Що таке здуття живота і відрижка? Причини і просте домашнє лікування

Здуття живота, відрижка, розлад травлення - це що за хвороба? Які причини та лікування? Наступна стаття допоможе вам знайти відповіді на ці проблеми, перегляньте її зараз!

Здуття живота , відрижка та розлад травлення вважаються ознакою звичайного розладу травлення. Однак це також можуть бути попереджувальними симптомами небезпечних проблем зі здоров’ям, таких як коліт, виразка шлунка, рак шлунка … Отже, що є причиною цього симптому та як його лікувати? ? Дізнайтеся в статті нижче!

Відрижка шлунка - це яке захворювання?

У процесі пережовування і ковтання їжі в організм може потрапляти повітря. У цей момент тіло повинно виштовхнути повітря через рот і видати звук відрижки. Цей процес називається відрижкою. Печія - нормальне явище організму, нічого небезпечного.

Здуття живота, відрижка і розлад травлення є ознакою звичайного розладу травлення

Залежно від стану і особливостей кожної людини відрижка може бути без запаху або мати кислий запах. Процес відрижки також може викликати дискомфорт у грудях.

Причини здуття живота

Причини цього здуття можуть включати: 

• Харчовий дисбаланс: споживання великої кількості неперетравленої їжі сповільнює процес травлення, викликаючи симптоми здуття живота та відрижки. Деякі продукти, які викликають здуття, слід обмежити, наприклад, крохмалисті продукти, жирну смажену їжу, газовані напої, алкоголь тощо. 
• Через харчові звички: неправильні харчові звички також сильно вплинуть на травну здатність організму. Занадто швидка їжа, погане пережовування, їжа в невідповідний час... призведе до здуття живота, особливо у дітей.
• Використання західної медицини викликає здуття живота та відрижку: використання антибіотиків, знеболюючих... серйозно погіршить корисні кишкові бактерії, шкідливі бактерії процвітають і утворюють виділення, що викликають здуття. Тому пацієнтам краще не призначати довільно західні ліки та не зловживати ними.
• Розлади травлення: токсини в їжі можуть викликати кишкові бактерії, підвищити кислотність шлунка, інфекцію Helicobacter Pylori ... зменшити секрецію травних ферментів, що спричиняє здуття.Крім того, деякі люди через здатність до Погана переносимість лактози (міститься в молоці) також буде викликати здуття живота.
• Захворювання шлунково-кишкового тракту: деякі захворювання органів травлення сильно впливають на здатність скорочуватися та перетравлювати їжу, викликаючи здуття. У цьому випадку пацієнту необхідно звернутися до медичних закладів для обстеження та лікування на повний шлунок.

Причини відрижки і здуття живота через захворювання травного тракту

Як ефективно вилікувати здуття живота

1. Використання західної медицини

Деякі західні ліки, які зазвичай використовуються для лікування відрижки та здуття живота, як-от: 

• Антациди: зменшують надлишок шлункової кислоти в шлунку, щоб допомогти лікувати здуття.
• Антациди: препарати, що містять фармацевтичні речовини, є слабкими лужними речовинами, які мають ефект нейтралізації шлункової кислоти, вирішуючи проблему накопичення газу в шлунку, що викликає здуття.
• Препарати, що допомагають регулювати скорочення шлунка: метоклопрамід, домперидон містять препарати, що підвищують тонус шлунка для покращення травлення.
• Травна медицина: Панкреатин посилює ферменти травлення їжі, запобігає здуття живота.

Щоб уникнути побічних ефектів західної медицини, пацієнтам необхідно дотримуватися вказівок лікаря.

2. Народні засоби від здуття живота

Існує безліч народних порад, які допоможуть полегшити цей неприємний стан. Серед поширених порад:

• Свіжий імбир: імбир є інгредієнтом, який допомагає полегшити травлення, здуття живота та гази. Вам просто потрібно взяти 1 очищений і тонко нарізаний корінь імбиру, потім закип’ятити приблизно 100 мл води, а потім додати імбир. Зачекайте, поки охолоне, і випийте. 
• Кориця: відома як спеція, яка робить їжу смачнішою, кориця також є ідеальним вибором для підтримки функції травлення. Вам просто потрібно закип’ятити приблизно 100 мл води, додати приблизно 1/2 чайної ложки порошку кориці та розчинити. Декантувати, щоб пити воду після їжі.
• Листя гуави: активний інгредієнт танін у листі гуави має в’яжучу дію на слизову оболонку кишечника. Обмежують виділення слизу в шлунку. У той же час, діючи на бактерії для усунення газоутворення в кишковому тракті. Просто розімніть листя гуави з водою, процідіть, щоб вийшов сік, пийте 2 рази на день.
• Часник: часник містить аліцин, який має здатність знищувати шкідливі бактерії в кишковому тракті. Допомагає зменшити кількість газів, що утворюються в шлунку протягом тривалого часу. Просто загорніть часник у фольгу і запечіть, потім прикладіть до пупка в поєднанні з масажем живота приблизно на 10 хвилин. Або ви можете взяти мелений часник, змішаний з теплою водою, і пити це двічі на день, що також дуже ефективно.
• Часник – спеція з характерним ароматом, яка сприяє поліпшенню роботи травної системи
• Гарячий компрес: Ця порада проста, але дуже корисна для стимуляції кровообігу, допомагаючи зменшити явище здуття живота, відрижки, нетравлення шлунка, здуття живота. Змочіть рушник у гарячій воді та вичавіть його. Потім покладіть на живіт, поки рушник не охолоне, змочіть його в гарячій воді і прикладіть, повторіть приблизно 20 хвилин.

Як ефективно вилікувати здуття живота за допомогою часнику

3. Змінити життєві звички

Побудова здорового, дисциплінованого способу життя - найефективніший спосіб позбутися від здуття. Ось кілька приміток, які пацієнти повинні знати, щоб позбутися цієї хвороби:

• Їжте вчасно, їжте повільно, ретельно пережовуйте, обмежте смажене, крохмалисту їжу; Не використовуйте стимулятори.
• Слід додати більше продуктів, багатих клітковиною, таких як зелені овочі та фрукти, щоб покращити травлення.
• Будьте активними, займайтеся легкими видами спорту, виділіть час на відпочинок, розслаблення, прогулянки...
• Працюючи в міру, необхідно спати по 7-8 годин на добу, щоб допомогти розслабитися і зняти стрес.
• Обмежте вживання препаратів, які викликають побічні ефекти, що призводять до дискомфорту в травній системі.

Вище трохи поділилися проблемою здуття живота і відрижки, що це за захворювання і як його лікувати. Сподіваюся, ми допоможемо вам отримати більше корисних знань!