Контроль факторів ризику атеросклерозу

Коригування та обмеження факторів ризику атеросклерозу має важливе значення для обмеження небезпечних ускладнень, які можуть спричинити смерть та інвалідність.

Коригування та обмеження факторів ризику атеросклерозу має важливе значення для обмеження небезпечних ускладнень, які можуть спричинити смерть та інвалідність.

Модифіковані фактори ризику атеросклерозу 

(1) Куріння сигарет

Куріння збільшує вироблення вільних радикалів, викликаючи зміни в структурі ендотелію кровоносних судин, що є передумовою для прилипання шкідливих жирів до стінок судин. Зв'язок між курінням і ризиком серцево-судинних захворювань був встановлений з 1964 року, а до 1989 року дослідження показали, що куріння спричиняє 50% збільшення смертності від серцево-судинних захворювань, а не кинути палити за припиненням інфаркту міокарда, існує дуже високий ризик смерті та рецидиву інфаркт міокарда, смертність може досягати 47%.

Контроль факторів ризику атеросклерозу

Куріння підвищує ризик серцево-судинних захворювань

(2) Гіпертонія

Було підраховано, що підвищення діастолічного артеріального тиску на 5 мм рт. ст. було пов’язане зі збільшенням ризику інсульту на 34 % і ризику інфаркту міокарда на 21 % . Дослідження також показують, що при правильному лікуванні гіпертонії ризик інсульту та порушення мозкового кровообігу значно знижується.

(3) Дисліпідемія (підвищення холестерину, ЛПНЩ і тригліцеридів, зниження ЛПВЩ)

Підвищений рівень загального холестерину та підвищення шкідливого жиру (холестерину ЛПНЩ) у крові збільшують смертність від ішемічної хвороби серця. При підвищенні ЛПНЩ на 1% ризик ішемічної хвороби серця зростає на 2-3%. Багато клінічних випробувань показали, що зниження загального вмісту жиру та поганого жиру в крові, а також збільшення хорошого жиру принесе велику користь у профілактиці ішемічної хвороби серця.

(4) Цукровий діабет

Часте підвищення цукру в крові викличе ускладнення з боку дрібних кровоносних судин і великих кровоносних судин. Дрібні судинні ускладнення спричиняють розмитість зору, ниркову недостатність, руйнування кінцівок через оклюзію периферичної артерії, оніміння нервів… Основні судинні ускладнення насправді є атеросклеротичними ураженнями.

(5) Відсутність фізичної активності

Контроль факторів ризику атеросклерозу

Регулярна фізична активність має значний вплив на профілактику захворювань артерій

Дослідження показують, що регулярна фізична активність має явний вплив на фактори ризику атеросклерозу, такі як значна втрата ваги, зниження куріння, зниження рівня цукру в крові та збільшення жиру в організмі.

Невелика кількість або невизначені фактори ризику

Крім факторів ризику, існує низка факторів, які становлять менший ризик або невизначені щодо ризику, але які також не можна ігнорувати. Перший – це ожиріння, ожиріння підвищує ризик інсульту в 1,8-2,4 рази. Крім того, є й інші хороші фактори, такі як підвищення згортання крові; нестача естрогену після менопаузи; високе споживання вуглеводів; високий рівень тригліцеридів, високий рівень сечової кислоти; висока концентрація фібриногену в сироватці крові; гіпертиреоз; рівень інсуліну в сироватці...

Немодифіковані фактори ризику

(1) Старість

Це фактор ризику атеросклерозу, який неможливо змінити, завдяки дослідженню було встановлено, що до 55 років ішемічна хвороба серця у чоловіків у 3-4 рази вища, ніж у жінок, після 55 років частота ішемічної Зростання коронарних судин відбувається повільно у чоловіків, але швидше у жінок, до 75 років захворюваність на ІХС у чоловіків і жінок однакова.

(2) Спадковість

Це немодифікований фактор ризику, якщо відомо про наявність цього фактора ризику, необхідно ретельно контролювати ліпідний статус крові, активно лікувати метаболічні захворювання для запобігання атеросклерозу.

Momega та Womega допомагають ефективно контролювати фактори ризику атеросклерозу

З ризиком атеросклерозу можна змінити, можна додати таблетки Мома і Вомега , щоб запобігти ризику атеросклерозу. Продукт має ефект підтримки серцево-судинної системи від інсультів, інфарктів та обмеження атеросклерозу, особливо коронарних артерій, сприяючи підтримці очей, мозку та покращенню стану шкіри.

Бао Бао


Leave a Comment

Чи варто вагітним їсти груші під час вагітності?

Чи варто вагітним їсти груші під час вагітності?

aFamilyToday Health - Груша є близьким родичем яблуні. Цей фрукт відомий своїм приємним смаком, який дуже корисний для вагітних жінок.

19 тижнів

19 тижнів

Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 19 тижнів, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!

Хвороба Кавасакі у дітей, батьки не повинні бути субєктивними

Хвороба Кавасакі у дітей, батьки не повинні бути субєктивними

Хвороба Кавасакі у дітей є однією з причин серцево-судинних захворювань у дітей. Батьки повинні уважно спостерігати за симптомами, щоб своєчасно лікувати своїх дітей.

