Жирова хвороба печінки небезпечна з часом, від легкого ступеня до цирозу і, зрештою, раку печінки. Тому не заспокоюйтесь щодо хвороби
Жирова хвороба печінки небезпечна з часом, від легкого ступеня до цирозу і, зрештою, раку печінки. Тому не варто заспокоюватися щодо цієї хвороби.
Коли кількість жиру в печінці перевищує 5%, це вважається легким ожирінням печінки. Чим вищий відсоток, тим важчий стан. Давайте подивимося, який рівень попередження про це захворювання.
1. Чим небезпечна жирова хвороба печінки?
Жирова хвороба печінки небезпечна з багатьох причин. По-перше, це тихе прогресування хвороби, про яку ніхто не знає. По-друге, хвороба може перерости в цироз, який знижує функцію печінки, що більш серйозно, рак печінки. По-третє, це захворювання зростає в поширеності, рівень жирової хвороби печінки становить 10-24% світового населення, з яких 75% — люди з ожирінням і діабетом типу 2. Якщо не запобігти За допомогою ранньої профілактики та лікування, жирова печінка хвороба може прогресувати дуже швидко і вплинути на здоров'я та життя пацієнта.
Найбільше хвилює хворого тихий перебіг хвороби
2. Які ускладнення ожиріння печінки?
Зниження функції печінки
Зниження функції печінки вплине на метаболізм і виведення токсичних речовин в організмі... Пацієнти відчуватимуть деякі симптоми, такі як нудота, блювання, втрата апетиту, біль у животі, погане перетравлення жиру... Крім того, це також впливає на обмін поживних речовин, вітамінів, шкіра стає сухою, набрякає, остеопороз...
Ускладнення цирозу та раку печінки
Найбільш тривожним наслідком жирової хвороби печінки є цироз, який призводить до небезпечних ускладнень, таких як асцит печінки, печінкова кома, шлунково-кишкова кровотеча і, нарешті, рак печінки. Згідно з результатами досліджень, 70% випадків цирозу переростає в рак печінки, тому ожиріння печінки вважається передраковим станом.
Порушення роботи інших органів
Обмежується засвоєння організмом поживних речовин, відсутній апетит, що призводить до зниження імунітету та нижчої якості життя.
Впливає на роботу нервів і кровоносних судин
Ожиріння печінки викликає зниження фосфоліпідів і ліпопротеїнів плазми, що синтезуються в печінці. З часом це вплине на роботу нервів і кровоносних судин, викликаючи втрату пам’яті та атеросклероз.
3. Як запобігти жировій хворобі печінки
Жирова хвороба печінки небезпечна, тому для профілактики захворювання найпростіше побудувати здоровий спосіб життя, поєднуючи харчування, відпочинок і фізичні навантаження. Ось 4 прості речі, які ви можете робити щодня, щоб запобігти жировій хворобі печінки .
Харчуйтеся здорово, щоб залишатися здоровим
Багато займайтеся спортом, щоб втратити жир
Відсутність активності не тільки призводить до ожиріння, але й накопичує занадто багато нетрансжирів, утворюючи ожиріння печінки. Статистика показує, що 75% людей з ожирінням мають ожиріння печінки. Тому ви можете вибрати відповідні форми фізичних вправ, щоб схуднути, щоб уникнути ризику ожиріння печінки.
Слід зазначити, що процес навчання і руху повинен бути поступовим. Ви не повинні починати важкі тренування відразу і повинні дотримуватися регулярного режиму вправ. Зазвичай кожна вправа має тривати від 30 до 60 хвилин.
Здорове харчування
Ненаукове харчування є однією з причин ожиріння печінки . Тому побудова раціонального раціону є дієвим заходом профілактики ожиріння печінки.
Перше — обмежити вживання їжі з високим вмістом цукру, жиру, гострих і гарячих страв, особливо органів тварин. Натомість слід збільшити кількість свіжих овочів, білків і вітамінів.
Фахівці також стверджують, що необхідно обмежити розмір порції, щоб уникнути надто швидкого набору ваги. Організму для функціонування потрібна достатня кількість поживних речовин, але надлишок може бути шкідливим. Найкращий спосіб - це їсти в кілька прийомів.
Обмежити алкоголь
Ожиріння печінки дуже небезпечно для алкоголіків. Захворювання ділиться на 2 групи, а саме: алкогольне і неалкогольне. Можна помітити, що алкоголь вважається основною причиною цього захворювання. До 60% людей, які вживають алкоголь або регулярно п’ють, мають ожиріння печінки. Тому немає такої панацеї, як детоксикація та відмова від алкоголю, поки не пізно.
Будьте обережні при прийомі ліків
Необхідно стежити за побічними ефектами ліків, які шкідливі для печінки
Будь-який лікарський засіб, що потрапляє в організм, повинен пройти детоксикацію в печінці, тому при виборі препарату для застосування необхідно бути обережним, щоб не допустити токсичної побічної дії препарату.
Зокрема, категорично не використовуються препарати, що пошкоджують печінку, щоб не погіршити її.
Нгуєт Ханг