Розкрити, як завагітніти двійнею, не так складно, як ви думаєте

Ви шукаєте спосіб завагітніти близнюками, тому що хочете мати лише одну вагітність, але народити двох дітей? Тому, будь ласка, зверніться до порад aFamilyToday Health, які допоможуть вам завагітніти двійнею або близнюками, прямо в статті нижче.

Хоча вагітність близнюками часто змушує ваше тіло відчувати себе важчим і більш схильним до ускладнень під час вагітності близнюками , уявіть собі, якби ви пережили лише одну вагітність, одні пологи і дві дитини народилися щасливими.

Існує багато способів завагітніти близнюками, які ви можете застосувати. Немає ніякої гарантії, що ви зачнете близнюків, але спробувати можна.

Як створюються близнюки?

Якщо вас цікавлять близнюки, ви повинні дізнатися, як утворюються близнюки. Існують два типи близнюків: однояйцеві близнюки і однояйцеві близнюки.

Однояйцеві близнюки виникають, коли запліднена яйцеклітина розщеплюється і розвивається на два плоди. Генетично ці двоє дітей абсолютно однакові. Вони будуть однієї статі і дуже схожі.

Рознояйцеві близнюки виникають, коли дві окремі яйцеклітини запліднюються двома різними сперматозоїдами. У цьому випадку близнюками можуть бути дві дівчинки, два хлопчики або один хлопчик і одна дівчинка. Генетично ці двоє дітей схожі на братів і сестер, які народилися з різницею в п’ять років.

На ранніх термінах вагітності ми можемо повністю визначити, чи є цей близнюк однояйцевим чи однояйцевим за допомогою ультразвукового дослідження плода . Форма плаценти та клітинної мембрани є важливим ключем до визначення.

Крім того, ваш лікар може також підозрювати, що ви вагітні, але якщо ваша матка більша, ніж зазвичай, або лікар чує більше одного серцебиття під час пренатального огляду. Однак деякі випадки ідентифікуються як близнюки, але коли народжується лише одна дитина, це називається зникаючим близнюком. Наразі наука не може пояснити причину цієї втрати.

Є також трійні , що може статися у багатьох випадках. У більшості випадків три різні яйцеклітини виробляються і запліднюються трьома різними сперматозоїдами. Деякі інші можливості полягають у тому, що одна яйцеклітина запліднюється і розщеплюється, утворюючи однояйцевих близнюків, а друге яйце запліднюється другим сперматозоїдом, що призводить до утворення однояйцевих близнюків. Вівторок. Бувають також випадки, коли одна запліднена яйцеклітина ділиться на трійні, що призводить до ідентичних трійок, хоча це вкрай рідко.

Чотири або більше дітей зазвичай є результатом чотирьох або більше яйцеклітин, запліднених окремими сперматозоїдами. Використання методів інсемінації або допоміжних репродуктивних методів зазвичай пов’язане з багатоплідною вагітністю.

За даними Американського товариства репродуктивної медицини , ймовірність народження близнюків зустрічається приблизно у 1 з 250 вагітностей, трійня у 1 з 10 000 вагітностей і четвірка у 1 з 700 000 вагітностей.

Як завагітніти двійнею: 5 методів, які не можна ігнорувати

1. Природний метод збільшення ймовірності близнюків

Якщо ви хочете зачати близнюків природним шляхом без сторонньої допомоги, спробуйте наступні заходи:

Їжте більше молочних продуктів

Жінки, які регулярно вживають молочні продукти, мають у п’ять разів більше шансів народити двійню, ніж інші жінки. Причина не в молочних продуктах, а в гормонах молока. Ці гормони підвищують ваші шанси зачати близнюків.

Їжте солодку картоплю

Солодка картопля допомагає природним чином стимулювати яєчники, тому в день овуляції вивільняється більше яйцеклітин . Це збільшує шанси на народження близнюків. У африканських жінок більше шансів народити близнюків, оскільки вони щодня їдять солодку картоплю. Деякі інші продукти, які також можуть стимулювати овуляцію, - це тофу, соєві боби, цільна пшениця і злаки.

