Як правильно розморозити грудне молоко, щоб не зіпсувати його

Якщо ви годуєте грудьми, ви, ймовірно, знайомі з операціями зціджування, заморожування та розморожування молока. Але насправді не всі знають, як правильно розморозити грудне молоко. Ознайомтеся з наведеними нижче порадами, щоб зберегти своє дорогоцінне молоко.

Якщо грудне молоко не розморозити належним чином, ми спочатку втратимо багато цінних поживних речовин у його інгредієнтах. Що ще гірше, є ризик вразити травну систему дитини. Тому потрібно знати, як зберігати грудне молоко, а також як розморожувати грудне молоко, щоб максимально повноцінне харчування вашої дитини.

Правильно зберігайте грудне молоко

Після зціджування ми повинні зберігати грудне молоко в холодильнику або морозильній камері. Незважаючи на те, що антитіла, ймовірно, зменшаться, кількість молока все одно забезпечить поживну цінність молока. Зокрема, в холодильнику грудне молоко можна зберігати 72 години, в морозилці - 1 місяць, в морозилці - 3 місяці.

Після розморожування та повторного розігрівання ви годуєте дитину лише один раз, якщо залишилися залишки, їх потрібно викинути та не використовувати повторно. Ви повинні навчитися зберігати грудне молоко, щоб зберегти всі поживні речовини для вашої дитини. Після зціджування молоко слід зберігати в молочній пляшці або пакеті.

Якщо банка є, то це може бути пластикова або скляна банка, яка була піддана стерильному окропу. Після зціджування молока матері потрібно написати повну дату і час зверху, щоб вона могла відрізнити старе і нове молоко, прострочене чи ні, і зберігати його в холодильнику/заморозити.

За потреби застосовуйте правильний спосіб розморожування грудного молока природними методами. Тобто напередодні ввечері поставити молоко під холодильник, повільно розморожувати. Після повного розморожування знову підігрійте гаряче молоко, наливши потрібну кількість молока в пляшечку для годування, а потім замочивши в гарячій теплій воді, поки молоко всередині не нагріється рівномірно.

Не забувайте ретельно перевіряти температуру молока в пляшечці перед годуванням дитини. Найкраще годувати дитину, як тільки вона зігріється. Зауважте, що розморожуючи це грудне молоко, ми побачимо тонкий шар накипу, що плаває на поверхні пляшечки, який є основним жиром грудного молока. Перед використанням дитини просто обережно струсіть плівку, і вона рівномірно розчиниться в молоці.

Потрібно знати, як правильно розморожувати грудне молоко, щоб воно залишалося свіжим

Інструкція, як правильно розморожувати грудне молоко

Як розморозити грудне молоко при зберіганні в морозилці

За день до того, як ви плануєте давати його дитині, ви повинні перенести молоко з морозильної камери в холодильник, щоб розморозити, зберігаючи температуру в холодильнику. Або ми також можемо розморозити молоко в тазику з водою. Але слід зазначити, що вода в каструлі повинна бути крижаною.

Коли молоко стане повністю рідким, обережно струсіть його, щоб змішати сироватку та прозоре молоко. Потім перейдіть до зміни води, щоб замочити молоко на гарячу, щоб інкубувати молоко до потрібної температури для дитини.

Як розморозити грудне молоко при зберіганні в холодильнику

Вийнявши молоко з кулера, замочіть його в теплій воді 40 градусів, доки воно не набуде потрібної температури для використання вашою дитиною. Однак не слід замочувати молоко в занадто гарячій воді, оскільки це призведе до руйнування вітамінів і мінералів, що містяться в грудному молоці.

Найважливіше, що кожен, хто годує грудьми,  повинен мати на увазі, що після того, як молоко було вийнято з холодильника, його не можна заморожувати для подальшого використання. Тому кожне годування немовляти має приймати тільки потрібну кількість молока. Дізнайтеся вище, як розморозити грудне молоко, щоб дати своїй дитині найбільш повне та корисне джерело поживних речовин.

Вийнявши молоко з холодильника, замочіть його в гарячій теплій воді до досягнення норми

Деякі типові помилки під час розморожування грудного молока

Заморожене грудне молоко не слід розморожувати при кімнатній температурі: середовище з кімнатною температурою має дуже високий ризик проникнення бактерій. Тому розморожувати молоко потрібно в холодильній камері.

Не розморожуйте за допомогою нагрівання чи використання мікрохвильової печі: через мікрохвилі електромагнітні хвилі руйнують необхідні вітаміни та антитіла, що містяться в молоці. Звідти грудне молоко втрачає частину білка, а також інші цінні поживні речовини, крім того, при неконтрольованому нагріванні молока існує ризик опіків. Зокрема, категорично не змішуйте надлишки сиру зі свіжозцідженим молоком.

Не використовуйте плиту для розморожування грудного молока: якщо пакет або пляшку з грудним молоком поставити в каструлю з киплячою водою на плиті, молоко може перегрітися, знищити поживні речовини та спричинити небезпечні опіки дитини. Крім того, молоко також має ризик нерівномірного нагрівання, що може легко обпалити рот дитини.

Не струшуйте пляшки з розмороженим молоком і не струшуйте пляшки з розмороженим молоком або різкі зміни температури: це відбувається тому, що при сильному струшуванні або раптовій зміні температури функція антитіл, білків, які допомагають захистити організм у молоці, буде втрачена. Тому потрібно бути дуже обережними і суворо дотримуватися способу розморожування грудного молока , щоб отримати найцінніше молоко.

Не забудьте написати час і дату доїння на пакеті або пляшці для зберігання молока, перш ніж зберігати його

Якщо після розморожування ви бачите молоко, яке випадає в молочно-білу хмару, це означає, що воно зіпсоване і його не можна використовувати. Молоко в цей час не тільки не гарантує якість, але й небезпечно для неповноцінного травного тракту дитини. Після того, як дата вказана на етикетці, вам потрібно розморозити та розігріти пляшку, яка зберігалася найдовше.