Як давати дитині пити коров’яче молоко?

Багато батьків хвилюються і задаються питанням, яке молоко давати дітям? Коли потрібно давати дитині коров’яче молоко і скільки його достатньо?

Наступна стаття допоможе вам вирішити питання про те, як давати дитині коров’яче молоко, і дізнатися, чи є у дитини алергія на молоко.

Я не хочу пити коров’яче молоко, що мені робити?

Деякі діти можуть пити коров’яче молоко відразу, але інші не вагаються переходити на коров’яче молоко, оскільки воно має іншу консистенцію, смак і температуру, ніж грудне молоко. У цьому випадку спробуйте спочатку змішати коров’яче молоко з грудним молоком або сумішшю у співвідношенні 1 частина коров’ячого молока до 3 частин грудного молока або суміші. Потім повільно змінюйте пропорції, поки ваша дитина не буде пити 100% коров’яче молоко.

Якщо ваша дитина не цікавиться коров’ячим молоком, то додати молоко в щоденний раціон дуже складно. Однак ви можете спробувати багато способів, наприклад:

Додайте крупу в молоко

Запропонуйте дитині йогурт, сир, пудинг, заварний крем або молочні коктейлі на перекус.

Що робити, якщо моя дитина не може пити молоко або є вегетаріанцем?

Якщо ви не можете отримати  кальцій і вітамін D з молоком та іншими молочними продуктами, ви повинні давати дитині соєве молоко або продукти, збагачені цими речовинами.

Чи варто купувати органічне молоко чи молоко без гормону росту?

Немає висновку, що це молоко краще для дітей, ви повинні подивитися на кількість гормону росту в молоці, щоб прийняти рішення.

Однак експерти попереджають, що давати дитині непастеризоване незбиране молоко може містити шкідливі бактерії або паразитів, що спричиняє серйозні проблеми зі здоров’ям.

У вашої дитини алергія на молоко?

Якщо ваша дитина з раннього віку п’є суміш з коров’ячого молока і не має проблем, ви можете бути впевнені, що з коров’ячим молоком у нього не буде проблем. Навіть немовлята, які перебувають на виключно грудному вигодовуванні протягом першого року життя, зазвичай можуть пити коров’яче молоко, оскільки вони зазнали впливу білків коров’ячого молока в грудному молоці (якщо ви не уникаєте всіх молочних продуктів).

Якщо ваша дитина п’є соєве молоко, починайте з молока, збагаченого вітаміном D і кальцієм. Випадки алергії на коров’яче молоко відносно рідкісні. Лише 2–3% дітей мають алергію на молоко, і майже у всіх немає жодних проблем. Поширені симптоми алергії на молоко:

Лихоманка або висип, особливо навколо рота або підборіддя

Неприємне відчуття в шлунку

діарея

Блювота

Набряк

Сверблячий.

Постійне запаморочення і закладеність носа, нежить, кашель, хрипи або утруднене дихання можуть бути ознаками алергії на молоко, що впливає на дихальну систему вашої дитини. Крім того, батьки повинні швидко відвезти малюка до найближчого лікаря або лікарні, якщо дитина:

Дуже блідий або слабкий

Має висип по всьому тілу

Мати шишку в голові або шиї

Кривавий пронос.

Деякі алергічні реакції навіть небезпечні для життя. Якщо у вашої дитини алергія на коров’яче молоко, вам слід уникати таких продуктів, як сир, молоко, морозиво, йогурт, молочний маргарин, масло і молочний шоколад.

Чому потрібно чекати, коли дитині виповниться 12 місяців, щоб пити коров’яче молоко?

Новонароджені не можуть перетравлювати коров’яче молоко так само легко, як грудне молоко або суміш, оскільки коров’яче молоко має високий вміст білка і мінералів, тому воно впливає на нирки дитини.

Коров’яче молоко не містить належної кількості заліза, вітаміну С та інших поживних речовин для немовлят, і навіть може викликати анемію у деяких немовлят . Білок коров’ячого молока може подразнювати травну систему, що призводить до появи крові в калі. Крім того, коров’яче молоко забезпечує не найкращі жири для малюків.

Однак, коли травна система вашої дитини буде готова, коров’яче молоко можна додати до збалансованого раціону з цільного зерна, овочів, фруктів і м’яса.

Чому ваша дитина повинна пити коров’яче молоко?

Коров’яче молоко є багатим джерелом кальцію, який допомагає будувати міцні кістки та зуби, регулює згортання крові та контролює м’язи. Коров’яче молоко містить вітамін D, який допомагає організму засвоювати кальцій і важливий для росту кісток.

Речовини в коров’ячому молоці дають дитині необхідну енергію протягом усього дня. Якщо ваша дитина отримує достатньо кальцію з самого початку, у неї буде менший ризик артеріального тиску, інсульту, раку товстої кишки та перелому стегна пізніше в житті.

Чи варто припинити годувати дитину грудьми, вживаючи коров’яче молоко?

Матерям не потрібно відлучати після дачі коров’ячого молока. Фахівці рекомендують продовжувати грудне вигодовування, поки малюкові не виповниться 1 рік.

Скільки молока повинні пити діти?

За словами експертів, ваша дитина отримає достатньо кальцію і вітаміну D з 250–350 мл коров’ячого молока або інших молочних продуктів, таких як йогурт або сир. До 2 років ваша дитина повинна випивати 2 склянки коров’ячого молока або інших молочних продуктів в день.

Однак не рекомендується давати дитині більше 1000 мл (4 склянки) молока в день, оскільки він не зможе вживати інші продукти. Якщо дитина все ще відчуває спрагу, дайте йому попити води.

Чи можна давати дитині знежирене або знежирене молоко?

Фахівці рекомендують давати незбиране молоко 1-річним дітям, якщо тільки дитина не схильна до високого ризику ожиріння. Дітям цього віку необхідний більший вміст жиру в цільному молоці, щоб підтримувати збільшення ваги та допомагати організму засвоювати вітаміни A і D. Вміст білка та мінералів у знежиреному молоці є занадто високим для немовлят у цьому віці. Коли вашій дитині виповниться 2 роки, ви можете вирішити давати їй знежирене або знежирене молоко, якщо він добре росте.

Як виняток, ваш лікар може порекомендувати давати дитині молоко з низьким вмістом жиру (2%), якщо ваша дитина має зайву вагу , ожиріння, в сім’ї є ожиріння, високий рівень холестерину або серцеві захворювання .

Сподіваємося, що вищенаведена інформація частково відповіла на запитання матерів про годування грудьми своїх дітей, а також про забезпечення їх дітьми достатньою кількістю поживних речовин за допомогою інших молочних продуктів.