Enligt experter står barnets hälsa i det första skedet av amning för 90% av modersmjölken, särskilt moderns kost. Därför finns det många frågor om vilka livsmedel som orsakar mjölkförlust. Och en av dem är kinesisk koriander, tappar den mjölk?
Koriander är känt som ett livsmedel med många fördelar för människors hälsa. Så orsakar kinesisk koriander mjölkförlust? Detta är en fråga som många kvinnor ställer sig under de första månaderna av barnuppfostran. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på och svara på den här frågan.
Vad är koriander?
Koriander är också känd som koriander, persilja eller koriander. Detta är en grönsak som tillhör kategorin växter som har lång livslängd och som växer rakt. Koriander har långa, lansformade blad, längs kanterna på bladen finns det många taggar. Hela kroppen av grönsaken har doften av eteriska oljor. Denna grönsak är varm, doftande och har en något bitter smak.
Koriander är infödd i tropiska eller subtropiska regioner i Amerika och växer ofta på vilda platser. I Vietnam finns denna grönsak överallt, främst på svala och fuktiga platser, särskilt i bergsområden. Koriander odlas ofta i provinser som Vinh Phuc, Nghe An, Ha Tinh, Lam Dong...
Kinesisk koriander har en varm, doftande och lätt bitter smak
Effekten av kinesisk koriander
Med varma egenskaper, lätt bitter, kryddig, doftande arom, har kinesisk koriander många effekter i många botemedel och ger många fördelar för människors hälsa. Specifikt:
- Behandling av förkylningar och influensa: Kinesisk koriander har varma egenskaper och i kombination med några andra smaker av kinesisk medicin är den mycket effektiv vid behandling av förkylningar och influensa.
- Hjälper till att lossa slem: Enligt orientalisk medicin, när du använder kinesisk koriander för att extrahera vatten att dricka, kan det lossa slem, vilket hjälper sputum att fortfarande fästa vid halsen kan elimineras.
- Behandling av konjunktivit: Ta ut korianderbladen för att torka och använd sedan vatten för att tvätta ögonen. Vid den tiden hjälper känslan av sveda eller smärta att minska svullnaden mycket bra.
- Stöd för behandling av njursten : Enligt folklore är koriander effektivt för att stödja behandlingen av njursten mycket bra och effektivt. Lägg korianderbladen över elden för att vissna, koka sedan med vatten enligt förhållandet 3 skålar, behåll 1 skål. Drick 3 gånger om dagen, innan du äter. Drick kontinuerligt i 7 - 9 dagar, efter 1 gång, om det är en liten sten, kan den självupplösas, om det är en stor sten kommer den sannolikt att elimineras från kroppen.
- Dålig andedräkt: Koriander är en av de mest effektiva botemedlen mot dålig andedräkt. Ta 1 näve kinesisk koriander, tvätta den, lägg den sedan i en kastrull för att koka upp med lite salt, stäng sedan av spisen och låt den svalna. Slutligen, ta det vattnet och gurgla, drick det 3 gånger om dagen. Efter bara 1 vecka är munlukten borta.
- Hjälper till att sänka kolesterolet i blodet: Korianderfrön innehåller mycket fibrer , så personer med högt blodtryck eller blodfetter kan använda kokta frön för att få vatten. Detta hjälper till att rengöra och sänka kolesterolet i blodet mycket bra.
- Några andra sjukdomar: Koriander är en av ingredienserna för att behandla sängvätning hos barn, behandla akne, akne, behandla melasma, behandla buksmärtor, diarré...
Kinesisk koriander har effekten av att stödja behandlingen av influensa hos människor
Orsakar kinesisk koriander mjölkförlust?
Koriander är en mycket populär mat på menyn i varje familj. Så orsakar kinesisk koriander mjölkförlust? Enligt dietister bör gravida kvinnor efter förlossningen inte äta denna grönsak åtminstone under de första 6 månaderna efter förlossningen, eftersom denna grönsak kommer att påverka amningen, vilket kan orsaka förlust av bröstmjölk. Som följer:
- Efter förlossningen är mammans motstånd ännu svagare och känsligare. Därför, när man äter kinesisk koriander kan orsaka mammans kropp att förlora vatten, vilket påverkar mjölkproduktionen.
