Foshnja 10 muajshe: Zhvillimi, ushqyerja

Një fëmijë 10 muajsh ka rreth 4-6 dhëmbë qumështi. Fëmijët janë gjithashtu shumë aktivë, sepse ata gjithmonë do të duan të eksplorojnë gjithçka rreth tyre.

Në artikullin vijues, aFamilyToday Health do të prezantojë informacione thelbësore për foshnjat 10 muajshe që nuk duhet t'i injoroni.

Gjatësia dhe pesha e foshnjës 10 muajshe

Deri në kohën kur arrijnë kufirin 10-mujor, shumica e vajzave peshojnë mesatarisht 8.4 kg, ndërsa djemtë peshojnë rreth 9.1 kg. Përveç kësaj, gjatësia e një vajze do të jetë rreth 71.3 cm dhe një djali do të jetë 73.4 cm.

Zhvillimi i bebes 10 muajsh

Motorri

Nga një pozicion në këmbë, fëmija juaj mund të ulet ngadalë dhe të lëvizë në një pozicion të ulur

Zvarritje me mjeshtëri

Ngrihuni në këmbë kur keni ndihmë nga prindërit ose mbështetje

Duke hedhur hapat e parë

Merrni ushqim dhe ushqeni veten

Përshëndetni me dorë

Tregoni objektet për të cilat fëmija juaj është i interesuar

Bllokimi dhe imitimi i fjalëve të folura nga të rriturit

Mund të grumbullojë lodra, gota ose lojë me birila.

ndërgjegjësimi

I interesuar për muzikën, veçanërisht muzikën me melodi gazmore dhe të gjalla

Foshnjat i shohin ngjyrat shumë qartë

Kuptoni frazat ose fjalët e thjeshta

Shqiptoni fjalë të thjeshta si "ma" ose "ba"

Të dinë të mbledhin të dhëna

Zhvilloni një preferencë specifike për ushqimin

Foshnjat fillojnë të tregojnë tipare dhe personalitete të reja

Tregoni kuriozitet dhe zbuloni se si funksionojnë gjërat

Lidhni kuptimin e veprimit (për shembull, nëse shihni prindërit tuaj të ndërrojnë rroba të reja, të veshin këpucë, fëmija gradualisht do ta kuptojë që po dilni).

Kur të shqetësoheni?

Nëse një foshnjë 10-muajshe ende nuk mund të zvarritet ose as të rrokulliset, tregon apati kur flisni me të ose nuk i përgjigjet tingujve të papritur, duhet ta çoni te mjeku për një kontroll. Kjo mund t'i ndihmojë mjekët të vlerësojnë nëse fëmija juaj ka një çrregullim zhvillimi.

Ushqyerja për fëmijën 10 muajsh

Sa mjafton për një fëmijë 10 muajsh?

Shumë prindër pyesin se sa mjafton një fëmijë 10 muajsh apo çfarë duhet të hajë një fëmijë 10 muajsh? Sipas ekspertëve pediatrik, para se foshnja të mbushë moshën 12 muajsh, qumështi i gjirit ose formula është ende burimi kryesor i të ushqyerit për fëmijën me 3-4 ushqyerje në ditë, sasia e qumështit për çdo ushqyerje do të bjerë në rreth 170. -250 ml.

Përveç kësaj, ju ende mund ta ushqeni fëmijën tuaj me pluhur, qull ose ushqim të zier, bluar imët ose pure.

