Mörka ringar under ögonen är det mest uppenbara tecknet på en sömnlös natt eller långvarig trötthet. Så hur kan man hjälpa till att minska mörka ringar effektivt?
Astigmatism är ett ögonfel som orsakas av oregelbundna refraktionsmeridianer som orsakar dimsyn både nära och fjärran. Även om astigmatism inte påverkar livet, orsakar det också många svårigheter och nackdelar för det dagliga livet. Men personer med astigmatism bör kontrollera sina ögon med jämna mellanrum, ha en lämplig kost och även regelbundet träna ögonövningar för att hålla ögonen friska.
Vitamin A är mycket viktigt för att skydda ögon, ljusa ögon, förebygga många olika sjukdomar. Men vitamin A har också biverkningar att vara medveten om.