Ожиріння печінки є болісним захворюванням для багатьох людей, які мають надмірну вагу або вживають багато алкоголю, але худорлявість не означає, що ви не можете захворіти на неалкогольну жирову хворобу печінки, давайте дізнаємося, чому в цій статті. .
Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) є найпоширенішим хронічним захворюванням печінки у людей з розвинених країн. Фактично, майже одна третина дорослих і одна десята дітей у Сполучених Штатах мають це. Хоча точна причина НАЖХП невідома, надмірна вага або ожиріння з великою кількістю абдомінального жиру є основним фактором ризику НАЖХП.
Інші фактори ризику:
- Високий кров'яний тиск , високий рівень холестерину або діабет.
- Жінка в менопаузі.
- Мають латиноамериканське або азіатське походження.
- Задишка під час сну.
- Мають метаболічний синдром.
Хоча ожиріння та надлишок жиру на животі є факторами ризику номер один, худорлявість не виключає повністю ризик неалкогольної жирової хвороби печінки . Людина може бути худою і все ще мати багато серйозних, хронічних і нездорових захворювань, включаючи накопичення жиру в клітинах печінки, що викликає НАЖХП.
Худі люди можуть отримати жирову хворобу печінки
Худі люди також можуть мати неалкогольну жирову хворобу печінки
Хоча ожиріння є основним фактором ризику НАЖХП, за оцінками, від 7% до 10% худих людей розвивається НАЖХП. Як і люди з ожирінням і НАЖХП, худі люди часто, але не завжди, мають НАЖХП із метаболічним синдромом. Метаболічний синдром - це група станів, які значно підвищують ризик серцево-судинних захворювань. Ці стани включають високий кров'яний тиск, резистентність до інсуліну, підвищений рівень холестерину ЛПНЩ і тригліцеридів. Незрозуміло, чи наражає НАЖХП людей на ризик метаболічних захворювань чи навпаки, але сукупність умов робить їх найсерйознішою загрозою для здоров’я худих людей з НАЖХП.
Вивчення
Приблизно від 7% до 10% худих людей мають жирову хворобу печінки
Недавнє дослідження вивчало поширеність НАЖХП у понад 6000 худих і повних дорослих чоловіків і жінок різних етнічних груп. Худими вважаються люди з індексом маси тіла (ІМТ) 25 або менше та окружністю талії 90 см або менше для чоловіків або 80 см або менше для жінок. Ожирінням вважається людина з ІМТ понад 30 і обхватом талії понад 102 см для чоловіків або понад 88 см для жінок.
У групі худих чоловіків і жінок була однакова ймовірність розвитку НАЖХП. І серед худих людей з НАЖХП не було жодних узгоджених моделей расової або етнічної приналежності. Навпаки, люди з ожирінням і НАЖХП були переважно мексиканського або азіатського походження.
Проте серед худих людей у дослідженні з НАЖХП майже 75% з них також мали метаболічні захворювання, які підвищували ризик серцево-судинних захворювань. Серед майже 25% худих людей з НАЖХП, які не мають інших метаболічних захворювань, ризик передчасної смерті від серцево-судинних захворювань або інших нерандомізованих причин є дуже низьким, майже таким же, як у загальної здорової популяції.
Це дослідження показує, що серед худих людей з НАЖХП основною загрозою для здоров’я є обмін речовин.
Зображення із зображенням жирної печінки
Незалежно від того, чи є у вас худий організм чи ожиріння, чи є у вас супутній метаболічний стан, найкраще лікування НАЖХП – це внести деякі зміни в дієту. Для худих людей з НАЖХП першим засобом є вживання менше простих вуглеводних продуктів і споживання більше рослинної їжі, багатої на клітковину. Прості вуглеводи, включаючи оброблені зерна, сорго з високим вмістом фруктози та інші додані цукри, були пов’язані з резистентністю до інсуліну та збільшенням накопичення жиру в печінці.