Імбирний детокс використовують багато людей, оскільки цей метод простий у застосуванні та дуже ефективний у зменшенні неприємних симптомів, викликаних пияцтвом. З наявних на кухні інгредієнтів ви зможете приготувати смачний імбирний чай.
У В’єтнамі до 70% чоловіків мають звичку вживати алкоголь на вечірках, фестивалях або навіть щоденно. Вживання алкоголю викликає сп'яніння, головний біль, бурчання в животі і неконтрольовану поведінку. Якщо ви п’єте занадто багато, вживання імбиру – це простий, але ефективний спосіб позбутися дискомфорту, викликаного сп’янінням.

Як швидко і ефективно провести детоксикацію за допомогою імбиру?
Шкідливий вплив алкоголю
Згідно з багатьма статистичними даними, В'єтнам завжди займав одне з перших місць у світі за споживанням алкоголю. Згідно зі звітом неурядової організації HealthBridge, В’єтнам споживає близько 200 мільйонів літрів алкоголю та 3 мільярди літрів пива щороку. Приблизно 70% в’єтнамських чоловіків вживають алкоголь і пиво, а 1 з 4 осіб регулярно вживає алкоголь і пиво на фестивалях, весіллях, зустрічах... або навіть під час щоденної їжі.
Алкоголь при вживанні викликає такі симптоми, як головний біль, нудота, втома. запаморочення, шлунково-кишкові розлади та нездатність контролювати поведінку. Навіть вживання алкоголю та пива в довгостроковій перспективі впливає на багато органів тіла та спричиняє багато шкідливих наслідків для здоров’я, яких ніхто не очікував.

Симптомом алкогольного отруєння є запій.
Люди, які вживають багато алкоголю, стикаються з багатьма проблемами зі здоров’ям, такими як високий кров’яний тиск, виразка шлунка, діабет, подагра, серцево-судинні захворювання... Алкоголь найбільше пошкоджує печінку, спричиняючи функціональні порушення.Детоксикація печінки послаблює організм, приводячи до таких захворювань, як цироз або навіть рак печінки в довгостроковій перспективі.
Детокс імбиром простий і ефективний
Імбир – відома пряність. Крім того, з давніх часів імбир також використовувався як ліки для лікування багатьох захворювань, таких як здуття живота, блювота, діарея, застуда, оніміння кінцівок і т. д. Зокрема, імбир має дуже хорошу протиалкогольну дію .
Згідно з багатьма дослідженнями, ефірна олія імбиру довела ефективність у боротьбі із симптомами запаморочення та нудоти. Коли ви п’яні, випити склянку імбирної води зменшить дискомфорт, спричинений нудотою, і допоможе організму почуватися комфортніше.

Імбир допомагає зменшити дискомфорт, викликаний сп’янінням.
Крім того, корінь імбиру і імбирне ефірне масло часто використовують для лікування розладів травлення. Ця трава використовується для лікування кишкових проблем, таких як розлад травлення, метеоризм, діарея та інші симптоми розладів травлення.
Якщо вживати занадто багато, ослаблена травна система може призвести до харчових отруєнь. Імбир має антисептичні властивості, тому його можна використовувати в цьому випадку. Крім того, цей препарат також можна використовувати для лікування дизентерії та кишкових інфекцій, викликаних бактеріями.
Як приготувати імбирний чай, щоб розслабитися
1. Детокс імбирним соком
Приблизно 60 г свіжого імбиру наріжте тонкими скибочками і доведіть воду до відвару. Імбир — це спеція з теплим пряним смаком, яка стимулює кровообіг у кровоносних судинах, допомагаючи ефективно виводити алкоголь. Додавання цукру або меду в гарячу імбирну воду полегшує вживання і підвищує ефективність алкогольного отруєння.
2. Заваріть гарячий лимонад з імбирним чаєм
Випитий стакан гарячого лимонного соку з кількома скибочками свіжого імбиру і невеликою кількістю меду допоможе ефективно і швидко детоксикувати. Якщо ви не використовуєте мед для вживання алкоголю , не варто замінювати його цукром, а варто додати сіль.

Гаряча лимонно-імбирна вода допомагає ефективно провести детоксикацію.
Лимон, багатий на вітамін С, допомагає п'яним людям зменшити відчуття головного болю та неприємного похмілля. Лимонний сік допомагає зміцнити імунну систему організму, одночасно зменшуючи зневоднення, викликане алкоголем.
Крім того, імбир покращує кровообіг і сприяє швидшому виведенню алкоголю з організму. Таким чином, поєднання імбиру та лимона допомагає швидко вивести алкоголь і зробити дух більш комфортним при надмірному вживанні.
3. Заваріть медово-імбирний чай
З інгредієнтами, доступними на кухні, є імбир і лимон, додавши трохи меду, ви можете швидко зменшити симптоми алкоголізму, не витрачаючи цілих грошей.
Мед забезпечує організм цукром, щоб допомогти печінці працювати ефективніше, і в той же час поповнює електроліти, щоб обмежити втрату води, спричинену алкоголем. Вітамін С у лимоні допомагає зміцнити імунну систему та сприяє виведенню алкоголю з організму. Крім того, тепло імбиру допомагає крові циркулювати ефективніше. Поєднання цих трьох інгредієнтів допомагає нетверезим людям поліпшити настрій і швидко позбутися від дискомфортного стану, викликаного алкоголем.

Поєднання імбиру, лимона та меду сприяє ефективній детоксикації.
виготовлення:
- На склянку гарячої води додайте чайну ложку меду.
- Покладіть у склянку нарізаний або подрібнений імбир.
- Накрийте кришкою на 7-10 хвилин, а потім випийте, щоб спирт швидко розчинився.
- Для найкращого ефекту пийте ще теплим.
Вище наведено простий, швидкий і ефективний спосіб приготування імбирного чаю. Детокс за допомогою імбиру допомагає зменшити неприємні симптоми, викликані сп’янінням, і водночас покращує кровообіг, що сприяє швидкому виведенню алкоголю.Збираючись на вечірку, не забудьте приготувати імбир.