Ushqimi që mund të hajë fëmija juaj

Në moshën 10 muajshe, ushqimet që fëmija juaj mund të hajë përfshijnë:

♥ Frutat

Frutat që një fëmijë 10 muajsh mund të hajë përfshijnë:

Gjalpë

dardhë

Apple

Banane

luleshtrydhe

shalqini

portokalli e verdhë

fruti i Dragoit

♥ Perime

Spinaq, amaranth, patate e ëmbël, zarzavate, spinaq… të gatuara mirë

Bizele, kunguj, patate e ëmbël, patate… të ziera mirë

Brokoli, lulelakra e zier/vulluar

Karrota, merak me rrepkë

♥ Mishi

Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj mishrat e mëposhtëm kur të jenë gatuar, bluar ose pure:

Mishi i derrit pa dhjamë

Mish viçi

Mish pule

Peshku

Karkaleca

Përveç kësaj, foshnjave mund t'u ofrohet gjithashtu të provojnë vermiçelin, petë, petë të gatuara të buta, si dhe kos dhe djathë të bërë nga qumështi i pasterizuar.

Ushqimet që foshnjat nuk duhet të hanë

Lopë qumështore

mjaltë

ullinj

Butakë

E bardha e vezes

Kokoshka, arra

Fruta të plota

Karamele të forta, marshmallow ose çamçakëz

Copa të mëdha perimesh

Ëmbëlsirat përmbajnë shumë sheqer.

Pjata të shijshme për bebe 1 muajshe

Qull pule i gatuar me kërpudha

Materiali

Pulë: 30 gram

Kërpudha Shiitake ose kashte: 30 gram

Oriz

Erëza për erëza, vaj gatimi për shkëputjen e foshnjës

Duke bërë

Lani orizin dhe vendoseni në tenxhere, derdhni sasinë e duhur të ujit dhe ziejini në zjarr mesatar derisa të bëhet një qull. Gjatë gatimit duhet t'i kushtoni vëmendje që qulli të mos tejmbushet.

Lani kërpudhat, prisni kërpudhat.

Pritini imët pulën dhe kërpudhat.

Nxehim një tigan në sobë, shtojmë pulën dhe kërpudhat dhe kaurdisim me pak vaj.

Kur qulli të jetë i butë, shtoni përzierjen e pulës së skuqur dhe kërpudhave dhe përzieni mirë. Vazhdoni të zieni për 5-10 minuta të tjera, spërkatni me cilantro. Fikeni sobën.

Hidhni qullën në një tas, prisni që qulli të ftohet, më pas shtoni 1 lugë vaj gatimi, përzieni mirë dhe lëreni fëmijën të shijojë.

Qull bollgur

Materiali

Tërshërë e bluar: 30 gram

Ujë: 236 ml

Pluhur bajamesh të pjekura: 1 lugë çaji

Mollë ose banane pure: 1 frut

Duke bërë

Gatuani tërshërën në tenxhere me presion derisa të bëhet një qull i trashë, lëreni të ftohet

Masën e vendosim në blender, e përziejmë derisa masa të bëhet e lëmuar

Masën e derdhim në enë, shtojmë miellin e bajameve, e përziejmë mirë

Sipër spërkatni mollë ose banane

Flini i bebit 10 muajsh

Orari i gjumit të një fëmije 10 muajsh do të përfshijë rreth dy gjumë gjatë ditës. Një në mëngjes dhe një në pasdite. Përveç kësaj, gjumi i natës i foshnjës suaj mund të zgjasë deri në 12 orë.

Orari për fëmijën 10 muajsh

Në moshën 10 muajshe, fëmija juaj do të jetë aktiv, plot energji dhe gati për të eksploruar botën përreth tij. Orari juaj ditor me engjëllin e vogël mund të shkojë kështu:

Ora 7 e mëngjesit: Zgjohuni, prindërit kujdesen për higjienën e tyre personale, merrni ushqimin e parë

8-9 e mëngjesit: Hani një meze të lehtë

10 e mëngjesit: Dremitja

12:30: Dreka

2 pasdite: Dremitje

17:30: Hani darkë dhe luani me anëtarët e familjes

Ora 19:00: Dush, luaj

Ora 19:30: Prindërit mund t'u lexojnë fëmijëve të tyre përpara se të fikin dritat për ta vënë fëmijën në gjumë.