Припиніть приймати протизаплідні таблетки

Протизаплідні таблетки відіграють ключову роль у тому, щоб допомогти вам завагітніти близнюками. Коли ви припините приймати таблетки, вашому організму знадобиться деякий час, щоб повернутися до попереднього циркадного ритму. Це призводить до нормального високого рівня гормонів в організмі. Якщо ви завагітніли в цей час, у вас набагато більше шансів народити близнюків.

Вагітна під час годування груддю

Якщо ви годуєте грудьми і знову завагітнієте, є ймовірність, що у вас народиться двійня. У цей час в організмі спостерігається високий рівень гормону пролактину, що підвищує можливість зачаття двійні.

Чоловік їсть багато продуктів, багатих цинком

Ці продукти, багаті цинком, такі як зелені овочі, такі як шпинат, устриці, креветки та горіхи, такі як гарбузове насіння, сприяють виробленню сперми. Таким чином, збільшуються шанси на народження близнюків.

2. Як завагітніти близнюками: спробуйте сексуальні пози, щоб допомогти завагітніти двійнею

Хоча не завжди дають бажані результати, є кілька позицій, які можуть полегшити зачаття близнюків:

Статеве положення ззаду:  жінка підніме 3-й раунд, чоловік проникне ззаду. У такому положенні ви з більшою ймовірністю зачнете близнюків, тому що сперма може легко дістатися до шийки матки.

Традиційна поза:  чоловік лежить зверху, а жінка лежить внизу. Таке положення полегшує проникнення сперматозоїдів і допомагає зачати близнюків.

3. Як завагітніти двійнею: Застосування допоміжних репродуктивних методів, щоб завагітніти двійнею

Допоміжні репродуктивні методи можуть збільшити ваші шанси завагітніти, але ефективні. Якщо можливо, поговоріть зі своїм лікарем, щоб отримати найкращі рекомендації.

Екстракорпоральне запліднення (ЕКЗ)

Жінки з ЕКЗ зазвичай мають 20-40% ймовірність народження близнюків. Однак це також залежить від кількості ембріонів, поміщених в матку. Існує багато доказів того, що жінки, які використовують допоміжні репродуктивні методи, часто мають більше шансів завагітніти з яйцеклітиною.

Внутрішньоматкова інсемінація (ВМС)

Метод відкачування сперми здійснюється шляхом введення дуже маленького катетера, м'який шматочок проходить через шийку матки, спрямований насосом відфільтрованої вимитої сперми в матку. Однак, якщо ви використовуєте цю техніку самостійно, у вас також менша ймовірність народження близнюків.

4. Використання добавок, щоб збільшити шанс народження близнюків

Наступні поживні речовини можуть допомогти збільшити ваші шанси зачати близнюків:

Фолієва кислота

Жінки підвищать свої шанси народити двійню, якщо прийматимуть більше фолієвої кислоти перед вагітністю. Однак багато інших досліджень показали протилежні результати.

У будь-якому випадку, фолієва кислота допомагає запобігти дефектам нервової трубки і сприяє кращому розвитку дитини. Жінки, які проходили ЕКЗ і в минулому приймали добавки фолієвої кислоти, мають підвищений шанс народити двійню.

Гонадотропіни

Це препарат, який підвищує шанси народження близнюків, оскільки допомагає яйцеклітині розвиватися здоровими. Гонадотропіни можуть стимулювати кілька овуляцій одночасно. Ваш лікар може призначити його вам, якщо це необхідно.

За оцінками Американського товариства репродуктивної медицини , до 30% подвійних або багатоплідних вагітностей відбувається під час використання гонадотропінів.

Прогестерон

Прогестерон сприяє зміцненню слизової оболонки матки, збільшуючи ймовірність народження близнюків. Оскільки більше яйцеклітин запліднюється, вони легко прикріплюються до стінки матки і створюють здорову вагітність.

Кломід (кломіфену цитрат)

Кломід є найпоширенішою протизаплідною таблеткою, яка збільшує ймовірність народження близнюків на 7-8%. Цей препарат можна використовувати перед допоміжними репродуктивними методами. Крім того, він також допомагає чоловікам лікувати гормональний дисбаланс, впливаючи на якість і кількість сперми.

