Med akut bronkit vad man ska äta och vad man ska äta är något som patienten behöver vara uppmärksam på. Lär dig om näring för personer med bronkit genom den här artikeln.
Akut bronkit är en mycket vanlig luftvägssjukdom. Om du vill behandla denna sjukdom fullständigt, förutom att använda läkemedel för att behandla den, måste du uppfylla en rimlig kost. Låt oss ta reda på vad vi ska äta med akut bronkit och vad vi ska äta genom följande information.
Vad ska man äta med akut bronkit och vad man ska äta?
Vad är akut bronkit?
Akut bronkit (även känd som "förkylning") är en inflammation och svullnad av luftrören i lungorna. Det finns två vanliga typer av akut bronkit:
Sjukdomar orsakas vanligtvis av virus, infektioner, kemisk kontaminering, damm och andra föroreningar. Dessutom är vissa högriskpatienter, inklusive: rökare, astmatiker eller patienter med cystisk fibros, också mer benägna att utveckla kronisk bronkit.
Symtom på akut bronkit
Kronisk och akut bronkit har följande tecken:
Om dessa symtom kvarstår i mer än 3 månader har du troligen kronisk bronkit. Dessutom kan patienter också ha en hosta som varar i flera dagar efter att de återhämtat sig från akut bronkit.
Vad ska man äta med akut bronkit?
Under behandlingsfasen finns det vissa livsmedel som förvärrar inflammationen. Så vad ska man äta med akut bronkit? Samma lista över livsmedel som inte är bra människor med bronkit bör undvika.
1. Stekt mat
Undvik stekt mat
Vad ska personer med akut bronkit äta? Mättat fett i stekt mat är de första livsmedelsgrupperna som patienter bör begränsa användningen av. De skapar en gynnsam miljö för bakterier att växa, vilket förvärrar symtomen på bronkit. Därför är det nödvändigt att avstå från stekt mat för att undvika förvärrande bronkit och eventuellt förvandlas till lunginflammation .
2. Kolsyrade drycker
Om du har akut bronkit bör du hålla dig borta från kolsyrade drycker
Kolsyrade läskedrycker innehåller många stimulantia, så patienter med bronkit bör begränsa. Framför allt, innan du går och lägger dig, håll dig borta från kolsyrade drycker eftersom de förlamar andningscentrumet, stör andningen eller till och med slutar andas.
3. Varm och syrlig kryddig mat
Kryddiga kryddor (peppar, chili, vitlök) om de används sparsamt har antiinflammatoriska och bronkialrenande effekter. Men om de används mycket, irriterar de bronkial slemhinna, vilket orsakar torrhet i halsen.
Dessutom har vissa frukter en sur natur som är obekväm för personer med akut bronkit. Eftersom hartset i frukten förtjockar slem och gör det svårt att lossa det.
4. Salt mat
Begränsa livsmedel med hög salthalt
Livsmedel med hög salthalt finns också på listan över personer med akut bronkit att undvika eftersom de förvärrar tillståndet. Salt stimulerar en ökning av mängden vatten i lungvävnaden, vilket orsakar en ökning av slem, en ökning av mängden slem som täpper till luftvägarna. Därför bör patienter med bronkit begränsa livsmedel med hög salthalt som fryst mat, bearbetad mat och snabbmat.
5. Mat med mycket socker
Att äta mycket mat som innehåller mycket socker minskar motståndet, ökar symtomen på andnöd och gör att sjukdomen tar längre tid att läka. Några livsmedel att undvika är: chokladberedningar, konfektyr, läsk, spannmål som innehåller socker...
Vad ska man äta med akut bronkit?
Förutom vad man ska äta med akut bronkit, bör patienter också ha en rimlig kost för att stödja snabb behandling av sjukdomen. Här är några förslag på livsmedel för patienter med akut bronkit.
1. Grönsaker och frukter
Patienter med akut bronkit bör lägga till mer gröna grönsaker och frukter
Frukt och grönsaker innehåller stora mängder vitaminer, mineraler, fibrer och antioxidanter. Därför har de effekten att stärka motståndet och hjälpa till att eliminera gifter från kroppen snabbt.
I synnerhet bör du äta frukt och grönsaker som innehåller mycket vitamin A, C, E och Betakaroten. Vitamin A hjälper lungorna att fungera smidigt, vitamin C hjälper till att öka motståndet, vitamin E och betakaroten hjälper bronkialslemhinnan att snabbt läka sår.
2. Proteinrik mat
Proteinrik mat ger energi till kroppen
Om du har bronkit kan du öka proteinrik mat för att ge energi och öka motståndskraften mot sjukdomar. Nötkött innehåller mycket vitamin A, E, betakaroten, zink, folsyra... för att förbättra hälsan och stärka motståndskraften. Kyckling innehåller cystein som är en kraftfull antioxidant.
När du lagar mat kan du lägga till en måttlig mängd varma kryddor som vitlök, chili eller peppar. De hjälper till att lugna halsen och hjälpa till att rensa luftvägarna.
3. Tillsätt tillräckligt med vatten för kroppen
Vatten är en viktig komponent för kroppen, hjälper organen att fungera normalt och eliminerar snabbt gifter från kroppen. Dricksvatten tunnar regelbundet ut slem för att minska besvären som orsakas av bronkit. I de flesta fall är det bra att dricka mycket vatten för patienter med akut bronkit.
Men för dem som har ytterligare njur- eller hjärtsvikt, bör de rådfråga sin läkare om hur mycket vatten de ska dricka varje dag. För att dricka för mycket vatten kan överbelasta njurarna vilket inte är bra för hälsan.
Näring är en viktig del av vården och behandlingen av bronkit. Med ovanstående information har du förhoppningsvis förstått vad du ska äta med akut bronkit och vad du ska äta för att tillämpa det på behandling och snabbt förbättra sjukdomen.
Ingredienserna i vaccinet är främst antigener tagna från döda eller försvagade bakterier eller virus. Dessutom innehåller vacciner även andra hjälpkomponenter med vissa användningsområden för att förebygga sjukdomar.
Bihåleinflammation anses vara en ganska vanlig sjukdom idag och kan uppstå i alla åldrar, inklusive barn. Vad ska föräldrar göra för att förebygga sjukdom för sina barn?
Nyföddas motståndskraft är ofta mycket svag, vilket gör dem mottagliga för en rad sjukdomar, där polio är en extremt farlig sjukdom.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med sig av saker som man bör tänka på när barnet är 21 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!
Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.
Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.
Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
