Що таке меланін? Механізм утворення меланіну

Мелазма, веснянки є ознакою збільшення кількості пігменту меланіну в шкірі. Отже, що таке меланін і який механізм утворення меланіну?

Розуміння механізму утворення меланіну допоможе нам знати, як ефективно захистити шкіру від шкідливого впливу зовнішнього середовища. Це дасть вам гарну шкіру, яку ви хочете.

Що таке меланін?

Меланін - це пігмент, який надає колір очам, волоссю та шкірі кожної людини. У порівнянні з людьми зі світлою шкірою люди зі смаглявою шкірою часто мають більше меланіну в шкірі. Меланін виробляється клітинами, які називаються меланоцитами. 

Меланін забезпечує здатність допомагати захищати шкіру від пошкодження ультрафіолетовими променями сонця . Тим часом меланоцити допомагають збільшити кількість меланіну у відповідь на сонячне світло. Зазвичай на ділянках шкіри, де вироблення меланіну знижено, з’являються мелазма та веснянки.

Більшість людей мають приблизно однакову кількість меланоцитів. Проте в деяких випадках виробляється більше меланіну, ніж в інших. Якщо меланоцити можуть виробляти лише невелику кількість меланіну, ваша шкіра, волосся та колір очей будуть дуже блідими. Однак, якщо меланоцити виробляють більше меланіну, ваші очі, шкіра та волосся будуть виглядати темнішими.

Що таке меланін? Механізм утворення меланіну

Можна сказати, що гени є основними факторами, які визначають кількість виробленого в організмі меланіну. Якщо ваші батьки мають більшу або меншу пігментацію шкіри, ви матимете стільки ж меланіну, скільки й вони. 

Під час перебування на сонці кількість меланіну у вашому тілі буде вироблятися більше. Це відіграє важливу роль у допомозі організму уникнути шкідливого впливу ультрафіолетових променів сонця. Однак це не захистить вас від сонця. Коли ваша шкіра надмірно перебуває на сонці, вона стає темнішою та засмагою. Тому потрібно постійно наносити сонцезахисний крем кожен раз, коли виходите на вулицю.

Меланін ділиться на 3 основних типи:

• Еумеланін: поділяється на 2 типи: чорний і коричневий еумеланін. Каштанове волосся і чорне волосся насправді є сумішшю коричневого і чорного еумеланіну. Тим часом, світле волосся є тому, що тіло містить лише невелику кількість коричневого еумеланіну і зовсім не містить чорного еумеланіну.
• Феомеланін: має ефект фарбування частин тіла, таких як соски та губи. Якщо у вас руде волосся, це означає, що кількість еумеланіну і феомеланіну приблизно однакова. 
• Нейромеланін: відіграє роль у контролі кольору нервових клітин. Нейромеланін не пов’язаний із зовнішнім кольором тіла, але його можна побачити.

Механізм утворення меланіну

У молодості організм людини виробляє достатню кількість меланіну, необхідного для надання кольору шкірі та волоссю. Проте з віком виробляється все менше меланіну. В результаті шкіра потьмяніє, а колір волосся стане сивішим.

Спочатку меланін утворюється з меланоцитів, але для утворення меланіну необхідна дія ферменту тирозинази в поєднанні з ультрафіолетовими променями сонячного світла. 

Порушення пігментації спричинить появу мелазми, веснянок

Меланін – це як палка з двома кінцями, коли він одночасно допомагає захистити шкіру природним шляхом і є агентом, який спричиняє її руйнування. Зокрема, меланін допомагає захистити організм від впливу високої температури та тиску хімічних речовин, шкідливого впливу УФ-променів на сонці. Крім того, меланосоми також є клітинами, які синтезують меланін. Звідти він допоможе транспортувати меланін до шкіри, яка піддається впливу сонця, захищаючи ДНК від мутацій, спричинених іонізуючим випромінюванням ультрафіолетових променів.

У разі порушень пігментації кількість меланіну буде концентруватися в окремих ділянках і викликатиме мелазму, засмагу, веснянки ... Порівняно з процесом розкладання, процес синтезу меланіну відбуватиметься швидше. Тому шкіру буде дуже легко потемніти.

Як підвищити меланін

Антиоксидантна добавка

Антиоксиданти дуже ефективно підвищують вироблення меланіну. Ви можете знайти ці антиоксиданти в темних ягодах, темно-зеленому листі, чорному шоколаді та деяких різнокольорових овочах.

Добавка вітаміну А

Деякі дослідження показують, що вітамін А відіграє дуже важливу роль у виробленні меланіну. Багаті джерела вітаміну А часто містяться в таких овочах, як шпинат, картопля, морква, горох, солодка картопля, гарбуз, морква...

Додавання вітаміну Е сприяє підвищенню рівня меланіну

Вітамін Е

Вітамін Е також є одним з вітамінів, які дуже корисні для шкіри. Вітамін Е не просто антиоксидант, він також дуже ефективно підвищує рівень меланіну. Крім того, багато досліджень показують, що вітамін Е також допомагає захистити шкіру від шкідливого впливу УФ-променів на сонці.

Ви можете отримати вітамін Е за допомогою добавок або багатьох продуктів, багатих вітаміном Е, таких як зернові, овочі, горіхи, насіння.

Вище описано механізм утворення меланіну, а також те, як додати меланін в організм. Сподіваюся, ви застосуєте ці знання у щоденному режимі догляду та захисту шкіри!