Дізнайтеся про артрит під час вагітності

Артрит під час вагітності - це стан, який може виникнути, навіть якщо багато людей припускають, що він виникає лише у літніх людей.

Вагітність викликає в організмі жінки багато фізичних змін, таких як збільшення ваги, збільшення розміру живота, щоб пристосуватися до зростання дитини. Ці зміни також впливають на кістки і суглоби організму, викликаючи сильний біль. Цей стан називається артритом.

Досить багато людей думають, що артрит виникає тільки у літніх людей. З іншого боку, хоча і не так часто, цей стан все ще може проявлятися під час вагітності з деякими легкими симптомами і поступово ставати більш серйозним, коли дитина починає розвиватися.

Причини артриту під час вагітності

Вагітність не призводить до артриту, це тому, що зміни в організмі матері призводять до певних форм артриту.

Одна з них пов’язана з переродженням, яке відбувається в суглобовому хрящі, і розтягуванням тіла. Під час вагітності ви поступово набираєте вагу, надаючи велике навантаження на великі суглоби, такі як стегна, коліна та гомілковостопні суглоби. Згодом ці фактори можуть призвести до артриту під час вагітності.

Іншою формою артриту, з яким іноді стикаються вагітні жінки, є ревматоїдний артрит. Цей стан є результатом реакції імунної системи на організм, який спрямований на слизову оболонку суглобів, що призводить до запалення. Якщо у вас цей тип артриту, біль зменшиться після пологів.

Сильний біль у суглобах також може виникнути, якщо вагітна мати потрапила в аварію. Раптова фізична зміна в організмі може стати причиною падіння вагітної жінки під час вагітності або удару об предмет. Якщо ці стани вражають суглоби, починають з’являтися болі, які посилюються при обмеженні рухливості під час вагітності. Без належного догляду травма під час вагітності переростає в артрит.

Ознаки артриту під час вагітності

Деякі ознаки того, що вагітні жінки страждають на артрит під час вагітності, включають:

Сильний біль у коліні

Оніміння і судоми в литкових м’язах

Важко ходити

Втома і легка стомлюваність можуть свідчити про наявність ревматоїдного артриту. Ці симптоми також вказують на те, що ваша імунна система бореться з вашим організмом

Затримка води в організмі викликає набряки в кінцівках. Цей стан також може проявлятися як синдром зап’ястного каналу, який викликає біль і поколювання в суглобах і особливо в пальцях.

Ризик, з яким можуть зіткнутися вагітні жінки, якщо у них є артрит під час вагітності

Артрит може викликати проблеми під час вагітності, такі як:

Дитина народжується маленькою або має недостатню вагу в порівнянні з друзями

Ваш ризик захворювання ясен вищий, якщо у вас ревматоїдний артрит

Наявність ревматоїдного артриту у вагітних підвищує ризик розвитку прееклампсії. Це стан, який потребує особливої ​​уваги, оскільки може призвести до летального результату.

Заходи підтримки вагітних з артритом під час вагітності

Реальність така, що застосування ліків під час вагітності завжди обмежене, але бувають випадки, коли вони все ще потрібні, щоб контролювати стан. Застосовувані препарати призначає лікар з урахуванням того, що вони не становлять загрози для розвитку плода, а також дещо зменшують біль.

Однак є кілька речей, які ви можете спробувати, щоб не допустити впливу цього стану на вашу повсякденну діяльність, наприклад:

Акупунктура

Акупунктура може до певної міри полегшити біль при артриті. Однак ви повинні вибирати заклади, які мають чисті медичні гігієнічні умови, а також висококваліфікованих лікарів.

Застосовувати гарячим/холодним

Хоча спосіб нагрівання та охолодження простий, він досить ефективний. Ви можете спробувати замочити в теплій воді в кінці дня. Крім того, ви також можете прикладати теплі або холодні компреси до болючих місць.

Масаж

Масаж з ефірними маслами дозволить вагітній мамі сильно розслабитися після важкого робочого дня. Спробуйте масажувати суглоби в поєднанні з деякими ефірними маслами, такими як: ефірна олія лемонграсу, ефірна олія неролі, ефірна олія лаванди, ефірна олія герані ... Ніжний аромат, а також терапевтичні властивості. Він може зменшити біль і зробити вас більш комфортним.

Добавка Омега-3

Якщо у вас артрит під час вагітності, вагітним жінкам слід збільшити споживання продуктів, багатих омега-3, таких як лосось, молоко, каші або капсули риб’ячого жиру… вони допоможуть зменшити запалення та біль.

Носіть зручне взуття

Віддавайте перевагу взуттю зі зручних м’яких матеріалів для вагітних, якщо у вас під час вагітності діагностовано артрит. Якісні туфлі або босоніжки дуже допоможуть вагітній мамі пересуватися.

Намагайтеся регулярно займатися фізичними вправами, щоб зберегти ваші суглоби і м’язи здоровими. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем або медичним працівником щодо правильних пози, щоб рівномірно розподілити вагу по всьому тілу та зменшити небажаний тиск на суглоби.

Крім того, намагайтеся не піддаватися стресу, оскільки психологія також частково вплине на стан захворювання.

Часті запитання

Деякі питання, які вагітні жінки можуть задати про артрит під час вагітності, включають:

Чи успадковують діти артрит від матерів?

Артрит не обов’язково передається від матері до дитини, хоча деякі ознаки можуть викликати артрит у міру зростання дитини, але частота не надто висока.

Чи може артрит під час вагітності заважати пологам?

Відповідь на це питання – ні. Гарне і достатнє положення підтримає пологи і безперебійне виношування дитини за допомогою акушера.