Імунна система є дуже важливою складовою здоров'я людини. Вони допомагають захистити організм від шкідливих агентів, таких як бактерії, віруси, грибки... Імунна система включає запальні реакції, лихоманку, алергію... Отже, скільки типів імунітету існує?
Щоб дізнатися про різні типи імунітету та способи зміцнення імунної системи організму, перегляньте наведену нижче статтю в блозі aFamilyToday.
Що таке імунітет?
Імунітет — це здатність організму захищатися від чужорідних загарбників, таких як хвороби, бактерії, віруси, паразити, цвіль, алергени та ракові клітини.
Імунна система є міцним бар'єром, який допомагає захистити організм людини від хвороботворних мікроорганізмів. Імунні органи розподілені по всьому тілу разом із серцем, кістками, нервами, м’язовою системою та шлунково-кишковим трактом. Вони допомагають організму функціонувати як єдине ціле.
Сприйнятливість організму до збудника виражається у появі антитіл до цього захворювання. Антитіла - це білки, які виробляються організмом для нейтралізації або знищення токсинів та інших переносників хвороб. Кожна хвороба має специфічні антитіла. Антитіла проти кору, наприклад, захищатимуть від збудників кору , але не працюватимуть, якщо ви заражені туберкульозом.
Коли ваша імунна система ослаблена або несправна, ваше тіло стає більш сприйнятливим до різноманітних захворювань. Якщо у вас часті застуди, грип або інфекції, ваш організм буде більш сприйнятливим до алергії, артриту або раку.
Імунна система відповідає за захист організму від хвороботворних мікроорганізмів
Скільки видів імунітету існує в організмі людини?
Імунна система в організмі зазвичай складається з двох основних типів: активного імунітету та пасивного імунітету.
Активний імунітет
Коли організм контактує з патогеном, імунна система запускає вироблення антитіл для боротьби з цією хворобою. Вроджений імунітет називається активним. Вплив патогенів включає фактичне зараження, що призводить до вродженого імунітету, активного введення мертвих або ослаблених патогенів через вакцинацію (вакцинальний імунітет).
У будь-якому випадку, якщо організм уже має імунітет, вплив цієї хвороби в майбутньому змусить імунну систему розпізнати та негайно виробити необхідні антитіла для боротьби з цим шкідливим агентом. Активний імунітет тривалий і може зберігатися все життя.
Скільки видів імунітету існує? Зазвичай існує 2 основних типи імунітету
Пасивний імунітет
Пасивний імунітет - це імунітет, який надається пасивно ззовні, а не виробляється самим організмом. Новонароджені набувають пасивного імунітету шляхом плацентарної передачі від матері. Крім того, люди також можуть отримати пасивний імунітет через переливання крові, що містить антитіла, такі як імуноглобуліни. Це найбільша перевага пасивного імунітету.
Він має здатність негайно захищати організм, тоді як для активного імунітету потрібен певний час, щоб організм самостійно виробив антитіла. Однак пасивний імунітет триває лише кілька тижнів або місяців, тоді як активний імунітет, ймовірно, збережеться протягом тривалого часу.
Новонароджені мають пасивний імунітет завдяки передачі від матері плаценті
Як зміцнити імунну систему організму
Щоб зміцнити здоров'я та захистити імунну систему, люди повинні звернути увагу на кілька способів:
Регулярно займайтеся спортом: відсутність фізичних вправ змусить тіло почуватися втомленим і змусить імунну систему працювати менш ефективно. Отже, щоб зміцнити імунітет, люди повинні займатися спортом 30 хвилин на день.
Створіть здорову дієту: збалансована та розумна дієта є важливим фактором, який допомагає імунній системі працювати ефективніше. Кожен повинен їсти різноманітні зелені овочі, фрукти і додавати вітаміни в свій щоденний раціон. Деякі продукти, які зміцнюють імунну систему, такі як свіжий часник і курячий суп, мають антибіотичні та противірусні властивості.
Щоб допомогти організму збільшити виробництво продуктів, які борються з інфекціями, люди можуть вибрати гриби шиітаке та рейші. Крім того, вам також слід обмежити продукти з високим вмістом жиру та швидку, оброблену їжу.
Спіть 8 годин на день: регулярне недосипання не тільки втомлює ваше тіло протягом дня, але й підвищує ризик таких захворювань, як грип, застуда та деякі інші інфекції. Тривале недосипання та погана якість сну підвищують ризик інших проблем зі здоров’ям, включаючи діабет, надмірну вагу та ожиріння. Хороший нічний сон діє як антиоксидант, який може допомогти зменшити стрес і захистити клітини організму від хвороботворних агентів.
