Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Найефективніше рішення при недоїданні дітей
Результати тесту на гіпотрофію показують, що дитина недоїдає? Ви стурбовані, збентежені та не знаєте, як впоратися, коли ваша дитина недоїдає? Як доглядати за дитиною, щоб малюк швидше одужав? Ця стаття підкаже вам, як найкраще доглядати за дитиною під час недоїдання.
Результати тесту на гіпотрофію показують, що дитина недоїдає? Ви стурбовані, збентежені та не знаєте, як впоратися, коли ваша дитина недоїдає? Як доглядати за дитиною, щоб малюк швидше одужав? Ця стаття підкаже вам, як найкраще доглядати за дитиною під час недоїдання.
Як доглядати за дітьми, які погано харчуються, щоб вони швидко одужали, завжди хвилює багатьох батьків
Здорове харчування та правильний спосіб харчування
Одним з найважливіших принципів лікування при недоїданні дитини є її дієта. Діти, які погано харчуються, мають погане травлення і нестачу мікроелементів. Тому вам потрібно додати продукти, які легко засвоюються та багаті поживними речовинами, до наукової дієти для дітей, які страждають від недоїдання .
Діти повинні їсти продукти, багаті білком і залізом, такі як яловичина, курка, свинина, риба, яєчні жовтки... Вітамінні добавки, особливо вітаміни A, B, D і мінерали, такі як залізо і кальцій, під час їжі Годуйте дитину такими продуктами, як морква , картопля, брокколі, печінка, креветки, кальмари, крупи і фрукти.
Коли діти недоїдають, їхня травна система дуже слабка, тому потрібно забезпечити безпечне харчування для них. Після того як їжа буде приготовлена, її потрібно давати дитині відразу, не довго. Якщо їжа пролежала більше 3 годин, її потрібно розігріти, перш ніж давати дитині.
Свіжі продукти слід обробляти відразу після покупки, слід обмежити приготування сирих продуктів, які тривалий час зберігалися в холодильнику для дітей. Посуд для приготування дитячого харчування також потрібно очистити і обполоснути перед використанням окропом.
Через нестачу поживних речовин організм дитини часто втомлюється і страждає від анорексії, вам слід терпляче створити щасливу атмосферу під час їжі, показувати багато ігор, щоб спонукати дитину любити їсти, замість того, щоб змушувати дитину їсти зі сльозами. добре для дітей Дайджест.
Давайте створимо для дітей веселощі, щоб спонукати їх їсти більше
Регулярна особиста гігієна дітей
Діти, які погано харчуються, зі слабкою імунною системою більш сприйнятливі до інфекцій. Купати дитину влітку слід регулярно. Зігрівайте тіло дітей взимку, щоб уникнути застуди та респіраторних інфекцій.
Дитячий одяг слід тримати в чистоті і міняти, як тільки він сильно забруднений. Виховуйте у дітей звичку чистити зуби не менше двох разів на день, мити руки перед їжею та після відвідування туалету. Регулярно підстригайте нігті своїй дитині. Не дозволяйте дітям смоктати великі пальці, не витирайте брудні руки об обличчя, не тягніть брудні предмети в рот, щоб уникнути гельмінтозних захворювань.
Тримайте довкола в чистоті
Ви повинні подбати про те, щоб обідня та спальна зона вашої дитини завжди була чистою та просторою. Дитячі ігрові зони також потрібно регулярно прибирати, щоб залишатися чистими та безпечними. Дитячий посуд та іграшки також потрібно регулярно мити, щоб залишатися чистими та сухими.
Іноді ви також повинні дозволяти дітям грати на вулиці рано вранці, щоб поглинати вітамін D через сонце, але зауважте, що діти повинні грати на відкритому повітрі, щоб уникнути комарів і комах.
Особливу увагу приділіть, коли дитина хвора
Ще одна проблема, з якою потрібно боротися при недоїданні дитини , це кишкові та респіраторні інфекції. Діти часто страждають на діарею, респіраторні інфекції, лихоманку, кашель і грип через ослаблену імунну систему.
