Матері після кесаревого розтину відновлюються довше, ніж при звичайному методі пологів. Так як же доглядати за мамою після кесаревого розтину? А на що потрібно звернути увагу, щоб мати один одного швидше одужала?
В даний час частота кесаревого розтину постійно зростає, хоча відновлення здоров'я матері шляхом кесаревого розтину буде відбуватися повільніше, ніж при вагінальних пологах, але через безпеку матері та дитини, щоб уникнути ураження репродуктивних органів. Так як же доглядати за мамою після кесаревого розтину, щоб здоров'я мами швидше відновилося і не вплинуло на догляд за дитиною?
На що слід звернути увагу після кесаревого розтину?
Чи кесарів розтин менш болючий, ніж вагінальний?
Матері, які збираються народжувати та будуть використовувати вагінальні пологи або кесарів розтин, повинні мати на увазі, що: Кесарів розтин, навіть якщо вам не доведеться відчувати біль під час розкриття матки, біль під час пологів, натискання або епізіотомії, також матиме пережити багато болю «невимовного».
Анестезія проти наркозу - який метод страшніше?
Залежно від професійного рішення лікаря, знадобиться спінальна анестезія і загальний наркоз. Але незалежно від того, який метод буде використаний, час після кесаревого розтину завдасть мамі найбільше болю, особливо коли дія препарату поступово зникає.
Однак приблизно через 2-3 дні мати також швидко одужує і виписується з лікарні. Повертаючись додому, бажано звернути увагу на догляд за мамою після кесаревого розтину, щоб процес відновлення пройшов швидко.
На що слід звернути увагу після кесаревого розтину?
Краще положення лежачи на боці
Після кесаревого розтину скорочення матки можуть бути досить болючими. Таким чином, положення лежачи має великий вплив на полегшення болю для матері. Потрібно уникати лежання на спині, замість цього потрібно лягти на бік і рухатися повільно, це якомога менше вплине на розріз.
Намагайтеся регулярно займатися спортом
Подбайте про маму після кесаревого розтину за допомогою відповідних вправ
Незважаючи на те, що кесарів розтин досить болючий, м’яка ходьба чудово впливає на те, щоб у матері швидко не виникли кишкові розлади. Чим частіше ви будете займатися спортом або займатися після кесаревого розтину , тим швидше мати одужає і менше буде боліти, ніж лежати нерухомо.
Збереження тіла в теплі допомагає доглядати за мамою після кесаревого розтину, не переохолоджуючись
Застуда у матері після кесаревого розтину - часте явище. У цей час фізичний стан матері все ще слабкий, тремтить, втомлюється тощо, що може зробити матір більш сприйнятливою до нагрубання та втрати молока. Слід звернути увагу на наступне:
- Купання можливе, але теплі ванни рекомендується короткочасно і в захищеному місці.
- Пийте багато теплої води, натурального чаю, такого як імбирний чай, і теплого молока.
- Тримайте ноги в теплі, особливо після пологів.
Дотримуватись спеціальної дієти
Зазвичай у перші 6 годин, коли анестетик (анестезія) ще повільно закінчується, мати нічого не їсть і не питиме. Після цього часу мамі буде дозволено їсти легкі і рідкі страви, такі як супи та супи. Протягом першого тижня вам також не слід їсти занадто багато крохмалю та важкоперетравлюваних продуктів, таких як червоне м’ясо. Матері після кесаревого розтину також дуже схильні до запорів, тому їм необхідно пити багато фруктових і овочевих соків. Крім того, різноманітне харчування і відсутність надмірної суворості допоможуть мамам швидко одужати і мати більше молока для годування.
Матерям після пологів підійдуть рідкі продукти
Що їсти мамі після кесаревого розтину?
Після кесаревого розтину мамам слід звернути увагу на те, щоб утриматися від продуктів, які не сприяють відновленню. Як липкий рис, яєчний білок, водяний шпинат... Тому що це продукти, які посилюють запальний процес утворення гною або викликають келоїди...
Якщо уникати продуктів, які можуть спричинити темну пігментацію, шрами довше зникатимуть. При цьому не вживайте стимулюючі продукти. Як кава, чай, перець чи вино…
Крім того, холодні продукти, такі як капуста, біла редька, кавун, груша ... слід постити через 40 днів, щоб уникнути шкоди травному тракту та зубам.
Крім того, зверніть увагу на режим одужання після кесаревого розтину, щоб травній системі потрібен час для відновлення. Вам слід уникати їжі, яка легко бродить, наприклад цукру, соєвого молока, крохмалю тощо, щоб уникнути здуття живота та дискомфорту.
Не займайтеся сексом занадто рано
Після кесаревого розтину розрізи потрібен час, щоб зажити, а м’язи і тканини, що відновлюються, дуже чутливі. Тому будь-які інтенсивні фізичні навантаження негативно позначаються на здоров'ї матері. Зазвичай найкращий час для того, щоб організм був у здоровому стані і був готовий до шлюбу, - це 6-8 тиждень після кесаревого розтину.
І якщо мати відчуває, що вона не готова, рана не загоїлася, то необхідно її прояснити, щоб чоловік міг поспівчувати, уникаючи того, щоб вона через прихильність чоловіка намагалася це терпіти, погіршуючи рану, відкриті або розірвані, що буде небезпечно для її особистості життя матері після кесаревого розтину.
Дотримання правил догляду за матір'ю після кесаревого розтину допоможе матері якнайшвидше відновитися і якнайкраще запобіжить ускладнення після розрізу. Слідкуйте за статтями про маму та дитину в блозі aFamilyToday, щоб оновлювати корисні знання!