Mörka ringar under ögonen är det mest uppenbara tecknet på en sömnlös natt eller långvarig trötthet. Så hur kan man hjälpa till att minska mörka ringar effektivt?
Du brukar försöka dölja dina mörka ringar varje morgon innan du går ut, för att se mer energisk ut. Medan concealer bara är en tillfällig lösning. Det bästa sättet att ta hand om detta superkänsliga område är att välja huskurer och livsstilsförändringar.
Var försiktig med drycker
Att dricka koffeinhaltiga drycker orsakar faktiskt inte uttorkning. Däremot kan de ha en mild diuretisk effekt. Om du är rädd att kaffe kan torka ut dig och påverka huden runt ögonen, är det inga problem.
Dessutom är koffein en vasokonstriktor och kan dra ihop blodkärlen runt ögonområdet vilket minskar uppkomsten av svullnad och trötthet. Koffeinhaltiga drycker kan dock orsaka huvudvärk och sömnlöshet hos vissa människor, så var försiktig med att dricka mer än 4 koppar kaffe om dagen.
Mörka ringar under ögonen är resultatet av trötthet och sömnbrist
Lindrar sinustäppa
Var uppmärksam om du ofta har rinnande näsor. Kronisk sinusstockning kan göra att venerna under ögonen mörknar av blod. Som ett resultat kan vener synas genom huden och skapa mörka ringar runt ögonen. Experter rekommenderar att du rengör dina bihålor då och då.
Använder retinol och niacinamid
Niacinamid är en antioxidant som hjälper till att minska rodnad, hyperpigmentering och lugna inflammerad hud. Denna ingrediens läggs ofta till produkter med retinol för att fördubbla effektiviteten. Så var uppmärksam på hudvårdsprodukter med dessa element.
Använd en mask från koffein
Du kan applicera malet kaffe eller applicera en snabbkaffemask för att minska svullnad, trötthet och solbränna. Koffein innehåller också aminosyror, som kan främja kollagenproduktionen i din hud. Använd det bara inte dagligen, detta är en effektiv terapi för att minska mörka ringar under ögonen, den specifika formeln kommer att nämnas i nästa del av artikeln.
Använd ett tvådelat tillvägagångssätt
Mörka ringar kan orsakas av tunn hud eller för vit hud. Enligt en expert kan du prova behandlingen i två riktningar. Kombinera helt enkelt ett hyaluronsyraserum och en retinolkräm för att fylla och stärka huden under ögonen.
Lägg avokado till din frukost
Ta inte bort kroppens naturliga fetter. Att äta saker som avokado, lax, ost och andra mejeriprodukter kan hjälpa dig att behålla friska cellmembran, som hjälper till att behålla vatten och näringsämnen. Lägg till exempel avokado till din frukost.
Avokado innehåller fett som är bra för ögon och kropp
Kontrollera huvudets position medan du sover
Välj rätt kudde som inte är för låg för dig. Om du ligger vaken hela natten kan vätska samlas under dina ögonlock. Det kan orsaka svullnader och en trött blick.
Undvik doftande hudvårdsprodukter
Mörka ringar kan uppstå på grund av långvarig irritation från astma. En expert rekommenderar att du använder en 1% hydrokortisonkräm två gånger om dagen och undviker doftande hudvårdsprodukter. Bär också glasögon som blockerar blått ljus framför skärmen.
Naturlig ögonmaskformel för att minska mörka ringar
Kaffe mask
För att göra en kaffemask måste du först förbereda en tesked, honung och E-vitaminolja.
Sedan blandar du kaffet med lite vatten och tillsätter både honung och E-vitaminolja, blanda denna blandning väl. Doppa några bomullsrondeller i denna blandning och lägg dem i en fryspåse. Applicera dem sedan på dina ögon i 15-20 minuter om dagen för bästa resultat.
Mandelolja och honungsmask
Om du känner dig för lat för att göra en komplicerad mask, blanda helt enkelt en matsked mandelolja med en tesked honung och applicera blandningen under ögonen varje kväll. Låt denna blandning verka i 15 minuter innan du sköljer av den.
Detta hjälper till att bekämpa matt och slapp hud, vilket gör att du ser fräsch ut nästa morgon.
Aloe vera och morotsmask
Aloe vera och morot är två ingredienser som har lysande egenskaper och är en mirakelprodukt.
Kombinera lite aloe vera gel och riven morot och blanda väl. Använd en borste för att applicera denna blandning under ögonen och håll den i cirka 15 minuter, skölj sedan. Och du kommer genast att känna dig pigg och dina ögon blir mjukare.
Ögonmasker gjorda av naturliga ingredienser är effektiva för att minska mörka ringar
Gurkmeja och citron mask
Gurkmeja och citron är två magiska ingredienser som alla indianer älskar. Gurkmeja kan omedelbart lysa upp vad som helst och har helande krafter, och citron har blekande och antioxidantegenskaper.
Ta två matskedar citronsaft och tillsätt en tesked gurkmejapulver för att göra en pasta. Applicera den under ögonen och låt verka i cirka 30 minuter. Efter sköljning kommer du att se omedelbara resultat med betydligt minskade mörka ringar.
Potatis- och myntamask
Mosa ihop potatisen och myntan till en pasta. Ta en bomullsrondell och doppa dem i denna blandning. Ställ in i frysen för att kyla. När de har stelnat, placera dem på dina ögon i cirka 25 minuter. Metoden kyler inte bara ögonen utan tar också bort mörka ringar.
Gurka och ros mask
Ansiktsmasken för gurka och ros är en av de bästa maskerna för mörka ringar under ögonen. Du måste förbereda en halv gurka och lite rosenvatten. Lägg båda i en mixer och ställ sedan i kylen en stund. Efter att blandningen har svalnat, doppa en bomullstuss i den och låt den ligga på ögonlocken i cirka 30 minuter. De två ingredienserna i kombination med kommer att minska mörka ringar, vilket gör huden slät och mjuk.
En ljusa ögon, mindre mörka ringar hjälper dig att se mycket yngre ut. Förutom att utföra ovanstående metoder för att minska mörka ringar, bör du också vara uppmärksam på att gå till sängs i tid och få tillräckligt med sömn så att dina ögon har tid att vila, vilket begränsar uppkomsten av mörka ringar.
Mörka ringar under ögonen är det mest uppenbara tecknet på en sömnlös natt eller långvarig trötthet. Så hur kan man hjälpa till att minska mörka ringar effektivt?
Astigmatism är ett ögonfel som orsakas av oregelbundna refraktionsmeridianer som orsakar dimsyn både nära och fjärran. Även om astigmatism inte påverkar livet, orsakar det också många svårigheter och nackdelar för det dagliga livet. Men personer med astigmatism bör kontrollera sina ögon med jämna mellanrum, ha en lämplig kost och även regelbundet träna ögonövningar för att hålla ögonen friska.
Vitamin A är mycket viktigt för att skydda ögon, ljusa ögon, förebygga många olika sjukdomar. Men vitamin A har också biverkningar att vara medveten om.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
