Більшість вагітних жінок часто відчувають запаморочення протягом перших 3 місяців вагітності. Однак цей симптом може зберігатися протягом всієї вагітності.
Основною причиною запаморочення під час вагітності є підвищення рівня гормонів, які викликають розширення кровоносних судин. Це допомагає збільшити приплив крові до плода, але уповільнює повернення крові у вени, що призводить до зниження артеріального тиску, ніж нормальний, що може зменшити приплив крові до мозку, викликаючи запаморочення.
При анемії або варикозному розширенні вен вагітні жінки частіше, ніж інші люди, схильні до запаморочення. У другому триместрі може виникнути запаморочення, оскільки зростаюча матка тисне на кровоносні судини.
Ви також можете відчувати запаморочення, якщо ви ляжете на спину, оскільки вага дитини може тиснути на порожнисту вену (велику вену, яка несе кров від нижньої частини тіла до серця).
Протягом другого триместру (з 4 по 6 місяці) ви можете відчувати головокружіння або запаморочення. У цей час організм матері потребує більшого кровопостачання матки, щоб допомогти плоду розвиватися здоровим. Організм матері також потребує доповнення багатьма поживними речовинами. Якщо ви не отримуєте необхідних поживних речовин, у вас може з’явитися запаморочення. Потім кровоносні судини розширюються, що призводить до зниження артеріального тиску.
Є кілька порад, які можна використовувати, щоб полегшити запаморочення. Зокрема, найголовніше – уникати занадто швидкої зміни положення, наприклад, негайного вставання сидячи чи лежачи. Це часта причина запаморочення, запаморочення та непритомності.
Якщо ви відчуваєте втому, спробуйте наступне:
Сядьте або ляжте і опустіть голову;
Глибокий вдих;
Відкрийте вікна для провітрювання;
Уникайте стояння протягом тривалого часу. Робота, яка вимагає тривалого стояння, може вплинути на здоров’я вагітних жінок, тому вам слід рухатися, щоб покращити кровообіг;
Повільно змінюйте положення, коли встаєте, сидите або лягаєте (особливо, коли ви встаєте з ванни);
Уникайте прийняття дуже гарячого душу або душу;
Уникайте лежання на спині, коли ви перебуваєте у другому триместрі;
Носіть зручний одяг для поліпшення кровообігу;
Їжте регулярно і включайте перекуси, щоб підтримувати стабільний рівень цукру в крові. Також потрібно уникати вживання солодкої їжі;
Їжте продукти, багаті залізом;
Їжте часто. Не голодуйте, краще харчуватися невеликими порціями, щоб можна було перекусити протягом дня;
Вам слід негайно звернутися до лікарні, якщо ви відчуваєте запаморочення з піхвовою кровотечею або болем у животі. Це може бути ознакою позаматкової вагітності , низько розташованої плаценти або відшарування плаценти .
Якщо ці симптоми не зникають разом із затуманенням зору, головним болем або серцебиттям, вам слід звернутися до лікаря за додатковою консультацією. Цей симптом може бути серйозною анемією або іншим станом, який може негативно вплинути на майбутню дитину.
Якщо у вас є деякі симптоми, такі як слабкість, кровотеча або біль в області живота/тазу або будь-які інші питання, вам слід звернутися до лікаря для консультації та лікування.
Тонзиліт у дітей – надзвичайно поширене захворювання. Отже, що потрібно робити батькам, щоб правильно лікувати своїх дітей і піклуватися про них? aFamilyToday Health розповість вам.
aFamilyToday Health – Захворювання щитовидної залози – це захворювання, на яке потрібно звернути увагу багатьом вагітним жінкам. Дуже важливо своєчасне виявлення для своєчасного лікування.
aFamilyToday Health - Діти з дефіцитом вітаміну Е можуть страждати від багатьох захворювань, пов'язаних з порушенням жирового обміну, хронічним холестатичною печінкою або багатьма іншими проблемами із зором.
Багато жінок досі вважають, що пізня менструація – найкраща ознака вагітності. Насправді, є ще багато інших симптомів вагітності, які не варто ігнорувати.
Вагітних жінок із заколисуванням легко зустріти. Однак багато вагітних задаються питанням, чи можна вагітним приймати таблетки від заколисування чи ні
Свербіж грудей, зміна кольору піхви, кровотеча, чутливість до смаку, затримка місячних... — це ознаки 2 тижнів вагітності, які ви можете легко визначити.
aFamilyToday Health – Правильне розуміння ефектів і ефектів анестезії та анестезії частково допоможе батькам впоратися з хвилюваннями щодо майбутніх наслідків.
Алергія на яйця є одним із поширених захворювань у дітей. У світі близько 20% дітей мають це захворювання, але деякі діти одужують і самостійно.
Подорожі люблять усі, особливо діти. Однак якщо ви захворієте на машині, маленькі діти будуть дуже втомлюватися, відчувати себе незручно, що в більшій чи меншій мірі впливає на поїздку. Отже, якщо ваша дитина часто страждає від заколисування, ви повинні надати дитині поради щодо профілактики автомобільної хвороби, щоб допомогти їй насолодитися поїздкою в повній мірі.
Запаморочення під час вагітності зазвичай виникає лише в перші 3 місяці. Однак іноді це може тривати протягом всієї вагітності.
aFamilyToday Health – Кровотеча під час вагітності не є небезпечним для вагітних жінок, але це безпечніше, якщо вжити заходів обережності та виключити можливі ускладнення під час вагітності.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
