Що потрібно знати про вакцину проти японського енцефаліту
aFamilyToday Health – Ви можете зменшити свій ризик, отримавши вакцину від японського енцефаліту та вживши запобіжних заходів, щоб уникнути укусів комарів.
Чому у мене болить голова, коли я вживаю алкоголь? Що таке виправлення?
Чому у мене часто болить голова, коли я вживаю алкоголь, і як це виправити? Сьогоднішня стаття роз’яснить вплив алкоголю на організм і відповість на ці питання. Слідкуйте за статтею нижче!
Головні болі після вживання алкоголю зазвичай виникають на наступний день. Однак для людей з мігренню вживання алкоголю може стати кошмаром, оскільки зазвичай це відбувається негайно. Так чому ж часто болить голова під час вживання алкоголю і як це вилікувати? Дізнайтесь у статті нижче!
Як алкоголь впливає на організм?
Алкоголь у складі алкоголю негативно впливає на такі органи, як печінка, нирки, серце, кровоносні судини, мозок, слизова оболонка шлунка та інші регуляторні та гормональні системи. У складі алкоголю міститься етанол, при попаданні в організм первісна реакція буде досить приємною і радісною. Але коли кількість етанолу поступово збільшується, це призведе до згасання зору та сповільнення сприйняття. Підвищення концентрації алкоголю в крові може призвести до гикавки, запаморочення, сплутаності свідомості, тимчасової втрати пам’яті, блювоти, коми і навіть смерті.
Алкоголь шкідливий для організму
Переходячи зі шлунка в кров, етанол проникає глибоко в нервові клітини мозку. Спочатку він виділяє ендорфіни, які викликають відчуття ейфорії та викликають порушення деяких функцій лобової частки. Крім етанолу, при вживанні алкоголю на організм також буде впливати ацетальдегід - ще більш токсичний, ніж етанол. Коли ця речовина накопичується в крові, вона змушує печінку розщеплювати алкоголь у формі, яка може бути виведена з організму. І якщо ви будете вживати алкоголь з постійною частотою і багато, це спричинить цироз печінки .
Головні болі, втома, втрата апетиту та діарея наступного дня – все це наслідки вживання алкоголю. Навіть якщо ви перестали вживати алкоголь, ефект триватиме протягом половини наступного дня, навіть до 72 годин, якщо вживати його в надлишку.
Як виникають головні болі мігрені, коли ви вживаєте алкоголь?
Мігрень зазвичай більш болюча і триває довше, ніж звичайні головні болі. Деякі симптоми мігрені , такі як порушення слуху та зору, чутливість до світла, нудота тощо. Мігрень все ще може бути спричинена стресом або вживанням певної їжі. Крім того, споживання надмірної кількості алкоголю також може спричинити мігрень, оскільки організм зневоднюється, а приплив крові до мозку збільшується. Є два поширених типи головного болю мігрені:
- Швидка реакція: зазвичай виникає від 30 хвилин до 3 годин після вживання алкоголю. Ця мігрень може виникнути, навіть якщо ви випили лише невелику кількість алкоголю.
- Повільна реакція: мігрень може виникнути, коли рівень алкоголю в крові нормалізується. Зазвичай це з’являється наступного ранку і може статися з будь-ким. Однак люди з мігренню піддаються більшому ризику.
Мігрень, викликана алкоголем, може швидко або повільно реагувати
Чому у мене болить голова, коли я вживаю алкоголь?
В основному, алкоголь в алкоголі викликає головний біль, особливо червоне вино. Так чому ж у людей часто болить голова під час вживання алкоголю?
- Гістамін: У складі вина міститься гістамін, особливо червоного вина, тому що сировина цього вина містить виноградну шкірку. Якщо ви чутливі до гістаміну, вживання вина може призвести до мігрені. Крім того, гістамін також міститься в деяких продуктах, таких як витриманий сир (блакитний сир), баклажани, квашена капуста, шпинат, риба, ковбаси тощо.