Обмежте стрес: якщо організм перебуває в постійному стані стресу, це створить сприятливі умови для чужорідних агентів, які викликають захворювання. Коли стрес занадто сильний, організм виділяє гормони адреналін і кортизол, які послаблюють імунну систему. Крім того, стрес також робить організм сприйнятливим до таких захворювань, як високий кров'яний тиск і хвороби серця.
Обмежте вживання алкоголю та інших стимуляторів: вживання алкоголю в помірних кількостях може принести багато переваг для здоров’я, наприклад, сприяння травленню та зниження ризику серцево-судинних захворювань . Чоловіки повинні випивати лише 1-2 келихи вина на день, а жінки – 1 напій на день. І навпаки, якщо ви вживаєте занадто багато алкоголю, це пригнічує функцію білих кров’яних тілець, тим самим послаблюючи імунну систему. Крім того, вживання таких стимуляторів, як марихуана, також завдає шкоди імунній системі та лейкоцитам.
Регулярно займайтеся спортом, щоб зміцнити імунну систему
Таким чином, організм має два основних види імунітету: активний імунітет і пасивний імунітет. Кожен тип імунітету матиме свої переваги та недоліки, але є важливими для організму. Сподіваємось, стаття допомогла вам відповісти на проблему кількох типів імунітету та краще зрозуміти, як зміцнити імунну систему організму. Бажаємо всім міцного здоров’я та не забувайте стежити за іншими статтями блогу aFamilyToday, щоб оновлювати нові знання.
Білки - це макромолекули, які складаються з більш ніж 20 амінокислот, пов'язаних разом. Вони відіграють дуже важливу роль в організмі, беручи участь у більшості клітинних дій і виконуючи багато різних функцій. Отже, більш конкретно, які функції білків?
SpO2 є одним з основних життєво важливих показників, що вказує на стан кисню в крові. У зв’язку з поточною епідемічною ситуацією з Covid-19 дуже важливо знати, як правильно користуватися портативним вимірювачем SpO2, щоб знати стан свого здоров’я та здоров’я своєї родини.
<strong>Користь ананаса</strong> для організму: новітні дослідження про протиракові властивості, покращення мікробіому кишечника та нейропротекторний ефект. Практичні поради щодо споживання.
Чищення зубів — це популярний спосіб чищення зубів для людей із брекетами, який допомагає виправити та зменшити скорочення зубів під час брекетів. Отже, як же чистити зуби? Коли використовувати? Давайте зараз дізнаємося разом.
Анафілаксія - це алергічна реакція, яка зазвичай виникає протягом декількох хвилин або секунд після контакту з чутливим алергеном. У наступній статті наведено інформацію, яка допоможе вам зрозуміти, що таке анафілаксія 2 ступеня?
Грибок нігтів змушує вас втрачати впевненість і біль? Тоді не варто ігнорувати, як лікувати грибок нігтів лимоном нижче, цей народний метод використовує натуральні компоненти, але ефект дуже хороший.
Метаболічний синдром є одним із факторів, що впливають на серце, що призводить до ризику серцево-судинних захворювань, а також діабету типу 2. Тож як ефективно запобігти цьому синдрому? Будь ласка, не соромтеся прочитати коментарі нижче.
Сказ у людини - одне з небезпечних захворювань з дуже високою смертністю. Хвороба передається через виділення, заражені вірусом сказу (зазвичай через слину при укусі). В даний час не існує специфічного лікування цього захворювання.
Т-лімфоцити є досить особливими клітинами в організмі і поділяються на 3 основні типи. Кожен тип Т-лімфоцитів виконує різні функції. Давайте розглянемо цей тип клітинок у наступній статті.
Одним із часто показаних діагностичних методів є магнітно-резонансна томографія черепа або МРТ черепа. Отже, що таке МРТ і як воно читається? Давайте розберемося в цій статті!
Завдяки сучасній науці дослідники знайшли походження ВІЛ, а також знайшли багато інформації про цей провідний вірус імунодефіциту. Давайте дізнаємось разом прямо тут.
