Vad ska bebisar äta med maginfluensa?

Om du vill veta vad du ska äta när en bebis får mage, följ innehållet nedanför följande artikel. 

Magbesvär hos nyfödda barn är ett av de vanligaste symtomen när mammor äter något konstigt. Därför är det mycket nödvändigt att anpassa moderns kost. Så vad ska bebisar med maginfluensa äta?

Vad ska bebisar äta med maginfluensa?

Orsaken till barnets uppblåsthet i magen beror främst på moderns ovetenskapliga och rimliga kost. Därför måste mammor anpassa sin näring så att de snabbt kan förbättra kolik hos spädbarn. När barnet har en tarmrörelse bör mamman öka följande livsmedel:

Gröna grönsaker

Mödrar bör öka användningen av gröna grönsaker som sötpotatis, jute grönsaker, spenat, amaranth, vatten spenat, spenat ... Inte bara ge den nödvändiga mängden fibrer, dessa grönsaker innehåller också mycket fibrer, många vitaminer. Tack vare det kommer det bäst att stödja matsmältningssystemets funktion hos små barn och hjälpa dem att smälta bättre. Som ett resultat slutar det uppblåsthet och  förstoppning hos spädbarn .

Vad ska bebisar äta med maginfluensa?

Frukt, färsk frukt

När barnet har magsjuka bör mamman äta mycket frukt och färsk frukt. Detta är en mycket rik källa till  vitaminer och mineraler,  som ger vatten och fibrer, mycket bra för att stimulera matsmältningssystemet hos barn. Dessutom hjälper dessa vitaminer också till att förbättra barns motståndskraft och förbättra deras matsmältningssystem avsevärt.

Livsmedel som hjälper laxermedel

När ammade spädbarn har magbesvär bör mammor öka sitt intag av mat med laxerande effekter som rödbetor, sötpotatis, papayagryta etc. När barnet suger denna mjölk kommer därför systemet Matsmältningen att fungera på ett bättre sätt.

Yoghurt

I den dagliga kosten bör mamman öka tillsatsen av mer yoghurt. Yoghurt är den huvudsakliga matkällan som förser barn med en stor mängd nyttiga bakterier, mycket fördelaktiga för tarmkanalen. Att äta yoghurt regelbundet varje dag kommer att bidra till att förbättra styrkan i tarmens immunförsvar och förbättra gastrointestinala problem mycket bra.

Yoghurt är mycket bra för matsmältningssystemet

Använd vegetabilisk olja

För daglig matolja bör mammor välja vegetabiliska matoljor som sojaolja, risolja istället för ister. Fiberhalten i vegetabilisk olja är mycket hög, vilket gör det lätt för barn att smälta och orsakar inte värme i kroppen, mycket säkert för magens hälsa.

Använd kokta och stuvade rätter

När barnet har en böld bör mamman prioritera att använda rätter som tillagas med metoden för stuvning, kokning eller ångning. Detta recept är både väldigt lätt att äta och undviker konsumtion av fett. När bebisar ammas är de därför inte bara garanterade näring utan behöver heller inte oroa sig för magbesvär.

Sorters kött

Mammor kan fortfarande lägga till rött kött och fiskkött genom sin dagliga kost, men det måste vara balanserat och rimligt. Särskilt mat för mödrar efter förlossningen måste tillagas innan de äts och bör inte tillagas igen för att säkerställa barnets säkerhet. 

Vad ska mammor undvika när ett barn har magsjuka?

Förutom maten som bör ätas, när barnet har ont i magen, bör mamman undvika att använda följande livsmedel:

Fet mat: När stekt mat är för fet kommer fetthalten i bröstmjölken att öka och göra det mycket svårt för spädbarn att smälta. 

Varm kryddig mat: Varm kryddig mat och kryddor som chili, vitlök, peppar, ingefära, senap ... eller heta frukter som durian, jackfruit, longan ... kommer att göra bröstmjölken varm och påverkar matsmältningssystemet hos barn.

Ät mycket godis : Mammor ska inte äta för mycket godis, speciellt godis som innehåller mycket socker eftersom barnets mage inte kommer att kunna smälta dessa sockerarter, så det blir lätt att få magbesvär.

Späck: Dessutom är ister en extremt svår fettkälla som är svårsmält för magen hos barn. Fläskfett ökar också risken för fetma och övervikt, så mammor måste undvika att använda ister i detta skede.

Obearbetad mat: Mödrar bör inte äta rå mat som ägg, skaldjur, obearbetat kött och fisk eftersom dessa livsmedel innehåller en hel del parasiter och bakterier som är lätta att göra barn sjuka, magbesvär, magbesvär och diarré.

Alkohol, stimulantia: Mammor bör inte heller dricka mycket alkohol, kaffe och använda stimulantia för att säkerställa bästa hälsa för sina barn.

Mamma ska inte använda kaffe, stimulantia

Hur man hanterar magbesvär hos spädbarn

För att spädbarn ska få ont i magen, förutom att äta och dricka och komplettera med näringsämnen, kan mammor övervinna denna situation på följande sätt:

• Byt märke på mjölk: Om ditt barn flaskmatas och har en uppsvälld mage, byt till en annan mjölk och undvik formler som innehåller mycket laktos .
• Ändra matningspositionen för barnet: Mamma ska hålla barnets huvud högre när hon matar. Mammor måste välja en flaska med lämplig design när de ger barnet en flaska, för att undvika att låta barnet svälja luft.
• Mata inte din bebis för mätt: Mata bara din bebis tillräckligt, efter matning, stöd din bebis att rapa genom att klappa henne på ryggen, för att undvika uppblåsthet och magbesvär.
• Ta barnet till läkaren: När barnets mage kokar för länge, åtföljt av symtom som feber, vägran att amma, trötthet, frekvent gråt, etc., bör mamma snabbt ta barnet till en specialiserad medicinsk anläggning. undersökning och behandling.

Vad ska bebisar äta med maginfluensa? Ovan är några livsmedel som mammor bör äta och inte bör äta om de inte vill att deras barn ska få magbesvär. Föräldrar bör vara uppmärksamma på sin dagliga kost om de inte vill att deras barn ska ha hälsoproblem.