- Танін: крім гістаміну, шкірка винограду також містить дубильні речовини, які надають вину гострого смаку. Дубильні речовини також мають здатність сприяти вивільненню серотоніну, який призводить до головного болю. Червоне вино містить більше дубильних речовин, ніж біле. Крім алкоголю, дубильні речовини також містяться в деяких продуктах, таких як темний шоколад, чай і деякі фрукти.
- Сульфіти: Сульфіти - це сполуки, які зберігають червоні та білі вина. Це також основна причина головного болю при вживанні алкоголю. Велика кількість сульфітів також міститься в чіпсах, солоних огірках, родзинках, соєвому соусі, а також у деяких фруктах і сухофруктах.
Як уникнути головного болю від алкоголю?
Ліки від алкогольного головного болю досі не існує. Якщо ви помітили головний біль під час вживання алкоголю, обмежте споживання алкоголю або максимально обмежте споживання алкоголю. Щоб зменшити головний біль після вживання алкоголю, ви можете негайно спробувати деякі з наступних порад:
- Пийте помірно і повільно.
- Змішайте вино з фруктовим або овочевим соком. Фруктоза у складі фруктового соку допоможе максимально швидко привести організм в норму після вживання алкоголю.
- Щоб мінімізувати споживання алкоголю, чергуйте алкогольні та безалкогольні напої.
- Вживайте дві столові ложки меду перед вживанням алкоголю. Оскільки мед містить фруктозу та вітамін В6, він допомагає зменшити симптоми головного болю після вживання алкоголю.
- Їжте смажену їжу, обсмажте перед вживанням алкоголю. Вживання жирної їжі сприяє розм’якшенню кишечника, що, в свою чергу, сприяє довшому всмоктуванню алкоголю.
Як уникнути головного болю від алкоголю?
Вище наведено деякі пояснення проблеми, чому від алкоголю часто болить голова. Сподіваюся, ми допоможемо вам отримати більше корисних знань з цього питання!
Працюючі матері повинні перевірити 7 питань для безпечної вагітності
aFamilyToday Health. Крім того, що працюючі матері перебувають під великим тиском, також, ймовірно, стикаються з ризиком нашкодити собі і особливо плоду.
35 тиждень вагітності: симптоми і розвиток дитини
Хочете знати, як розвивається ваша дитина на 35 тижні? Слідкуймо за інформацією aFamilyToday Health про здоров’я матері та 35-тижневого плода!
Боротьба з розладом румінації у дітей раннього віку
aFamilyToday Health – Коли ваша дитина страждає розладом румінації, вам потрібно з’ясувати причину та лікування, інакше у вашої дитини можуть виникнути серйозні ускладнення.
Панадол і аспірин: батьки повинні бути обережними, давати його дітям
Панадол і аспірин є двома часто використовуваними знеболюючими і жарознижувальними засобами. Однак батькам потрібно звертати увагу на дозування при вживанні?
Як давати дитині вітамін Е?
aFamilyToday Health - Діти з дефіцитом вітаміну Е можуть страждати від багатьох захворювань, пов'язаних з порушенням жирового обміну, хронічним холестатичною печінкою або багатьма іншими проблемами із зором.
Батькам варто звернути увагу на 8 ознак менінгіту у маленьких дітей
Менінгіт у дітей є одним з дуже небезпечних захворювань, але легко зустрічається. Тому aFamilyToday Health хоче надати інформацію про те, як виявляти захворювання та які симптоми потребують особливої уваги.
Психологічні порушення у дітей батьки не недооцінюють!
Сьогодні психологічний розлад – це не хвороба, яка вражає лише дорослих, а й дітей. Захворювання впливає на розвиток дітей і має тривожні темпи.
Низький прогестерон може викликати багато проблем під час вагітності!
