Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
Дрімати: коли це можна припинити?
Багато батьків хочуть створити у своїх дітей звичку дрімати, щоб у них було достатньо енергії для роботи вдень, а також щоб допомогти вам встигнути відпочити. Однак на певному етапі ваша дитина більше не буде дрімати, і вам не потрібно змушувати її спати.
До того, як вашій дитині виповниться 1 рік, полудень, мабуть, є найбільш вільним часом дня. Зараз ваша дитина спить, і ви можете проводити час, займаючись іншими домашніми справами. Однак сон триває недовго, більшість дітей кинуть цю звичку, коли їм виповниться 3-5 років.
Ознаки, що вам більше не потрібен сон
Перш ніж відмовитися від сну, слід визначити, чи готова ваша дитина. Ваша дитина не зможе відкрити рота, щоб сказати вам це. Тому потрібно звернути увагу на ознаки малюка:
1. Труднощі зі сном, мало сну
Коли ваша дитина більше не потребує дрімати, їй буде важко заснути під час звичайного сну. У цей момент дрімати стане непотрібним, оскільки дитині не потрібно більше спати. Тому ознакою, яку ви побачите, є те, що ваша дитина більше не спить вночі, вона ляже спати пізніше або прокинеться раніше вранці.
2. Відмова подрімати
Замість того, щоб спати спокійно, як зазвичай, ваша дитина буде протестувати проти вашого сну. Ваша дитина може встати з ліжка і поговорити з вами про те, що ви не хочете або відмовляєтеся спати.
3. Гарного настрою
Діти, які готові відмовитися від сну, часто в цей час залишаються в гарному настрої. Звичайно, у малюка будуть і радісні, і сумні часи, але загалом завжди зберігайте гарний настрій і вистачайте енергії з ранку до вечора.
4. Комфортного ранку
Якщо ваша дитина не дрімає і на наступний ранок він все ще прокидається в хорошому настрої, швидше за все, він готовий відпустити цей сон.
Ознаки, що ви повинні продовжувати давати дитині спати
1. Легко подрімати
Якщо ваша дитина має позитивні реакції, наприклад, легко засинає, трохи бореться, але в кінці кінців все одно засинає… це означає, що йому все ще потрібен відпочинок протягом дня.
2. Погане ставлення у другій половині дня
Якщо ваша дитина розчарований, вередливий або засмучений, коли він не дрімає, це ознака того, що він все ще не готовий відмовитися від сну.
3. Засинання в машині
Пам’ятайте, що перебуваючи в машині, дуже легко допомогти дитині заснути. Якщо ваша дитина не дрімає, а потім засинає в машині, ймовірно, він ще не готовий відмовлятися від сну.
4. Є ознаки сонливості
Ваша дитина не скаже вам, що він сонний, але мова його тіла підкаже вам. Позіхання, потирання очей, сидіння на місці, не граючи… — все це ознаки того, що вашій дитині потрібно відпочити.
Секрет проходження перехідного часу
1. Запишіть на папері
Не впевнені, чи готова ваша дитина попрощатися зі сном? Якщо так, спробуйте записати такі речі, як час сну дитини, час пробудження, жести та дії протягом дня. Через 1-2 тижні ви побачите ясність і зможете прийняти найкраще рішення.
2. Не забороняйте дрімати
Немовлята не можуть відразу перестати дрімати. Для переходу потрібен час. На це йде приблизно кілька місяців або навіть півроку. Дайте дитині подрімати, якщо їй це потрібно. Однак, якщо вашій дитині більше 6 років і вона знову починає дрімати, вам потрібно звернути увагу, оскільки це може бути ознакою того, що ваша дитина не висипається або має розлад сну .
3. Замініть сон спокійним
Відпочинок у спальні або тихій зоні будинку - найкращий спосіб для вашої дитини відновити енергію. Немовлята все ще можуть дрімати, якщо їм це дійсно потрібно. Спочатку цей спокійний час становитиме 15-30 хвилин, потім поступово збільшуйте приблизно до години. Ви можете дати дитині кілька книг або легких ігор, щоб допомогти йому не нудьгувати.
4. Будьте наполегливі
Ви повинні наполегливо відпочивати малюка в один і той же час щодня, можливо, після обіду і в тому ж місці в будинку. Якщо ви робите це регулярно, ваша дитина буде відчувати себе менш незручно або навіть з нетерпінням чекати цього часу.
5. Збільште час сну
Якщо під час перехідного періоду ваша дитина відчуває ознаки сонливості або часто втомлюється у другій половині дня, ви можете покласти її спати приблизно на 20 хвилин до години раніше, ніж раніше.
Пограйте з дитиною у 5 математичних ігор, щоб розвинути мислення вашої дитини
Хоча математика – важкий предмет, він дуже цікавий для маленьких дітей. Залежно від того, як ви підносите цифри своїй дитині, йому більше сподобається цей предмет. Щоб допомогти вашій дитині навчатися під час гри, aFamilyToday Health проведе вас через 5 веселих математичних ігор.
Коли ваша дитина краде, що ви робите?
Одного разу ви дізнаєтеся, що ваша дитина любить дрібні крадіжки. що ти будеш робити? Кричати чи давати покарання, які ви вважаєте найбільш прийнятними? Насправді, я маю тенденцію до крадіжки з кількох причин. Уважно прочитайте, щоб вирішити цю проблему.
6 важливих соціальних навичок, необхідних для навчання дітей
Навчання дітей соціальним навичкам так само важливо, як навчання знанням у школі. Це допомагає їм бути впевненими та успішними.
3 етапи розвитку хлопчика, які повинні знати батьки
На кожному етапі розвитку хлопчики будуть мати свої риси особистості і по-різному сприймати навколишні речі. Тому пізнання етапів розвитку хлопчиків дуже важливо, що повинні робити батьки.
