Основний зміст:
Зміни в організмі матері на 10 тижні вагітності
Поради лікаря про 10 тиждень вагітності
Здоров'я матері і плода на 10 тижні
На 10-му тижні вагітності ваша дитина завбільшки з кумкват, важить близько 7 г і на 2,54 см коротша від голови до ніг. До 10 тижня всі внутрішні органи вашої дитини сформувалися і починають працювати разом.
У той час як відбуваються зовнішні зміни, такі як відокремлення пальців рук і ніг і зникнення хвоста, починається також внутрішній розвиток: зубні зачатки дитини поступово формуються всередині рота. . Якщо у вас народжується хлопчик, його яєчка почнуть виробляти чоловічий гормон тестостерон.
На щастя, ці вади розвитку майже не матимуть шансів розвиватися після цього 10-го тижня вагітності. Це також означатиме кінець ембріонального періоду. Загалом, тепер ембріон повинен мати людську форму, а з наступного тижня дитина офіційно вважатиметься плодом.
Під час наступного пренатального візиту ви можете почути серцебиття дитини за допомогою доплерівського стетоскопа – ручного ультразвукового пристрою, розміщеного на вашому животі. Багато жінок розповіли, що коли вперше почули биття маленького сердечка свого малюка, вони відчули, ніби їде цілий табун коней, а в їхній душі переповнилося відчуття щастя.
До вступу на 10-му тижні ваша матка буде розміром з маленьку грушу, тепер вона буде розміром з грейпфрут. Ви можете подумати про одяг для вагітних вже зараз. Навіть якщо ще не час надягати одяг для вагітних, ви побачите, що ваш повсякденний одяг здається тісним і незручним, а ваші груди збільшаться і напружуватиме бюстгальтер. Збільшений живіт також, швидше за все, пов’язаний з незначним збільшенням ваги і здуттям живота. Якщо ви вибираєте між повсякденним одягом і одягом для вагітних, штани та спідниці з еластичного матеріалу (або із заниженою талією під животом) будуть тим вибором, який принесе вам необхідний комфорт.
Збільшення ваги під час вагітності є природним, але розумно враховувати, скільки ваги має набрати мати. Вага плода після 40 тижнів розвитку в утробі матері буде багато в чому залежати від того, скільки ваги набрала мати під час вагітності.
Ваш лікар допоможе вам визначити відповідну вагу для збільшення для вас і вашого стану вагітності. Загалом, рекомендації щодо збільшення ваги базуються на індексі маси тіла (ІМТ) матері під час вагітності. Це міра відповідної маси тіла, що розраховується шляхом ділення ваги в кілограмах на квадрат зросту в метрах.
Ваш лікар скаже вам, чи ви носите близнюків, послухавши серцебиття в утробі матері. Якщо це два окремих удару серця, вітаємо, мамине щастя, швидше за все, збільшиться вдвічі! Однак це не точний діагноз, оскільки одиничне серцебиття плода також можна почути в кількох місцях. Тому близнюків зазвичай найточніше діагностують при ранньому УЗД. У більшості випадків (за винятком рідкісних випадків плід прихований за плодом, інші датчики не спостерігаються) ультразвукова діагностика є правильною, якщо у матері була багатоплідна вагітність чи ні.
Залежно від ваших конкретних потреб, ваш лікар проведе такі тести, щоб контролювати розвиток вашої дитини :
Виміряти вагу і артеріальний тиск
Аналіз сечі для визначення цукру та білка
Перевірте частоту серцевих скорочень плода
Виміряйте розмір матки зовнішньою пальпацією, щоб побачити, як цей розмір співвідноситься з терміном пологів
Висота очного дна (верхня частина матки)
Перевірте набряки рук і ніг, перевірте наявність варикозу на ногах.
секс
Для тих, хто збирається стати мамою, безпека на 10 тижні вагітності, щоб мати могла народити дитину, завжди є найважливішим питанням. Будьте дуже обережні при вживанні наркотиків, категорично уникайте вживання алкогольних напоїв і куріння, оскільки вони можуть негативно вплинути на здоров’я матері і плода. Крім того, матері також повинні бути обережними щодо сексу під час вагітності .
Поки ваша вагітність розвивається нормально, ви можете займатися сексом скільки завгодно часто. Це безпечно, але якщо ви відчуваєте коливання гормонів, втому і нудоту, ваше бажання бути поруч з партнером може зменшитися. Починаючи з шостого місяця збільшення припливу крові до статевих органів і грудей в тілі може відновити бажання матері. Але з дев’ятого місяця збільшення ваги, біль у спині та інші симптоми можуть знову пригнічувати ентузіазм матері до сексу.
Хоча більшість жінок можуть безпечно займатися сексом під час вагітності, все ж краще бути обережними. Ваш лікар може порадити вам уникати сексу, якщо:
У матері ризик передчасних пологів
У матері вагінальна кровотеча невідомої причини
У мами підтікають навколоплідні води
Ваша шийка матки починає відкриватися рано
У матері діагностовано передлежання плаценти .
Якщо ви вагітні близнюками, це означає, що ви повинні їсти за всіх трьох. Достатнє харчування з рекомендованими калоріями, білком, залізом і магнієм – це те, про що потрібно пам’ятати під час їжі.
Багато людей припускають, що близнюки будуть ідентичні зовні і характером. Однак у випадку з близнюками це не обов’язково так.
На 10 тижні вагітності дитина матері вже не ембріон, а набув людського вигляду і офіційно вважається плодом.
Якщо у вас 34 тиждень вагітності двійнятами, вам потрібно звернути увагу на зміни свого організму та ознаки плода, щоб ви могли якнайкраще подбати про свою вагітність.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
