Як правильно пити колаген, щоб отримати найкращий ефект?
Після 30 років шкіра починає старіти, з’являються зморшки, «гусячі лапки», пігментні плями, ... більше. Тому вкрай важливо правильно пити колаген, щоб своєчасно поповнювати запаси організму.
Ретинол завжди був відомий як один з найефективніших засобів по догляду за шкірою проти старіння. Однак любителям краси також варто дізнатися більше про те, з чим не можна поєднувати ретинол, щоб ретинол міг максимізувати свій ефект. Давайте дізнаємося про це в блозі aFamilyToday у наступній статті.
Користуватися косметичними засобами для догляду за шкірою - вкрай необхідна річ для володіння красивою шкірою. Тому ми повинні досліджувати лінії продуктів, які не слід поєднувати один з одним, щоб уникнути негативного впливу на шкіру. Щоб дізнатися більше про те, з чим не можна поєднувати ретинол, перегляньте статтю блогу aFamilyToday.
Що таке ретинол?
Ретинол є похідним вітаміну А
Ретинол є похідним вітаміну А, що відноситься до групи ретиноїдів. З них ретинол вважається найбільш м’яким похідним, його можна використовувати для більшості типів шкіри та придбати в будь-якій аптеці.
Похідні вітаміну А широко відомі з 1971 року завдяки їх дуже ефективному лікуванню шкірних проблем.
Ретинол володіє всіма перевагами групи ретиноїдів з точки зору догляду за шкірою, але ретинол є м'яким похідним, тому часто дає досить повільний ефект. Однак для тих, хто тільки починає використовувати похідні вітаміну А, це, ймовірно, найбезпечніший варіант.
Ретинол приносить багато переваг шкірі, таких як: запобігає старінню шкіри , регенерує клітини, підвищує стійкість шкіри, а також підтримує лікування та запобігає рецидивам акне. Крім того, ретинол також усуває пігментацію, що викликає пігментацію та веснянки на шкірі.
Як ретинол впливає на шкіру?
Ретинол оновлює поверхневі шари клітин
Ретинол з механізмом оновлення шарів клітин на поверхні шкіри, сприяючи росту клітин під нею. Тим самим перешкоджає розпаду колагену, а також потовщує підлеглу шкіру.
Думка про те, що ретинол може зробити шкіру тоншою, абсолютно помилкова. Ретинол часто викликає лущення шкіри та почервоніння після кількох тижнів використання, але пізніше потовщує шкіру.
Ретинол покращить, розгладивши шкіру та пригнічуючи вироблення меланіну, якщо на шкірі з’являться коричневі плями, які роблять шкіру грубою. Крім того, ретинол також стимулює клітинний цикл, допомагаючи швидше виробляти нові клітини.
Поради щодо використання ретинолу
Зверніть увагу, використовувати ретинол ефективніше
Щоб використовувати ретинол ефективніше, пам’ятайте про кілька порад:
З чим не можна поєднувати ретинол?
Косметика, яку не можна поєднувати з ретинолом
Не поєднується з AHA/BHA
AHA/BHA є широко використовуваним хімічним ексфоліантом, тоді як ретинол є сильним засобом проти старіння та сприяє видаленню мертвої шкіри, а також регенерації шкіри.
Тому поєднання AHA / BHA і ретинолу спричинить більш сильне лущення та сухість. Шкіра може бути схильна до роздратування та дискомфорту.
Однак ви все ще можете поєднувати AHA/BHA та ретинол, спочатку використавши AHA/BHA, почекавши принаймні 30 хвилин, а потім використавши ретинол, або ви можете використовувати обидва продукти по черзі.
Не поєднуйте ретинол з вітаміном С
Спільною рисою вітаміну С і ретинолу є те, що обидва є активними інгредієнтами для виробництва колагену та освітлення шкіри. Однак ретинол добре працює лише при рівнях рН шкіри 5,5-6, тоді як вітамін С працює при нижчому рівні 2,5-3,5. Тому, якщо використовувати ці два продукти разом, вони втратять свою ефективність. Однак ці два продукти все ж можна поєднувати один з одним, якщо знати, як використовувати їх у правильній дозі. Якщо ви все ж хочете поєднати їх, спочатку використовуйте вітамін С, а потім ретинол принаймні через 30 хвилин. Рекомендується використовувати в поєднанні з сонцезахисним кремом , щоб допомогти шкірі уникнути сонячних опіків.
Не поєднуйте з перекисом бензоїлу
BPO — це засіб для лікування вугрів , вугрів, чорних крапок, ... має бактерицидну дію, але робить шкіру лущиться, стає сухою, і його рекомендується використовувати лише для плям від прищів, а ретинол — для використання на всьому обличчі.