Розповімо, як навчити дитину чистити холодильник всього за 5 хвилин
Якщо ви будете дотримуватися порад, наведених у цій статті, очищення холодильника стане дуже легким і не займе у вас багато часу.
7 способів допомогти вам виховати пасинків чоловіка чи дружини
В даний час зростає кількість розлучень. Тому також досить часто виходити заміж за когось із пасинком. Якщо ви одружені з кимось, у кого вже є власні діти, виховати пасинка свого чоловіка чи дружини – справа непроста. Однак є способи зробити це важке завдання простішим і приємнішим.
Чи варто давати гормон росту маленьким дітям?
Недолік гормону росту у маленьких дітей може бути викликаний багатьма причинами, що заважає дитині досягти необхідної швидкості росту.
Муковісцидоз у дітей: небезпечне генетичне захворювання, про яке батьки повинні знати
Муковісцидоз у дітей – це спадкове захворювання, яке може призвести до багатьох серйозних ускладнень зі здоров’ям. Однак своєчасне виявлення та лікування може допомогти дітям вести здоровий спосіб життя та обмежити деякі ускладнення захворювання.
7 уроків, щоб навчити дітей витрачати гроші з раннього віку
У наш час є багато маленьких дітей, які витрачають гроші своїх батьків, докучаючи батьків, щоб вони купували для них іграшки. Тому, якщо з дитинства не вчити своїх дітей витрачати гроші, вони все одно збережуть звичку щедро витрачати до зрілого віку.
Написання листів дітям, метод плекання дитячої душі
Написання листів своїй дитині не тільки допомагає вам зберегти спогади, але й дозволяє батькам висловити свої почуття до своїх дітей.
Що робити мамам, щоб навчити дітей купатися самостійно?
Як батько, кожен хоче, щоб його дитина росла здоровою і щасливою. Купання та самоочищення – одні з важливих навичок, яким ви повинні навчити дитину. Щоб було легше навчити дітей самостійно купатися, не ігноруйте статтю aFamilyToday Health.
Переваги дозволити дитині грати з вами з самого раннього віку
Дозволяючи малюкові грати з вами з раннього дитинства, це забезпечить вашій дитині не тільки задоволення, але й підтримку довгострокового розвитку навичок.
Хлопчики граються з ляльками: Не панікуйте, батьки!
Коли ви бачите, як ваш син грає з лялькою, ви хвилюєтеся і зупиняєтеся, бо вважаєте, що ця іграшка не підходить вашій дитині. Однак, коли ви дізнаєтеся його переваги, ви можете подумати ще раз.
Наскільки дітям безпечно залишатися вдома самим?
Залишити дитину саму вдома насправді не так страшно, якщо знати запобіжні заходи та встановлювати правила, яких дитина повинна дотримуватися.
12 способів покарати дитину, не шлепаючи
Маленькі діти завжди здаються гіперактивними і часто мають надмірні емоційні вирази, які викликають гнів і розчарування їхніх батьків. Однак батьки не повинні карати своїх дітей лупцюванням, а повинні використовувати більш розумні заходи покарання, щоб навчити дітей відмовитися від шкідливих звичок.
Переваги дозволу дітям дивитися телепередачі, про які батьки повинні знати
Багато хто вважає, що дозволяти дітям дивитися телевізор не вигідно. Насправді, якщо діти будуть дивитися правильні телепрограми, вони дізнаються багато корисного.
Коли моя дитина може їсти ягоди?
Ягоди — це дуже здорова фруктова лінія. Вони забезпечують велику кількість необхідних поживних речовин і вітамінів, таких як клітковина, антиоксиданти та вітамін С.
Чи нормально мати нерегулярні місячні в період статевого дозрівання?
Порушення менструального циклу в період статевого дозрівання може тривати приблизно 1-2 роки через нестабільну діяльність яєчників. Тим не менш, ви все одно повинні звернути увагу на спостереження за менструальним циклом вашої дитини, щоб запобігти аномальним симптомам.
Виховувати дітей після розлучення непросто
Маленькі діти дуже чутливі до розлуки. Тому слід знати, як виховувати дітей після розлучення, щоб дух дитини не сильно постраждав.
48 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати на 48 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
21 тиждень
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками речами, про які слід пам’ятати, коли дитині виповниться 21 тиждень, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
8 ризиків, коли дають сік маленьким дітям
Чи справді давати дітям багато соку так добре, як ви думаєте? Насправді це може призвести до 8 ризиків, які aFamilyToday Health наведе нижче.
Якщо ви хочете, щоб ваша дитина добре вміла математику, вам потрібно зробити це відразу
aFamilyToday Health ділиться з вами 4 простими методами розвитку математичних навичок дітей з дитсадка.
Не нехтуйте правилами харчування дітей від 1 до 5 років
Приєднуйтесь до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про потреби вашої дитини в харчуванні в перші роки, щоб допомогти їй мати здорове тіло та гарну опірність.
Порушення харчових звичок у підлітків
aFamilyToday Health – Звички в харчуванні можуть призвести до інших непередбачуваних наслідків. Що робити батькам, коли у їхнього підлітка спостерігається це явище?
Перша допомога та СЛР, коли дитина задихається
aFamilyToday Health – Коли дитина задихається або задихається чужорідним предметом, як батьки повинні надати першу допомогу та СЛР дитині?
Здивований користю вправ для дітей
aFamilyToday Health – Якщо ви думаєте, що вашій дитині не потрібно вивчати фізкультуру в школі, ви здивуєтеся, оскільки фізичні вправи приносять дітям ці несподівані переваги.