lëreni të ftohet
Masën e vendosim në blender, e përziejmë derisa masa të bëhet e lëmuar
Masën e derdhim në enë, shtojmë miellin e bajameve, e përziejmë mirë
Sipër spërkatni mollë ose banane
Flini i bebit 10 muajsh
Orari i gjumit të një fëmije 10 muajsh do të përfshijë rreth dy gjumë gjatë ditës. Një në mëngjes dhe një në pasdite. Përveç kësaj, gjumi i natës i foshnjës suaj mund të zgjasë deri në 12 orë.
Orari për fëmijën 10 muajsh
Në moshën 10 muajshe, fëmija juaj do të jetë aktiv, plot energji dhe gati për të eksploruar botën përreth tij. Orari juaj ditor me engjëllin e vogël mund të shkojë kështu:
Ora 7 e mëngjesit: Zgjohuni, prindërit kujdesen për higjienën e tyre personale, merrni ushqimin e parë
8-9 e mëngjesit: Hani një meze të lehtë
10 e mëngjesit: Dremitja
12:30: Dreka
2 pasdite: Dremitje
17:30: Hani darkë dhe luani me anëtarët e familjes
Ora 19:00: Dush, luaj
Ora 19:30: Prindërit mund t'u lexojnë fëmijëve të tyre përpara se të fikin dritat për ta vënë fëmijën në gjumë.
Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
30 javë
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...