Експерти з питань харчування підтверджують, що основна причина анорексії у дітей пов'язана з травною системою. Пробіотики - це добавки мікроорганізмів, які корисні для здоров'я, особливо для системи травлення, допомагають стимулювати травлення, завдяки чому діти їдять смачніше. То чи варто давати дітям пробіотики?
Пробіотики відомі своїм використанням для покращення розладів травлення та підтримки дитячої анорексії. Однак чи безпечні пробіотики для будь-якого віку? Давайте дізнаємося про цю проблему з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Що таке пробіотики?
Бактерії поділяються на шкідливі та корисні. Організм людини гостро потребує корисних бактеріях (мікробіота). Корисні бактерії відіграють важливу роль у травній системі, вони допомагають організму засвоювати поживні речовини, навіть борються зі шкідливими бактеріями, коли ви хворі. Мікробіом існує на тілі в ряді місць, таких як: бактерії на шкірі, в кишковому тракті, сечовивідних шляхах, слині...
Якщо мікробіом виходить з рівноваги, це спричинить розлади або інфекції. Конкретний приклад, наприклад: антибіотики можуть вбивати бактерії, коли ваше тіло має інфекцію, але вони також знищують корисні бактерії в організмі. Тоді організм може отримати вторинну інфекцію, якщо шкідливі бактерії атакують без втручання корисних бактерій. Шлунково-кишковий тракт або сечовивідні шляхи є найбільш поширеним місцем для вторинних інфекцій.
Пробіотики - це сукупність живих мікроорганізмів, схожих на корисні бактерії в організмі. Пробіотики можуть включати один тип бактерій або комбінацію багатьох різних типів.
Пробіотики - це препарати, що містять корисні мікроорганізми для травної системи
Види пробіотиків?
Існує багато різних видів пробіотиків. Серед них найпоширенішими є синтетичні пробіотики та пробіотики з їжі.
Йогурт або свіжий сир можуть містити пробіотики. Вони з’являються в ферментованих продуктах, таких як кефір йогурт, мариновані овочі або пахта. Сирий сир з пастеризованого йогурту також є одним із видів. Деякі фахівці заявляють про користь сирих молочних продуктів, але їх не можна давати маленьким дітям. Оскільки продукти з сирого молока можуть містити шкідливі бактерії, у разі їх використання вони будуть сприйнятливі до небезпечних захворювань.
Синтетичні пробіотики та кормові пробіотики — це два різні типи, але вони мають однакове використання. Поживні речовини в необроблених продуктах є найкращими, але діти можуть не отримувати достатньо пробіотиків лише з їжі. Під час виробництва та зберігання пробіотиків може не бути.
В даний час на ринку пробіотики для немовлят переробляються в багато різних форм, таких як:
- Пробіотичний тюбик (для перорального застосування).
- Пробіотики у вигляді крапель (Drop): Використовуються у випадках, коли дитині потрібно додавати дуже невелику кількість рідини. Можна капати прямо в горло, якщо дитина уникає і відмовляється використовувати його.
Пробіотики в тюбиках і краплі є двома поширеними типами пробіотиків для немовлят
Які пробіотики слід використовувати?
Вирішивши давати дитині пробіотики, віддавайте перевагу продуктам компаній з хорошою репутацією. Ретельно перевірте інгредієнти, термін придатності перед використанням, навчіться правильно зберігати та зберегти ефект найдовше.
Дієтологи рекомендують деякі пробіотики, що містять такі бактерії: Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus GG, Bifidobacterium...
У випадках запорів , кольок або кислотного рефлюксу у маленьких дітей пробіотики відіграють важливу роль. Окрім допомоги у зменшенні вищезазначених симптомів, пробіотики також запобігають бактеріальним інфекціям і діареї, що є вторинною причиною застосування антибіотиків, знижують рівень алергії та екземи у дітей.
Пробіотики відіграють важливу роль у кишковому тракті, допомагаючи зменшити симптоми розладів травлення
Перед застосуванням пробіотиків дітям слід проконсультуватися з лікарем. Особливо у випадку дітей з анорексією необхідно додавати пробіотики, щоб покращити роботу травної системи. Деякі питання, які потребують висновку вашого лікаря, включають:
- Які переваги пробіотиків?
- Потрібна пробіотична добавка для немовлят?
- Як довго діють пробіотики?
- Якщо користь від пробіотиків не спостерігається протягом цього періоду, чи слід продовжувати давати пробіотики дитині?
- Дозування і як застосовувати пробіотики?
- У яких випадках не можна використовувати пробіотики?
Довгострокові переваги пробіотиків остаточно не встановлені, тому пробіотики не слід використовувати як профілактичний засіб, якщо не рекомендовано вашим лікарем.
Чи варто давати дітям пробіотики?
Пробіотики - це штами бактерій, які корисні для кишечника. При достатній дозі пробіотиків вони працюють на поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту і баланс мікрофлори кишечника. Експерти також підтверджують, що пробіотики не шкідливі для немовлят. Однак організм новонародженого ще знаходиться в стадії дозрівання як органів травлення, так і імунної системи. Тому застосовувати пробіотики для немовлят слід з обережністю і під керівництвом педіатра.
Чи використовувати пробіотики для немовлят - питання багатьох мам-підгузників
Пробіотики чудово підходять дітям, якщо їх правильно використовувати. Вони дуже добре застосовуються, покращуючи роботу травної та імунної систем, наприклад:
- Підтримує баланс кишкової мікрофлори: дисбаланс кишкової мікрофлори у немовлят виникає при алергії на молоко або при застосуванні антибіотиків. Пробіотики вводяться в організм, щоб допомогти конкурувати зі шкідливими бактеріями, встановити баланс і зменшити розлади травлення.
- Покращує симптоми травлення, такі як: здуття живота, розлад травлення, діарея , запор...
- Стимулює краще поїдання, покращує засвоєння поживних речовин.
- Підвищення опірності та зміцнення імунної системи.
Залежно від мети вживання матерям необхідно використовувати відповідну дозу пробіотиків для немовляти. Використовуйте належним чином, щоб максимізувати ефект, а також мінімізувати небажаний вплив на дітей. Вище наведена інформація про контент «Чи варто використовувати пробіотики для немовлят ?» в блозі aFamilyToday Корисна інформація про здоров’я!