Що таке селфі? Переваги селфі

Селфі або мастурбація є звичайною фізіологічною потребою, це спосіб дослідити тіло, підвищити збудження та зняти сексуальну напругу природним і безпечним шляхом. Мастурбація є нормальним, здоровим актом, що приносить задоволення, практично без шкідливих фізичних побічних ефектів. 

Проте щодня робити селфі багатьох людей хвилює та хвилює. Приєднуйтесь до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги мастурбації та її небажані наслідки за допомогою статті нижче.

Що таке селфі? Чи можна робити багато селфі?

Мастурбація, також відома як мастурбація , не має фізичних побічних ефектів, однак надмірна мастурбація може призвести до зниження сексуальної чутливості, звикання до мастурбації та іноді почуття провини. Мастурбація - це використання рук або секс-іграшок для впливу на ваші геніталії для задоволення власних сексуальних потреб і бажань. 

Почуття провини під час мастурбації

Мастурбація не є неправильним вчинком і не суперечить моральним нормам, однак багато людей все ще вважають селфі чи мастурбацію брудними та ганебними. На цю психіку часто впливають культура, духовність або релігійні переконання. Якщо ви відчуваєте провину, ви можете подолати це, вибравши друга, якому довіряєте, щоб поговорити про ваші причини таких почуттів.

Пристрасть до мастурбації

Багато людей роблять селфі багато разів, тому вони зловживають ними та стають залежними. Деякі попереджувальні ознаки того, що ви стали залежними, включають:

• Не витрачайте час на спілкування та знайомство з людьми.
• Знижена працездатність, відсутність інтересу до навчання.
• Не беріть участь у громадських заходах, не спілкуйтеся з друзями чи родиною. 

Залежність від мастурбації може вплинути на стосунки та інші проблеми у вашому житті. Надмірна мастурбація може завадити навчанню, роботі або навіть вплинути на стосунки друзів і родичів, оскільки ви не проводите з ними час. 

Ви повинні знайти час, щоб поговорити зі своїм лікарем або сексуальним консультантом, щоб зменшити частоту мастурбації, знайти способи, які допоможуть вам впоратися зі своєю залежністю. Крім того, участь у здорових заняттях також допомагає вам зменшити кількість разів мастурбації. Якщо у вас є бажання мастурбувати, спробуйте зайнятися бігом, веденням щоденника, прогулянкою або проведенням часу з друзями. 

Мастурбація і сексуальна чутливість

Жінкам із відсутністю інтересу до сексу потрібна допомога селфі, щоб підвищити збудження та збудження під час сексу. Згідно з результатами деяких досліджень, використання вібратора під час прелюдії допоможе збільшити збудження, бажання та насолоду під час сексу. Крім того, селфі також допомагає підвищити збудження, покращити еректильний статус у чоловіків і збільшити змащення у жінок. 

Чоловіки, якщо неправильно зловживати селфі, зменшить чутливість, якщо занадто сильний тиск на пеніс зменшить відчуття під час сексу. Якщо ви відчуваєте занепокоєння, ви можете проконсультуватися з секс-фахівцем, щоб правильно мастурбувати, покращити сексуальні здібності. 

Мастурбація викликає почуття провини

Переваги мастурбації для загального здоров'я

Селфі – це акт, спрямований на задоволення фізіологічних потреб чоловіків і жінок, це нормальна річ, яка приносить багато користі психічному та фізичному здоров’ю. Згідно з деякими дослідженнями, селфі буде афродизіаком і принесе ряд переваг, таких як:

• Зніміть стрес, покращте сон. 
• Веселий настрій, більше розслаблення. 
• Знайте свої сексуальні потреби
• Допомагає мати кращий  секс .

У той же час мастурбація також проводиться між парами, щоб уникнути вагітності та обмежити захворювання, що передаються статевим шляхом. 

Зніміть стрес, покращте сон

Переваги мастурбації для репродуктивного здоров'я

Мастурбація запобігає раку простати

Деякі дослідження показують, що регулярна еякуляція може знизити ризик раку передміхурової залози , але це не захищає простату від прогресування раку. Роль запобігання ризику прогресуючого раку передміхурової залози показана на основі даних досліджень. Зокрема, дослідження 2016 року показало, що чоловіки, які еякулювали принаймні 21 раз на місяць, знижували ризик раку простати на 20%.

Мастурбація вирішує потреби вагітної жінки

У вагітних жінок гормональні зміни в організмі посилюють статевий потяг, тому мастурбація також є досить безпечним способом зняття статевого потягу під час вагітності. Мастурбація також допомагає полегшити симптоми болю в попереку під час вагітності, але може викликати у вас легкі судоми або скорочення після оргазму. Ці болі зникають після мастурбації, але якщо біль не зникає, а стає більш болісним, вам слід проконсультуватися з лікарем для діагностики та лікування. Однак ці оргазми сприяють скороченню матки, тому вагітним жінкам з групи ризику не слід мастурбувати. 

Задоволення потреб вагітних жінок

Можна сказати, що мастурбація або мастурбація здоровим і безпечним способом є потребою вирішити секс, а також приносить багато фізичних і психічних переваг. Однак ви також повинні приділяти час участі в громадських заходах, спілкуватися в чаті та спілкуватися з людьми, не зловживайте цим надто.