- När mamman äter koriander kommer det att ändra smaken på bröstmjölken, vilket gör att barnet känner sig obekvämt när det ammar. Och när barnet minskar amningen, kommer det att påverka mammans mjölksekretionsreflex, om det lämnas under en längre tid kommer det att orsaka mjölkstas och kan orsaka fullständig förlust av mjölk.
- När man äter koriander börjar amningen minska. Vid den tiden kommer mamman att hamna i ett tillstånd av ångest, stress påverkar utsöndringen av mjölkproducerande hormoner, vilket gör situationen för mindre mjölk värre.
Orsakar kinesisk koriander mjölkförlust?
Vissa livsmedel orsakar mjölkförlust hos mamman
Orsakar kinesisk koriander mjölkförlust? Förutom att äta kinesisk koriander, som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen, finns det fortfarande vissa livsmedel som orsakar mjölkförlust, till exempel:
bambuskott
Det finns många typer av bambuskott som färska bambuskott, torkade bambuskott, sura bambuskott etc. Även om de kan bearbetas till en mängd olika läckra rätter kan de stimulera ätandet. Men detta livsmedel anses vara en grönsak som orsakar en mycket vanlig förlust av bröstmjölk.
mintlöv
Myntablad har en sval, kryddig smak, som ofta används för att lägga till kryddor samt för att göra läsk. Men i processen för amning bör mamman inte äta, eftersom även en liten mängd myntablad ändrar också smaken på bröstmjölk, minskar gradvis och försvinner så småningom helt.
Piper lolot
Bladen har en kryddig smak och varma egenskaper och används som krydda i många rätter och rätter. Men för mödrar efter förlossningen kan guavablad orsaka snabb mjölkförlust även när man använder grönsaker i små mängder.
Betelblad är ett livsmedel som bör undvikas eftersom det orsakar mjölkförlust
Vitlök, lök, chili, peppar
Dessa är heta och kryddiga livsmedel. Därför är det lätt att orsaka förstoppning, påverka magen och påverka utsöndringen av bröstmjölk. Vitlök och lök gör att bröstmjölken smakar dåligt, vilket gör att bebisar slutar amma. När det gäller chili och peppar, när de äts, kan kroppen ackumulera gifter, vilket påverkar kvaliteten på bröstmjölken.
Vad ska mammor göra när de tappar mjölk?
Efter att ha hittat svaret, orsakar kinesisk koriander mjölkförlust liksom vissa andra livsmedel som orsakar blockering av bröstmjölken, vad ska mammor göra om de tappar mjölk? Låt oss ta reda på det tillsammans.
- När mjölkförlust inträffar måste orsaken hittas för att effektivt kunna behandla det.
- Sök råd från experter och lyssna på råd om hur du använder lämplig amningsmetod eller begär mjölk enligt instruktionerna för att säkerställa både säkerhet och effektivitet.
- Man kan hänvisa till Newmanmetoden – som bygger på principen när kroppen producerar mjölk. Detta är en metod som säkerställer två faktorer som är enkla och effektiva, betrodda av många mammor och har varit framgångsrika.
- Bygg en sömnregim, träna vetenskapligt, undvik mat som orsakar mjölkförlust.
- Mammor efter förlossningen bör komplettera kalcium , järn , DHA regelbundet, bygga upp en näringsrik och vetenskaplig kost för att skapa en kvalitetsmjölk full av näringsämnen för att hjälpa barn att bli friska.
- Oroa dig inte, stress när du tappar mjölk, eftersom detta i hög grad påverkar mjölkproduktionsprocessen.
Bygg en vetenskaplig diet för att skapa en komplett linje av näringsrik mjölk för ditt barn
Så, tappar kinesisk koriander mjölk ? Svaret är ja. Förhoppningsvis kan den genom den här artikeln hjälpa läsarna att få mer information om kinesisk koriander och dess effekter och orsaker till att förlora mjölk. Förutom koriander är det också nödvändigt att vara uppmärksam på några andra livsmedel som orsakar mjölkförlust och några sätt att vägleda när mamman tappar mjölk.