Застуда під час вагітності завжди хвилює багатьох жінок. У цей час вагітним потрібно дуже обережно ставитися до захворювання, щоб не вплинути на здоров’я плоду.
Під час вагітності імунна система працює менше, ніж зазвичай, що робить вагітну жінку об'єктом «атаки» бактерій і вірусів. Однак у цей час західна медицина більше не підходить для вагітних жінок. Натомість матері повинні застосовувати наступні 8 речей, щоб якомога швидше зменшити симптоми захворювання.
1. Полоскати горло теплою солоною водою
Солона вода має надзвичайно високі антисептичні властивості, тому вагітні жінки можуть використовувати цю воду для щоденного полоскання горла, щоб заспокоїти горло та швидко полегшити симптоми грипу, такі як біль у горлі та постійний кашель.
Полоскання горла солоною водою зменшує відчуття болю в горлі при застуді
2. Під час сну не забувайте класти високу подушку
Хороший сон може покращити здоров’я як матері, так і дитини. Однак під час застуди вагітним жінкам важко спати, оскільки симптоми посилюються ввечері або пізно вночі. У цей час вагітним жінкам слід складати багато подушок і використовувати високі подушки під час сну, щоб зменшити закладеність носа та краще спати.
3. Зволожуйте повітря
При застуді вагітним можна розслабитися в небулайзері або в сауні. Також можна зволожити повітря гарячою парою у ванній і трохи відпочити. Тепле і вологе повітря допоможе швидко зняти симптоми закладеності і нежиті.
4. Використовуйте ефірні масла для лікування застуди та грипу під час вагітності
Використання натуральних ефірних олій, таких як лаванда, евкаліпт і чайне дерево, є безпечним і ефективним засобом лікування грипу . Есенції в цих оліях можуть ефективно заспокоїти, полегшити та допомогти диханню. Вагітні жінки можуть наносити його на груди, підошви ніг або де завгодно.
Ефірні масла допоможуть вагітним матерям при грипі добре виспатися
5. Використовуйте назальні краплі для лікування закладеного носа
Якщо ви не хочете використовувати фізіологічний розчин, вагітним можна купити назальні краплі для щоденного очищення носа. Їх основним компонентом також є просто фізіологічний розчин, тому він дуже безпечний для вагітних.
6. Пийте багато гарячої їжі
Вживання великої кількості води під час застуди та грипу корисно як для дитини, так і для здоров’я вагітної матері. Зокрема, вагітним жінкам слід щодня випивати чашку гарячого чаю, теплої води з лимоном і медом. Тепло швидко заспокоїть біль у горлі та закладеність носа.
Дивитися зараз:
7. Регулярно сморкайтеся
Висмаркування викликає виділення слизу, що краще, ніж вдихати та повертати слиз назад до голови. Тому вагітним матерям слід тримати в сумці серветку, якщо вони захочуть высморкатися.
8. Збільште вітамінні добавки під час застуди та грипу під час вагітності
Вітамін С відіграє важливу роль у зміцненні опірності вагітним жінкам. Тому вживання води з медом і лимоном є ефективним засобом лікування застуди та грипу під час вагітності. Мало того, це ще й безпечний спосіб лікування ангіни, якому довіряють багато вагітних.
Вживання лимонного соку, меду сприяє підвищенню опірності вагітним
aFamilyToday Health - Наступні надзвичайно прості, але ефективні «неперевершені» заходи допоможуть вашим дітям більше не хворіти, батьки почуватимуться в більшій безпеці
Не можна дозволити собі ігнорувати вакцинацію дитини від грипу, оскільки ускладнення грипу можуть мати серйозні наслідки.
Чи безпечно приймати ліки від застуди під час годування груддю? Які ще ліки від застуди можна приймати, не приймаючи ліки?
aFamilyToday Health. Завдяки наведеному нижче, батьки можуть допомогти своїм дітям запобігти причинам болю в горлі у дітей у змінних погодних умовах.
Біль у горлі є досить частим симптомом навіть у вагітних жінок. Чи є безпечний спосіб лікування болю в горлі, не вдаючись до ліків?