Більше причин для батьків піклуватися про своїх дітей на сонці

Більше причин для батьків піклуватися про своїх дітей на сонці

Ранні сонячні ванни приносять багато несподіваних наслідків для здоров’я дитини. У цій статті aFamilyToday Health допоможе вам більше зрозуміти про користь сонячних ванн для дітей.

Оцінка 10 шкідливих наслідків фаст-фуду для дітей

Оцінка 10 шкідливих наслідків фаст-фуду для дітей

Маленькі діти люблять фастфуд, як-от піцу, смажену курку... Однак, маючи 10 шкідливих наслідків фаст-фуду, вам варто подумати, чи дозволяти дитині їсти цю їжу.

Чи знали ви про користь і шкоду вживання брокколі під час вагітності?

Чи знали ви про користь і шкоду вживання брокколі під час вагітності?

Багато матерів шепочуться один одному, що вживання брокколі під час вагітності не тільки допомагає матері бути здоровою, але й корисно для плода. Отже, що відбувається?

Чи варто жінкам приймати імбир під час вагітності?

Чи варто жінкам приймати імбир під час вагітності?

aFamilyToday Health – імбир приносить багато переваг. Однак, як і інші бульби, імбир також має побічні ефекти при неправильному використанні.

Шкоду від частого носіння навушників не можна ігнорувати

Шкоду від частого носіння навушників не можна ігнорувати

Прослуховування музики та перегляд фільмів є популярною щоденною потребою багатьох людей. У цей час активне носіння навушників під час прослуховування музики, перегляду фільмів, ... обмежить вплив на оточуючих людей і збільшить враження від розваг. Однак, щоб захистити барабанну перетинку та інші пов’язані з нею частини, ви повинні розуміти шкідливі наслідки носіння навушників набагато нижче.

Чи лікує темні губи використання бальзаму для губ Nivea?

Чи лікує темні губи використання бальзаму для губ Nivea?

На туалетному столику більшості жінок бальзам для губ незамінний, особливо бальзам для губ Nivea. Тож чи лікує бальзам для губ Nivea темні губи?

6 найкращих порад, як назавжди лікувати пітливість рук

6 найкращих порад, як назавжди лікувати пітливість рук

Пітні руки хоч і не небезпечні для здоров'я, але створять дискомфорт і невпевненість у спілкуванні. Скористайтеся наведеними нижче порадами, щоб назавжди лікувати пітні руки вдома!

Попереджувальні ознаки небезпеки, які батьки повинні знати щодо дітей

Попереджувальні ознаки небезпеки, які батьки повинні знати щодо дітей

Коли справа доходить до проблем зі здоров’ям, маленьким дітям часто важко висловити слова чи дії, особливо з немовлятами. Тому батьки повинні рано розпізнавати відхилення у своєї дитини за ознаками небезпеки, переліченими нижче.

Примітки щодо використання фізіологічного розчину для зняття макіяжу

Примітки щодо використання фізіологічного розчину для зняття макіяжу

Зняття макіяжу — це спосіб вирішити такі проблеми зі шкірою, як розширені пори, чорні крапки, контроль жирності, очищення шкіри тощо. Якщо ваша шкіра надто чутлива, подразнюється під час використання води. Чи можу я замість цього вибрати фізіологічний розчин?

7 причин нетримання сечі та способи його лікування

7 причин нетримання сечі та способи його лікування

Нетримання сечі або втрата контролю над сечовим міхуром є досить поширеною проблемою. Насправді тільки в Сполучених Штатах нею страждає близько 25 мільйонів людей.

Краплі для очей, які допомагають зволожити та заспокоїти сухість очей

Краплі для очей, які допомагають зволожити та заспокоїти сухість очей

Сухі очі та відсутність необхідного зволоження легко призводять до того, що наше вікно душі страждає від ряду проблем, таких як: Очі втомлені, червоні, горять і знижують продуктивність під час роботи. Якщо обстежуваний не проведе обстеження і не вчасно втручається, це серйозно знизить вплив на зір. Наведені нижче краплі для очей будуть продуктами, які не можна пропустити для людей із сухими очима.

Схудніть, висипаючись

Схудніть, висипаючись

Чи вірите ви, що можна підвищити ефективність схуднення, висипаючись? Наступна стаття розповість вам, чому повноцінний сон може допомогти вам схуднути та як правильно спати, щоб схуднути.

Найкращі продукти для боротьби зі старінням шкіри

Найкращі продукти для боротьби зі старінням шкіри

Існує багато способів запобігти старінню шкіри, серед яких використання продуктів харчування, доступних природним шляхом, є одним із найпростіших і найбезпечніших. Інструмент

Що таке SpO2? Як користуватися портативним вимірювачем SpO2

Що таке SpO2? Як користуватися портативним вимірювачем SpO2

SpO2 є одним з основних життєво важливих показників, що вказує на стан кисню в крові. У зв’язку з поточною епідемічною ситуацією з Covid-19 дуже важливо знати, як правильно користуватися портативним вимірювачем SpO2, щоб знати стан свого здоров’я та здоров’я своєї родини.