Коли дитина хвора, дитина легко дратівлива і вередлива, потрібно спокійно доглядати за дитиною, дотримуючись елементарних заходів першої допомоги. Якщо захворювання протікає в легкій формі, ви також можете давати дитині ліки відповідно до вказівок лікаря. Якщо хвороба протікає важко, необхідно доставити дитину в лікарню для раннього лікування.
Діти, які страждають від недоїдання, часто легко хворіють, за ними слід добре піклуватися
Завжди дбайте про дитячу психологію
Діти, які погано харчуються, не тільки переживають за своїх батьків, але й самі дуже втомлюються, діти, які усвідомлюють це, можуть відчувати себе неповноцінними. Ви повинні обіймати, гладити і любити свою дитину, щоб вона відчувала, що ви завжди поруч з нею. Діти потребують заохочення, розмови, гри ... щоб допомогти їм забути відчуття млявості, допомогти дітям розвиватися природним чином. Необхідно обмежити грубість у жестах і словах дорослих перед дітьми, щоб діти не постраждали психічно.
Значення вітамінів для розвитку дитини
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
10 причин, чому у вагітних болить низ живота під час вагітності
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
Ось чому діти повинні харчуватися тричі на день
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Найефективніша на сьогоднішній день маска від прищів
Використання маски для заспокоєння шкіри від прищів – це етап догляду, який не можна пропускати після видавлювання прищів. Будь ласка, перегляньте нашу статтю нижче, щоб дізнатися про найбільш підходящі заспокійливі маски для шкіри від прищів!
Топ-5 масок для заспокоєння шкіри після видавлювання прищів зробити дуже просто
Якщо ви хвилюєтеся, яку маску використовувати після видавлювання прищів, щоб зменшити почервоніння і забезпечити безпеку, наша наступна стаття буде ідеальною відповіддю для вас.
Ознаки раптового підвищення рівня цукру в крові та способи безпечного лікування в домашніх умовах
Раптова гіперглікемія - це стан, при якому рівень глюкози в крові перевищує норму. Так в чому ж причина і як розпізнати характерні ознаки цього стану для своєчасного лікування? Дотримуйтесь наступної статті блогу aFamilyToday.
Що таке отруєння фтором? Як лікують отруєння фтором?
Вживання фтору в дозах, вищих за звичайні, легко призведе до отруєння фтором. Це значно вплине на здоров'я.
Причини та ознаки паралічу 7-го черепного нерва у дітей
Параліч 7-го нерва у дітей на сьогоднішній день не є складним захворюванням. Батьки повинні знати про причини та ознаки цього захворювання!
Найшвидший спосіб пити паростки сої для збільшення грудей
Спосіб вживання паростків сої для збільшення розміру грудей — це те, що цікавить багатьох жінок, які бажають покращити свої груди, щоб вони були більш пружними та квітучими. Якщо ви хочете знайти спосіб збільшити бюст за допомогою паростків сої, не ігноруйте наступну статтю.
Діти з температурою, холодними руками і ногами, гарячою головою, чи небезпечні вони?
Замість гарячих, спітнілих людей у багатьох дітей лихоманка, холодні руки та ноги, що змушує батьків хвилюватися. Отже, що не так з дітьми з температурою, холодними руками і ногами, гарячою головою?
Не дозволяйте дитині вчитися занадто багато, негайно доповніть її цими речовинами!
Правильна і достатня добавка поживних речовин допоможе дітям покращити свою здатність концентруватися та краще закінчити школу. Давайте також розглянемо наступні поживні речовини, щоб допомогти дітям навчатися здоровими та щасливими.
Як вагітним хворіти на ангіну після пологів і безпечно, і ефективно?
У породіллі ангіна, як лікувати, щоб не вплинути на приплив молока - проблема, яка хвилює багатьох жінок. Дотримуйтесь і застосовуйте ці супер прості, але ефективні методи, наведені нижче.
Як використовувати найефективнішу корейську маску проти старіння та 7 видів масок, які варто спробувати
Лінія корейської косметики для догляду за красою в цілому та корейські маски проти старіння зокрема зацікавлені у використанні в’єтнамськими прихильниками краси через їх ефективність, безпеку, а також прийнятні ціни.