Тому поєднання BPO і ретинолу зробить шкіру більш сухою і роздратованою. Якщо ви хочете використовувати його разом, спочатку нанесіть бензоїл на прищі, а через 30 хвилин використовуйте ретинол.
Не поєднуйте ретинол з саліциловою кислотою
Як і BPO, саліцилова кислота (SA) використовується для лікування вугрів. Однак SA необхідно наносити на велику площу, якщо шкіра схильна до вугрів. Тому найкраще припинити використання продуктів, що містять ретинол, поки стан шкіри не покращиться. На цьому етапі вам слід припинити використання SA та повернутися до використання ретинолу.
У блозі aFamilyToday представлена інформація про те, з чим не можна поєднувати ретинол і ретинол . Якщо ви хочете мати красиву шкіру, дотримуйтеся цієї статті, щоб дізнатися про комбінації, які допоможуть ретинолу розкрити свій потенціал. Сподіваємось, наведена вище інформація буде для вас корисною.
Після 30 років шкіра починає старіти, з’являються зморшки, «гусячі лапки», пігментні плями, ... більше. Тому вкрай важливо правильно пити колаген, щоб своєчасно поповнювати запаси організму.
Меланін - ключовий пігмент шкіри, який виконує захисні функції та впливає на пігментацію. Дізнайтесь про новітні методи профілактики мелазми та актуальні наукові відкриття щодо меланіну.
Ретинол і ніацинамід є популярними інгредієнтами для догляду за шкірою, які допомагають зменшити недоліки шкіри та акне, вирівняти тон шкіри та зменшити ознаки старіння. Чи ефективне та безпечне поєднання ретинолу та ніацинаміду?
Ретинол завжди був відомий як один з найефективніших засобів по догляду за шкірою проти старіння. Однак любителям краси також варто дізнатися більше про те, з чим не можна поєднувати ретинол, щоб ретинол міг максимізувати свій ефект. Давайте дізнаємося про це в блозі aFamilyToday у наступній статті.
Що таке пептиди? Яку роль відіграє цей інгредієнт для шкіри? Коли потрібно підвищити пептиди? Відповідь на вищезазначені запитання буде надано за допомогою інформації, наведеної нижче.
Назальний спрей від гаймориту - це вид лікарського засобу з місцевою бактерицидною та протизапальною дією, що допомагає ефективно полегшити симптоми синуситу.
Розрив меніска – поширена травма під час дорожнього руху або занять спортом, коли відбувається сильний вплив на колінний суглоб.
Ознаки настання місячних необхідно знати кожній жінці. Періодичні кровотечі є цілком нормальним явищем для жінок, починаючи з періоду статевого дозрівання до менопаузи. Менструальний цикл у кожної людини різний, в залежності від організму, стану організму і ряду інших факторів.
Встановлення шлункового зонда є однією з медичних процедур, пов’язаних із шлунком і травною системою. Кому це потрібно робити і який процес? Після впровадження, як слід утримуватися та проводити інтенсивну терапію?
Якщо у вас часто з'являються симптоми болю в горлі і підвищення температури в другій половині дня, то це, швидше за все, сигнал про порушення в організмі. Необхідно якомога раніше звернутися до лікаря, щоб виявити причину і вчасно почати лікува��ня.
Полоскання горла солоною водою приносить багато переваг, наприклад запобігає неприємному запаху з рота, обмежує карієс,... Отже, як зробити найкращу рідину для полоскання рота, яку ви знаєте? Дивитися зараз.
Аномалії сперми суттєво впливають на репродуктивну якість чоловіків, навіть спричиняючи безпліддя. Отже, чи можна вилікувати неправильну сперму? Яке лікування?
Як і тампони або менструальні чаші, менструальні диски призначені для заміни тампонів. Однак деякі жінки досі не розуміють, що таке менструальний диск насправді? Чим цей продукт відрізняється від менструальної чаші і як правильно користуватися диском?
Ртуть є високотоксичним важким металом. Якщо ви піддаєтеся впливу занадто великої кількості цієї активної речовини, дуже легко викликати отруєння ртуттю.
Залежно від стадії розвитку маленьких дітей потреби в харчуванні будуть мати певні відмінності. Особливу увагу слід приділити харчуванню 8-місячних дітей, коли вони починають їсти тверду їжу. У цій статті буде наведено більше інформації, яка допоможе мамам відповісти на питання, що можна їсти дитині 8 місяців?