Njursten är en av de vanligaste sjukdomarna i urinvägarna, denna sjukdom kan förekomma i alla ämnen, speciellt hos medelålders män och vietnameser. Frågan som ofta ställs till patienter med njursten är "Vad ska man dricka när man har njursten?".
Av denna anledning kommer följande artikel att ge användbar information om vissa drycker som hjälper personer med njursten . Ta reda på svaret på frågan om vad du ska dricka för att bli av med njursten, tryck ut njurstenar genom artikeln nedan!
Vad är njursten?
Njursten är hårda stenar som bildas av mineralkristaller i urinen, som finns i patientens blomkål. Stenar förekommer vanligtvis i njurarna, men kan förekomma var som helst längs patientens urinvägar, inklusive:
Vad är njursten?
Symtom på njursten
Symtom på njursten inkluderar svår njurkolik, som uppstår när stenen rör sig och orsakar en blockering i urinvägarna.
Denna smärta kommer ofta plötsligt och kan sprida sig från sidan till ryggen eller buken till ryggen, ofta på ena sidan, och är till och med mycket smärtsam, vilket gör det svårt för patienten att andas och oförmögen att röra sig.
Inte alla personer med njursten har symtom på njurkolik, men andra symtom kan vara illamående, kräkningar, blod i urinen , frekvent eller liten urinering, ofullständig urinering och smärta vid urinering och brännande känsla vid urinering.
Njursten kan också orsaka symtom som frossa, feber, frekvent urineringsbehov (urininkontinens) och små mängder urin.
Men i fallet med små njursten kan patienten inte uppleva smärta eller några symtom när stenen passerar genom urinvägarna.
Njursten kan orsaka höftsmärta
Vad ska man dricka med njursten för att läka snabbt?
Det finns olika behandlingar för njursten beroende på typen av sten och dess placering. Men många människor har vänt sig till naturläkemedel istället för moderna läkemedel för att undvika långvariga biverkningar.
Bland dem är en av de frågor som många patienter är mest oroade över vad man ska dricka för att stödja och förbättra tillståndet för njursten. Du kan hänvisa till några drycker för personer med njursten nedan:
Använd filtrerat vatten
Om du inte vet vad du ska dricka med njursten, är det mest effektiva sättet att dricka mycket filtrerat vatten för att förhindra ansamling av mineraler i urinen och förhindra bildning av njursten.
Njursten bildas när urinen ackumulerar mycket mineraler, som kalcium eller urinsyra. Att dricka tillräckligt med vatten hjälper alla mineraler att passera ut genom urinen, vilket förhindrar att de ackumuleras och bildar njursten.
En metaanalys från 2015 visade att personer som producerade 2 till 2,5 liter urin per dag hade 50 % lägre risk att utveckla njursten än de som producerade mindre urin. Men hur mycket vatten du behöver dricka varje dag beror på många faktorer som ålder, vikt och hälsotillstånd. För friska vuxna rekommenderas att dricka cirka 6-8 glas (motsvarande 2 liter) filtrerat vatten per dag för att öka njurarnas elimineringsförmåga, minska storleken på stenar och förhindra farliga komplikationer till följd av stenar.
Vad man ska dricka mot njursten - Filtrerat vatten hjälper till att förbättra tillståndet för njursten
Drick kalciumrik mjölk
Även om de flesta njurstenar är sammansatta av kalcium , är det ämne som orsakar kalciumansamling i urinen, vilket leder till bildning av njursten, salt (natrium) snarare än kalcium. Därför råder experter patienter att begränsa salt och lämpliga kalciumtillskott i kosten.
Dieter med låg kalciumhalt ökar faktiskt sannolikheten för bildning av njursten. Personer med njursten bör komplettera cirka 1000 - 1200 mg kalcium per dag för att förhindra njursten. Du kan få kalcium från mejerikällor, inklusive lättmjölk, yoghurt, sojamjölk och annan nötmjölk.
När personer med njursten dricker mjölk bör de välja kalciumrik mjölk som lättmjölk, yoghurt, sojamjölk och annan nötmjölk. Kalcium i kosten kan kombineras med oxalat i tarmen, vilket gör det mindre absorberat och mindre koncentrerat i urinen, vilket minskar risken för njurstensbildning.
Saft från selleri
Om du har njursten och vill dricka bladjuice för att stödja behandlingen är selleri ett lämpligt val. Trots sin stickande lukt och obehagliga smak är komponenterna i selleri rika på flavonoider, en grupp aktiva ingredienser som hjälper till att bryta ner kalciumkristaller i njursten. Apigenin - en flavonoid som är karakteristisk för selleri, anses vara en aktiv ingrediens som har förmågan att bekämpa njursten.
