10 причин, чому діти прокидаються посеред ночі

10 причин, чому діти прокидаються посеред ночі

Сон як безцінний тонізуючий засіб, що сприяє найкращому розвитку дітей. Однак більшість немовлят лякаються або плачуть, коли сплять вночі. Чому так? Давайте дізнаємося про цю проблему з aFamilyToday Health .

Перші півтора року часто бувають найважчими для матерів. Вдень матері доводиться займатися доглядом за дитиною, але вночі вона не може заснути, бо дитина постійно не спить. Ви спробували все, щоб заставити дитину спати всю ніч, але безрезультатно. Якщо ви потрапили в цю ситуацію, будь ласка, дотримуйтесь наведеного нижче.

Чому моя дитина прокидається посеред ночі?

Ось кілька поширених причин, чому ваша дитина прокидається вночі, про які ви повинні знати:

 

Вашій дитині занадто жарко або занадто холодно.

У кімнаті дитини світло.

Серед ночі був шум.

Дитина захворіла.

Змініть свій розпорядок сну.

Ваша дитина щойно освоїла нову рухову навичку, як-от кататися, сидіти, повзати...

Ваша дитина переживає стрибок зростання.

Відсутня соска або плюшевий ведмедик.

Батьки мають звичку примушувати дитину спати.

Малюка недостатньо нагодували перед сном.

Як допомогти дитині міцно спати?

Нижче наведено кілька порад, які допоможуть дитині не прокидатися посеред ночі :

Відповідна температура та одяг

Відрегулюйте температуру в кімнаті правильно, не занадто жарко і не надто холодно. Крім того, мама повинна одягнути дитину в зручну і зручну піжаму, щоб дитина могла краще спати.

Дотримуйтесь режиму перед сном

Новонародженим часто важко адаптуватися до раптових змін. Встановіть розклад з розумним часом сну і дотримуйтесь його щодня. Намагайтеся робити те саме щовечора перед сном, щоб допомогти дитині розпізнати зміну між неспанням і сном.

Погодуйте дитину

Сон вашої дитини буде по-справжньому глибоким і безперервним, тільки якщо дитина повністю нагодована. Тому перед сном переконайтеся, що ваша дитина ситий. Крім того, слід давати малюкові корисні продукти, корисні для травної системи, тому що вночі в шлунку малюка буде незручно, порушуючи його сон. Якщо дитина не отримує достатньо молока, але дитина засинає, мамі слід обережно розбудити малюка.

Не грайте з дитиною, коли вона прокидається посеред ночі

Гра, розмова, обійми ... змусять малюка прокинутися сильніше, прокинутися, він буде «розмовляти» з вами і більше не зосереджується на сні. Коли малюк прокинеться, потрібно просто сісти поруч і дати йому повільно заснути.

Завдяки наведеному вище обміну ви напевно розумієте, чому ваша дитина часто прокидається посеред ночі, чи не так? Це не серйозна проблема, тому не варто сильно переживати. Після глибокого сну малюки завжди будуть здоровими, активними і добре розвиваються з самого початку. Тому матері повинні приділяти більше уваги сну своєї дитини, створюючи відповідні умови для сну, щоб вони добре виспалися .

 


Leave a Comment

20 чудових способів одягу для мам і немовлят

20 чудових способів одягу для мам і немовлят

Що ви робите, коли ваш одяг порваний або не підходить? Не хвилюйтеся, є ефективні засоби для одягу, які допоможуть вам.

Діти з анорексією: які причини і своєчасні рішення?

Діти з анорексією: які причини і своєчасні рішення?

Догляд за дитиною з анорексією та її виховання є непростим завданням для багатьох батьків. Коли у вас анорексія, ви часто маєте тенденцію змушувати дитину їсти. Зазвичай це не дає позитивних результатів. Давайте чітко з’ясуємо причину анорексії у дитини, щоб знайти відповідне рішення.

10 причин, чому діти прокидаються посеред ночі

10 причин, чому діти прокидаються посеред ночі

Чому багато немовлят прокидаються серед ночі і плачуть, не даючи мамі спати? Давайте дізнаємося про цю проблему з aFamilyToday Health через 10 причин.

9 принципів охорони здоров’я дітей не завжди відповідають дійсності

9 принципів охорони здоров’я дітей не завжди відповідають дійсності

Існує ряд принципів охорони здоров’я, які здаються дуже знайомими, але ви все одно можете робити «навпаки», не завдаючи жодної шкоди.

Чи може оргазм під час вагітності викликати викидень, передчасні пологи?

Чи може оргазм під час вагітності викликати викидень, передчасні пологи?

Оргазм під час вагітності не тільки не шкодить дитині, а й допомагає вагітним зменшити стрес і зміцнити відносини між чоловіком і дружиною.

Чи знаєте ви, як використовувати харчову соду для купання дитини?

Чи знаєте ви, як використовувати харчову соду для купання дитини?

Досліджуйте корисні ефекти харчової соди для дітей та їх шкіри. Як харчова сода може допомогти з купанням та доглядом за немовлятами?

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?

aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама

13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!

Легко перевірте здоров’я вашої дитини за сечею та калом

Легко перевірте здоров’я вашої дитини за сечею та калом

aFamilyToday Health – Змінюючи підгузник дитині, батьки часто не звертають уваги на кал і сечу, але забувають, що саме сеча та кал показують стан здоров’я їхньої дитини.

Який сонцезахисний крем найкращий для дітей?

Який сонцезахисний крем найкращий для дітей?

aFamilyToday Health – Літо прийшло з пляжними поїздками, повними сміху. Який сонцезахисний крем вибрати для дитини, щоб захистити її шкіру?

Молочниця у дітей: причини, симптоми і профілактика

Молочниця у дітей: причини, симптоми і профілактика

Грудне вигодовування завжди заохочується. Однак це також викликає поширене захворювання, яким є молочниця у дітей.

Поради, як навчити дитину їсти ложкою і 4 поширені помилки

Поради, як навчити дитину їсти ложкою і 4 поширені помилки

Немовлята починають розвивати координацію рук і очей, необхідну для харчування у віці 8–11 місяців. Якщо ваша дитина намагається дотягнутися до вашої ложки або імітує, коли ви їсте, він готовий дозволити вам навчити його їсти ложкою.

Чому кінцеве молоко важливе для немовлят?

Чому кінцеве молоко важливе для немовлят?

Коли дитина вперше ссає, грудне молоко, що виділяється в цей час, називається молозивом. Молоко, яке дитина висмоктує на останній стадії, називається останнім молоком. Кінцеве молоко містить багато калорій, жиру та інших необхідних для немовлят поживних речовин. Тому при грудному вигодовуванні слід звернути увагу на те, як малюк зможе висмоктати останню кількість молока.

Правда про вакцини, що викликають аутизм у дітей

Правда про вакцини, що викликають аутизм у дітей

Вакцини не викликають аутизм. Було проведено багато досліджень, щоб знайти зв’язок між вакцинами та аутизмом. Усі вони доводять, що чутки про те, що вакцини викликають аутизм, не відповідають дійсності.

У новонароджених губи сухі, як зупинитися?

У новонароджених губи сухі, як зупинитися?

Зміна погоди і незрілість шкіри, яка легко піддається впливу оточуючих факторів, призведе до того, що у малюка будуть сухі губи.