11-місячна дитина має потужний розвиток моторики та мови. Малюк вже може лепетати деякі прості слова, вміє самостійно стояти і навіть ходити. Наступна стаття допоможе вам зрозуміти, що вміє 11-місячна дитина і як виростити розумну і здорову 11-місячну дитину.
На відміну від раку, доброякісні пухлини мають свої особливості та властивості. Отже, що таке доброякісна пухлина? Чи відрізняються методи діагностики та лікування від меланоми?
В даний час фасциольоз поширений у всьому світі, а регіоном з найбільшою захворюваністю на фасциольоз є Азія. У нашій країні печінкова двуустка є досить поширеним захворюванням через звичку поїдати водні рослини і пити холодну воду. Так де ж паразитує печінкова двуустка в організмі людини і як запобігти хворобі?
Хірургія викривлення носової перегородки є обов’язковим втручанням у випадках викривлення носової перегородки для полегшення симптомів, які це приносить. Але не всі чітко розуміють процес операції, а також нотатки під час операції, тому вони все одно хвилюються, коли приймають рішення. У наступній статті ви зможете дізнатися більше про це питання.
Головний мозок є найбільшою частиною мозку за масою та об’ємом, яка виконує багато функцій обробки інформації. Отже, де знаходиться великий мозок, яка будова і функції мозку.
Швидкий тест є найпоширенішим і найпростішим методом визначення статусу Covid - 19. Однак використання експрес-тесту має багато обмежень, схильність до помилок, таких як: неправильний вибірки, недостатній час та деякі інші причини хибнопозитивних результатів. Існує така проблема, що багато людей часто задаються питанням про те, чи є в холодному тесті 2 лінії.
Аналіз крові - це тест, який вимірює певні рівні речовин у крові та підраховує типи клітин периферичної крові. Це тест, який часто призначають лікарі під час фізичного огляду. Тож як правильно читати результати аналізу крові?
У деяких особливих випадках, таких як проблеми з зубами або інші супутні захворювання, лікар призначає пацієнту видалення 6 зуба.Так чи небезпечно видаляти 6 зуб, боляче це?На що варто звернути увагу? Дотримуйтеся статті нижче.
Комп'ютерна томографія легенів є одним з необхідних і майже обов'язкових етапів обстеження при лікуванні захворювань легенів або пов'язаних з легенями. Отже, чи знаєте ви кроки, пов’язані з комп’ютерною томографією легенів? Якщо ні, не пропускайте наступну статтю.
Якщо вас турбує втрата слуху через рак. Давайте дізнаємося про це в статті нижче!
Час і вік спонукають до того, що процес старіння проявляється у людей, що викликає страх у всіх, особливо у жінок. На щастя, ми можемо уповільнити процес старіння багатьма різними способами, серед яких можна використовувати маску з вівсяних пластівців проти старіння.
Скол зуба – це ненормальний стан зуба, який може бути спричинений низкою сильних впливів багатьох факторів, таких як: укуси твердих предметів, удари об тверді предмети при падінні, нещасні випадки... Будь-які суб’єктивні чи об’єктивні причини, які можуть призвести до сколів зуби, про які ми можемо не знати заздалегідь.
Рак зоба - це захворювання, яке виникає в області шиї, симптоми захворювання часто незрозумілі, тому багатьох людей легко заплутати. Тому давайте ознайомимося з наступними 4 ознаками раку зоба, щоб знати, чи є у вас рак зоба чи ні!
Зоб є дуже небезпечним захворюванням для людей, у яких він вже є. Отож, які суб’єкти найчастіше хворіють і що таке типове зображення зоба, давайте дізнаємося з інформації нижче!
Запор у вагітних також більшою чи меншою мірою вплине на жінок під час вагітності. Якщо ви зіткнулися з такою ситуацією, що вам робити? Чи варто приймати проносне? Чи варто вагітним приймати засоби для пом’якшення стільця?
Якщо вагітна жінка інфікована вірусом краснухи, хвороба може проникнути через плаценту й передатись плоду. Звідси, викликаючи синдром вродженої краснухи.
Інсульт – це раптова блокація або порушення кровотоку в мозку. Згідно з останніми дослідженнями, в холодну пору року захворюваність на інсульт зростає на 30% порівняно з іншими порами року.
Прикладення льоду — ефективний спосіб полегшити зубний і травмований біль. Однак неправильне застосування льоду може погіршити стан.
Після щеплення у дітей може виникнути ряд реакцій, тому батьки повинні знати, які ознаки небезпеки є, щоб мати відповідну реакцію.