Синусит сьогодні вважається досить поширеним захворюванням і може виникнути в будь-якому віці, в тому числі і у дітей. Що робити батькам, щоб не захворіти своїх дітей?
Розпізнаючи правильні ознаки грипу у дитини, батьки матимуть ефективний план боротьби з недугою, щоб допомогти дитині швидко одужати.
На кожному конкретному етапі дітей необхідно вакцинувати, щоб запобігти різним небезпечним захворюванням. Знати графік вакцинації дітей, щоб вони були вакциновані в потрібний час, є найефективнішим способом убезпечити їхнє здоров’я.
aFamilyToday Health – Щеплення під час вагітності та до вагітності не тільки допомагають захистити здоров’я матері, але й гарантують безпеку дитини.
Коли дитина хворіє на астму та має напад астми, трахея червоніє та набрякає, виділення слизу та звуження бронхів звужують дихальні шляхи, що змушує дитину швидко дихати та кашляти.
Застуда дуже поширена і легко піддається лікуванню. Однак, коли ви годуєте грудьми, ви повинні бути обережними щодо ліків від грипу, які ви повинні приймати.
Під час вагітності застосування ліків необхідно ретельно контролювати, тому під час вагітності дуже важливо берегти своє здоров’я та зміцнювати імунітет.
Діти, які ходять до школи, часто хворіють на інфекційні захворювання, частково тому, що опірність дитини ще слабка, частково тому, що школа містить багато збудників.
Мікроби є скрізь навколо дітей, на вулиці, у школі та вдома. Батьки повинні мати знання, щоб допомогти своїм дітям попереджати їх і лікувати.
Корінь калгану не тільки є унікальною спецією, яка часто зустрічається в багатьох в’єтнамських стравах, але також вважається ліками з помірною дією, протизапальною та допоміжною при лікуванні остеоартриту. Давайте дізнаємося про вплив калгану на остеоартрит та його важливість для покращення здоров’я кісток.
Масажне крісло вважається комплексним оздоровчим засобом для організму людини через його високу ефективність. Окрім зниження втоми та стресу, масажні крісла також мають здатність посилювати кровообіг та покращувати сон літніх людей. Якщо у вас немає досвіду покупки масажних крісел, давайте розберемося в цій статті.
Зуби чутливі після обточування порцелянових зубів, брекети доставляють дискомфорт, заважають у повсякденній діяльності. Давайте розберемося в причинах і як ефективно знизити чутливість після скреготу зубами.
Пародонтит – досить поширене захворювання ротової порожнини, але не всі розуміють це захворювання. Так чи можна вилікувати пародонтит?
Прийом Елевіта чорний кал відомий як один з побічних ефектів застосування препарату. Чи небезпечне це явище?
Прищі на сідницях – поширене захворювання, від якого страждають багато людей. Цю проблему можна вирішити за допомогою зубної пасти. Так чи ефективно лікувати прищі на попі зубною пастою?
Скільки часу потрібно для зняття набряку та повного загоєння рани, як зазвичай, хвилює будь-кого під час операції на повіках. Насправді те, скільки часу потрібно, щоб позбутися набряку, залежить від багатьох факторів. Давайте розберемося разом.
Кропив'янка навколо очей сильно впливає на якість життя і здоров'я пацієнта. Так в чому ж причина захворювання і чи небезпечно воно?
Післяпологова депресія - надзвичайно небезпечна хвороба, і ще страшніше, коли вона хворіє в обох батьків. Однак на симптоми депресії у чоловіків часто не звертають уваги, оскільки всі, здається, недооцінюють тиск, який доводиться нести батькам під час вагітності та пологів.
Статеве дозрівання є дуже важливою віхою розвитку дітей, що знаменує початок психофізіологічного дозрівання. Однак у дітей пубертатного віку часто виникають розлади, які негативно впливають на розвиток, які в основному викликані нерозумінням батьків того, як піклуватися про своїх дітей у період статевого дозрівання.