Med en söt och kryddig smak, coola egenskaper, karakteristisk arom, enligt konceptet för traditionell medicin, har selleri effekten av att rensa värme, bara konceptualisera, balansera smaken och diuretikum. Selleri används vid behandling av ett antal sjukdomar som hosta, tuberkulos, njursten, urinrörssten, högt blodtryck och blodfett...
Det bör dock noteras att sellerijuice inte bör användas av personer med lågt blodtryck, svag hälsa eller gravida kvinnor under de första 3 månaderna.
Sellerijuice är ett lämpligt val när man lider av njursten
Några kostråd för personer med njursten
Förutom att veta vilka njursten man ska dricka för att stödja och förbättra sjukdomen, behöver kosten också särskild uppmärksamhet för personer med njursten. Några kostråd för personer med njursten:
Enligt medicinska experter kan att äta för mycket protein ha en negativ inverkan på hälsan hos personer med njursten, eftersom det ökar nivån av surhet, kalcium och fosfor i urinen. Därför bör personer med njursten begränsa sitt intag till cirka 200g protein per dag.
Undvik att äta för mycket salt, med max bara 3g per dag. Ät mat med mindre salt och undvik processad eller konserverad mat, eftersom de ofta innehåller mycket salt.
Begränsa socker och livsmedel med hög fetthalt. Bör undvika att dricka kolsyrat vatten, läsk, te, kaffe, öl, vin...
Använd inte godtyckligt kosttillskott eller kosttillskott utan att rådfråga en läkare.
Med ovanstående delning har du förhoppningsvis hittat svaret på frågan " Vad dricker personer med njursten? ". Se artikeln och välj själv de rätta dryckerna för att stödja och förbättra njurstenssjukdom!
Närsynthet är ett ögonproblem som gör det svårt att se. Lasikkirurgi är en populär metod för att ta bort närsynthet som är populär hos alla. Men många människor oroar sig för om Lasik ögonoperation kommer att vara närsynt.
Whitmores sjukdom kan orsaka snabb död om det inte är klart vad Whitmores sjukdom är, hur Whitmores sjukdom överförs och om den inte behandlas i tid kan patienten vara i fara, till och med döden.
Vad är pterygium i ögat, är denna patologi farlig, kanske frågan om många människor när de upptäcker att de har en liten tumör i ögat. Faktum är att pterygium pterygium inte påverkar synen förrän pterygium växer sig större. Så finns det några effektiva sätt att behandla pterygium i ögat? Svaret kommer i artikeln nedan.
Vad ska en person med en traumatisk hjärnskada undvika för att snabbt återhämta sig? Personer med traumatisk hjärnskada ska äta vad, hur mycket ska man äta lagom? Dessa frågor är oerhört viktiga för patienterna direkt efter sin traumatiska hjärnskadabehandling och för resten av livet. Låt oss ta reda på det genom följande artikel!
Vitaminer är funktionella livsmedel som effektivt tillför näringsämnen till din kost som du kanske saknar. Det är dock inte alltid okej att använda vitaminer. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen i den här artikeln.
Många människor förstår fortfarande inte riktigt vad steroider är och hur de fungerar. Men för att använda steroider säkert och effektivt är det oerhört viktigt att lära sig om dessa läkemedel.
Paracetamol är ett smärtstillande medel som är mycket välbekant och som nästan alltid finns i varje familjs medicinskåp. Även om paracetamol anses vara ett ganska godartat läkemedel med få biverkningar, kan inte alla använda detta läkemedel. Så när du har paracetamolallergi, vilken medicin ska du ta? Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Metastaserande cancer är ett farligt stadium som allvarligt påverkar patienters hälsa. Vid denna tidpunkt är överlevnaden för patienter mycket låg. Så vad är metastaserande cancer? Hur länge lever metastaserande cancer? Låt oss utforska artikeln nedan med aFamilyToday Blog för att få svaret.
Longan är en av de populära frukterna, älskad för sitt höga fiberinnehåll och hälsosamma vitaminer. Men eftersom longan har en söt smak gör det många människor rädda, särskilt diabetiker. Så kan diabetiker äta longan? Låt oss ta reda på det rakt igenom artikeln nedan.
Unga kvinnor som har haft en hjärtattack har fler ogynnsamma resultat och är mer benägna att behöva återvända till sjukhuset året efter en hjärtattack än män i samma ålder.
