Ett annat ämne av intresse för många kvinnor efter förlossningen: Kan du äta durian efter förlossningen? Speciellt för mammor som är durianälskare kan de inte motstå den speciella smaken av denna frukt. Låt oss gå med Blog aFamilyToday för att ta reda på om kvinnor efter förlossningen kan äta durian eller inte!
Durian är en av frukterna som hjälper till att ge kroppen hälsosamma fetter. Dessutom är L-tryptofan som finns i durian mycket uppskattad för att hjälpa till att förbättra humör och sömnkvalitet.
Kan jag äta durian efter förlossningen?
Enligt experternas åsikt, även om durian är en frukt med mycket högt näringsinnehåll, rekommenderas det inte för kvinnor att äta durian efter förlossningen. Anledningen till detta beror på följande skäl:
Kvinnor efter förlossningen bör inte äta durian eftersom det kan orsaka okontrollerbar viktökning
Kan ammande kvinnor äta durian?
Ammande mammor bör inte heller äta durian eftersom det också orsakar många negativa effekter på barn. När barnet ammas, och mamman äter durian, blir mjölken varmare än vanligt, vilket gör barnets kropp varm och benägen att drabbas av akne. Barn kan också utveckla värmeutslag och vissa andra relaterade sjukdomar.
Värme i kroppen är också en av anledningarna till att barn är trötta och obekväma, vilket gör det svårt att sova och lätt att gråta. Du kan hänvisa till vad bör ammande mödrar inte äta? att välja rätt mat för dig.
Därför bör postpartum eller ammande kvinnor säga "nej" till denna frukt för att undvika negativa effekter för både mor och barn.
Hur länge efter förlossningen kan du äta durian?
För att säkerställa säkerheten för hälsan för både mamma och barn, efter att ha fött, är det tillrådligt att undvika att äta durian för kvinnor efter förlossningen. Särskilt under förlossningstiden är det lätt att bli påverkad av yttre faktorer. Den lämpligaste tiden för mammor att äta durian efter födseln är när barnet är 6 månader gammalt eller när barnet övergår från amning till fast föda.
Vid denna tidpunkt har de flesta sår som orsakats av effekterna av förlossningen på moderns kropp nästan helt återhämtat sig. Det är dock också nödvändigt att vara mycket försiktig när du äter durian vid denna tidpunkt, ät inte för mycket i en måltid för att undvika oönskade incidenter.
Ungefär 6 månader efter förlossningen kan mammor äta durian
Vilka frukter bör inte ätas efter förlossningen?
Även om frukt är frukt en naturlig och säker källa till vitaminer, mineraler och fibrer. Men för kvinnor, särskilt kvinnor efter förlossningen, är det inte alltid det bästa valet. Att äta rätt för kvinnor efter förlossningen kommer att begränsa oönskade hälsoproblem.
Litchi är också en frukt som kvinnor inte bör äta efter förlossningen
Enligt experter, under den speciella perioden efter förlossning och amning, bör mödrar och familjemedlemmar regelbundet övervaka reaktionen hos mor och babys kropp. Därifrån är det möjligt att snabbt upptäcka avvikelser för att välja den bästa maten på menyn varje dag.
Vid det här laget måste du ha fått svaret på att äta durian efter förlossningen, eller hur? Tänk på när du väljer frukt som kompletterar näring varje dag för att undvika skada på dig själv och ditt barn!
aFamilyToday Health - Under graviditeten orsakar den okontrollerade viktökningen hos gravida kvinnor många faror. Följande anteckningar bör gravida kvinnor vara uppmärksamma på!
Uterin atoni är ett allvarligt tillstånd som kan uppstå efter förlossningen och hotar moderns liv om det inte behandlas omgående.
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!
Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.
Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.
Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