Що таке прогестерон? Чому низький прогестерон небезпечний для плода? Як це обмежити? Будь ласка, дізнайтеся!
На що варто звернути увагу вагітним, коли страждає мігрень?
Мігрень викликана епізодичними головними болями. Акції від aFamilyToday Health дадуть відповідь на питання про причини та способи лікування головного болю мігрені.
Чи варто жінкам приймати імбир під час вагітності?
aFamilyToday Health – імбир приносить багато переваг. Однак, як і інші бульби, імбир також має побічні ефекти при неправильному використанні.
Аюрведичний засіб від подагри: швидкий і ефективний
Вилікувати подагру за допомогою східної медицини і легко, і ефективно, чому б і ні? Негайно зверніться до деяких засобів східної медицини від подагри, які підсумовано в блозі aFamilyToday у статті нижче.
Причини гломерулонефриту і як йому запобігти
Гломерулонефрит - захворювання, яким хворіє все більше людей і має тенденцію до молодшого віку. У цій статті давайте дізнаємося про це захворювання, щоб мати ефективні методи профілактики.
Brain Aid – чудодійний продукт для мозку
«Близько 20% пацієнтів віком до 35 років мають проблеми з втратою пам’яті», — сказав Нгуєн Тхі Хунг, віце-президент Неврологічної асоціації міста Хошимін. Так яке рішення?
Чи можуть щитки повністю замінити стандартні маски?
Можна сказати, що маски є невід'ємною річчю кожного в наш час. Окрім протиепідемічного використання, маски також мають здатність запобігати забрудненню з навколишнього середовища та дуже добре захищати обличчя від сонця. Однак носіння маски також спричиняє багато неприємних станів, таких як прищі, неприємний запах з рота, тому деякі люди прагнуть використовувати окуляри, щоб запобігти потраплянню крапель. Але чи правильне це рішення?
Страхування від нещасних випадків: поширені запитання
Які переваги отримають працівники, купивши страховку від нещасних випадків? Скільки коштує оплата? Які умови повинні бути покриті у разі нещасного випадку? Це деякі з багатьох питань, які цікавлять працівників, коли вони вирішують придбати страховку від нещасних випадків.
Як ефективно зменшити жир на обличчі напрочуд ефективно
Як зменшити жир на обличчі – одна з ключових фраз, які сьогодні отримують багато пошукових запитів. Через характер роботи та життя дуже цікаво мати струнке обличчя швидко та легко.
Скільки коштує Ich Nieu Khang? Де купити солідні?
Ich Nieu Khang — це пероральна таблетка, що містить інгредієнти Go - Less (видобуті з гарбузового насіння та паростків сої) для підтримки людей, які відчувають ніктурію, часте сечовипускання, нетримання сечі та синдром гіперактивного сечового міхура. OAB). Тож де Ich Nieu Khang купити справжнє та безпечне?
Ти справді добре виспався? Будь ласка, негайно дайте відповідь на наступні запитання
Хороший нічний сон дозволяє наступного дня вчитися та працювати більш ефективно. Але що таке хороший нічний сон, давайте відповімо на наступні питання, щоб дізнатися!
Як вилікувати передчасну еякуляцію без ліків може кожен
Багато людей вживають наркотики, щоб подолати передчасну еякуляцію. Однак препарат, що подовжує секс, може містити інгредієнти, які викликають у споживача алергію. Замість того, щоб приймати ліки, чому б вам не спробувати немедикаментозне лікування передчасної еякуляції, про яке йдеться в статті?
Скільки коштує женьшень Alipas - Яке використання женьшеню Alipas?
Женьшень Аліпас є тоніком для нирок, підвищує життєвий тонус у чоловіків, уповільнює чоловічу менопаузу, знижує та втрачає сексуальне відчуття. Продукти Alipas ginseng присутні на ринку вже давно і ними користуються багато чоловіків. Отже, скільки коштує женьшень аліпас сьогодні на ринку?