Сухість у роті та зміна смаку у онкохворих, як подолати?

Сухість у роті та зміна смаку у хворих на рак: проблема завжди виникає, коли пацієнт лікується методами променевої та хіміотерапії.

Лікування раку може призвести до зміни смаку, втрати апетиту, втрати ваги та погіршення якості життя.

Рак і лікування можуть викликати сухість у роті

Променева терапія області голови та шиї, деякі хіміотерапевтичні препарати та інші пероральні препарати (антибіотики, стероїди, засоби для слизової оболонки та місцеві анестетики) можуть спричинити сухість у роті. Слинні залози (де виробляється слина) можуть бути вражені та виробляти менше слини, або слина може стати густою та в’язкою. Сухість у роті може бути легкою або сильною.

Сухість у роті може бути легкою або сильною

Сухість у роті підвищує ризик карієсу та інфекцій у ротовій порожнині, що ускладнює ковтання та перетравлення їжі. Якщо ви курите або вживаєте алкоголь, сухість у роті посилиться.

Якщо у вас є один із цих побічних ефектів у хворих на рак , пийте багато води та їжте якомога більше рідкої їжі. Ви також повинні регулярно чистити та полоскати рот бікарбонатом натрію (харчовою содою), солоною водою та ополіскувачем для очищення та запобігання інфекціям ротової порожнини.

Що робити при сухості в роті

• Випивайте від 8 до 10 склянок води на день і носіть із собою пляшку з водою, коли виходите з дому (пийте багато води, щоб розрідити слину).
• Добре пережовуйте і їжте невеликими порціями.
• Їжте м’яку рідку їжу, охолоджену або кімнатної температури. Спробуйте змішані фрукти та овочі (пюре, фарш), м’яку варену курку та рибу, добре розведені пластівці, морозиво, смузі або смузі з льодом.
• Їжте продукти з супами, супами, соусами, соусами, йогуртом або морозивом.
• Смокчіть цукерки та жуйте жуйку без цукру , щоб стимулювати виділення слини.
• Тримайте рот чистим. Полоскати горло до і після їжі білою водою або ополіскувачем для рота (приготуйте самостійно, змішавши 1 чайну ложку солі, 1 чайну ложку харчової соди в 250 мл води і добре збовтавши). Використовуйте зубну щітку з м’якою щетиною для чищення зубів і обережно чистіть язик. Користуйтеся зубною ниткою, якщо вам це порадить лікар.
• Зволожуйте повітря в кімнаті, особливо вночі, за допомогою миски з водою, мокрих рушників або використовуйте зволожувач повітря. Якщо ви використовуєте зволожувач повітря, переконайтеся, що він очищений, щоб обмежити поширення бактерій і цвілі в повітрі.
• Ананас або свіжий ананас можуть допомогти розрідити слину, але ви повинні спробувати їх лише тоді, коли ваш рот не болить.
• Якщо слинні залози були видалені хірургічним шляхом або пошкоджені променевою терапією, штучна слина може допомогти зволожити ваш рот.
• Деякі типи харчових добавок можуть допомогти.

Їжте їжу з супами, супами, соусами, соусами, йогуртом або морозивом

Чого слід уникати, коли у вас сухість у роті

• Уникайте їжі, яка прилипає до смаку, наприклад, арахісового масла або м’якого хліба.
• Уникайте наявних у продажу рідин для полоскання рота, алкоголю та кислотних напоїв, а також тютюну.
• Обмежити вживання кави, чаю, коли, шоколаду.

Короткий опис продуктів, яких слід їсти та яких уникати при сухості в роті

Рак і лікування можуть змінити смак

Змінений смак при раку

Лікування раку ( хірургія, променева та хіміотерапія ) може спричинити зміни в порожнині рота, спричинити інфекції ротової порожнини, змінити смак, запах, спричинити втрату апетиту, втрату апетиту, втрату ваги, погіршення якості життя та відчуття гіркоти чи риби в роті. рот пацієнта. Смак може частково або повністю відновитися після припинення лікування протягом приблизно 1 року. При зміні смаку спробуйте змінити продукти, спеції, маринади, напої та способи приготування їжі інакше, ніж раніше. Вам також слід почистити зуби та прополоскати рот, оскільки це допоможе почуватися краще.

Лікування раку (променева терапія, хіміотерапія) може спричинити зміни ваших зубів

Що робити, коли смак змінився

• Розділіть на невеликі та легкозасвоювані прийоми їжі кілька разів на день.
• Краще їсти, коли голодний, ніж чекати до цього часу.
• Їжте їжу, яку любите.
• Їжте разом з родиною та друзями.
• Спробуйте використати:
  • Всілякі пластикові палички, ложки, ложечки…; склянки, чашки, тарілки.
  • Гумка без цукру, м'ята, лимон.
  • Свіжі фрукти та овочі, заморожені замість консервованих.
  • Приправляйте їжу новими спеціями та інгредієнтами для маринаду: цибуля, часник, порошок чилі, базилік, орегано (сімейство м’яти), розмарин, полин, соус для барбекю, гірчиця, водяний томатний соус, м’ята.
  • Замаринуйте м’ясо соусом, щоб м’ясо стало м’яким.
  • Вегетаріанські страви, багаті білком.
• Їжте і вживайте продукти з сезонних фруктів з кислим смаком, такі як цитрусові (лимон, апельсин, грейпфрут ...), оцет, солоні огірки (при болях і виразках у роті їсти не слід).
• Зменшіть солоний смак, додавши підсолоджувач, зменшіть солодкість кількома краплями лимона або солі, а гіркоту зменшіть сіллю.
• Полоскати горло саморобною рідиною для полоскання рота перед їжею, щоб підсилити смак. (Змішайте 1 чайну ложку солі та 1 чайну ложку харчової соди в 250 мл води, добре струсіть, енергійно промийте, а потім виплюньте.)
• Слідкуйте за чистотою рота і чистіть зуби після кожного прийому їжі.
• Вживання їжі кімнатної температури зменшує смак і запах їжі та полегшує її переносимість.
• Зберігайте та використовуйте такі фрукти, як диня, виноград, апельсини, заморожені кавуни.
• Якщо червоне м’ясо має дивний смак, спробуйте інші продукти, багаті білком, такі як курка, риба, яйця або сир.
• Змішайте свіжі фрукти в морозиво або йогурт.
• Для зменшення запаху пийте через соломинку; Вибирайте продукти, які не потребують приготування, і уникайте їжі в задушливих або теплих приміщеннях.
• Прийом сульфату цинку під час променевої терапії області голови та шиї може допомогти вам мати нормальний смак і швидше відновити смакові рецептори після лікування.