Дослідження показали, що жінки, які використовують цей препарат для лікування безпліддя, частіше народжують близнюків, ніж жінки, які цього не роблять.

Parlodel

Ви повинні використовувати лише невелику кількість, приблизно 5 днів на місяць. Цей препарат сприяє зниженню гормону пролактину і збільшує вироблення фолікулостимулюючого гормону. Таким чином, це сприяє овуляції більшої кількості яйцеклітин, збільшуючи шанси на народження близнюків.

Пергональний

Це поширений препарат, який підвищує шанси народження близнюків. Він допомагає стимулювати гіпоталамус для доставки лютеїнізуючого гормону, який викликає овуляцію.

Хумегон

Основним інгредієнтом Хумегону є активний менотрофін, який стимулює овуляцію. Він стимулює дозрівання яйцеклітини і секрецію статевих стероїдів. Крім того, він також використовується в поєднанні з лікуванням безпліддя.

5. Як завагітніти двійнею: використовуйте деякі трави

Крім ліків, деякі з наведених нижче натуральних трав також допомагають збільшити ваші шанси на народження близнюків.

Масло примули вечірньої

Масло примули вечірньої використовується для підвищення фертильності, сприяючи виробленню цервікального слизу. Хороший слиз допомагає сперматозоїдам довше жити в піхві та матці. Ви можете приймати масло примули вечірньої у формі капсул у дні менструації та до овуляції.

Солодка

Солодка допомагає контролювати рівень тестостерону та естрогену, підтримуючи процес зачаття. Це також трава, яка допомагає регулювати менструальний цикл і легше відстежувати овуляцію.

Лляне масло

Лляна олія підвищує фертильність і збільшує шанси на нормальні пологи природним шляхом. Крім того, ця олія також сприяє виробленню гормонів і регуляції менструального циклу, забезпечуючи баланс між прогестероном та естрогеном.

Борошно

Пшеничне борошно вважається найбільш ефективним для підвищення фертильності та шансів на народження двійні. Гормони фітоестрогену, присутні в локшині, допомагають регулювати жіночі гормони.

Дівоче дерево

Ромашка може допомогти в лікуванні синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ) . Крім того, ця трава має здатність регулювати гормони, знижувати рівень андрогенів і сприяти функції овуляції. Що ще більш важливо, рослина ромашка дуже допомагає збільшувати шанси на народження близнюків.

4 фактори, які впливають на можливість зачаття близнюків

Якщо однояйцевим близнюкам пощастило, на різнояйцевих близнюків може вплинути багато різних факторів:

1. Сімейний анамнез

Якщо у вас такі близнюки, як у мене, є велика ймовірність, що ви теж завагітніте близнюками. Однак, якщо у вашого чоловіка є двійня, це не повинно впливати на ваші шанси зачати близнюків. Все залежить від вас, адже ви виробник яєць.

2. Фігура матері

Це може здатися дивним, але високі жінки, як правило, частіше народжують близнюків. Крім того, у жінок зі злегка повною фігурою також частіше народжуються двійні. Люди з розумною дієтою часто мають більше шансів народити близнюків, ніж ті, хто їсть погано, мало харчується.

Недавнє дослідження показало, що люди з ожирінням частіше народжують близнюків. Це також означає, що жінки з індексом маси тіла (ІМТ) більше 30 частіше народжують близнюків. Однак це справедливо лише для братської вагітності .

3. Вік матері

Народження дітей у старшому віці збільшує шанси на народження близнюків. Під час перименопаузи яєчники жінки виділяють більше яйцеклітин кожного місячного, а організм виділяє більше естрогену , що збільшує шанси на аномальне запліднення.

Насправді близнюки частіше зустрічаються у жінок старше 35 років. Це справедливо для близнюків.

4. Багато разів вагітна

Якщо ви були вагітні багато разів раніше, у вас є більша ймовірність народження близнюків. Чим більше разів ви вагітніли, тим більша ймовірність народження близнюків.

Виходячи з наведеної вище інформації, ви напевно вже знаєте, як завагітніти двійнею, щоб мати близнюків, як захочете, чи не так? Сподіваюся, ви та ваша родина незабаром отримаєте гарні новини!