Oro för järnbristanemi hos gravida kvinnor

Järnbristanemi hos gravida kvinnor har många potentiella risker för både mor och foster. Vänligen ta reda på information om denna situation

Järnbristanemi hos gravida kvinnor har många potentiella risker för både mor och foster. Vänligen ta reda på information om detta tillstånd för att vidta förebyggande åtgärder.

1. Oro för järnbristanemi hos gravida kvinnor

Risk för graviditet före, under och efter födseln

Järnbristanemi hos gravida kvinnor gör att mamman verkar blek, trött och går långsamt upp i vikt. Detta kommer att leda till dålig näring från mamma till foster, långsam tillväxt av barnet och otillräcklig näring av mammans kropp.

Järnbristanemi hos gravida kvinnor är mest uttalad när gravida kvinnor är bleka och trötta

Låg kvalitet på leverans och laktation

Studier har visat att gravida kvinnor med järnbristanemi har låg kvalitet på förlossning och amning, ökad sjuklighet och till och med dödlighet. Moderns födelse kan vara för tidig födsel, undernärt foster, moderkakan, låg födelsevikt bebis. Det farligaste är missfall eller så kan mamman dö av blödning under förlossningen. Det finns fall där mödrar direkt efter förlossningen ofta förlorar mycket blod och riskerar att drabbas av infektioner, minskad mjölkproduktion och inte tillräckligt med mjölk för att amma.

Fostret påverkas också när den gravida mamman har järnbristanemi

Det mesta av en kvinnas järnbehov under graviditeten är till fostret. Därför kommer spädbarn som föds till anemiska mödrar också att ha anemi, spädbarn är mer benägna att få låg födelsevikt, för tidig födsel och är också mer mottagliga för neonatala sjukdomar än normala barn. Järnbristanemi påverkar också barnets hjärnutveckling negativt på lång sikt, vilket påverkar barnets inlärningsförmåga.

Mödrar med järnbristanemi gör också att barn får anemi och järnbrist

Påverkar den nyföddas immunförsvar

Mödrar med järnbristanemi kommer att minska barnets motståndskraft vid födseln, öka risken för bakteriella infektioner, minska enzymnivåer och immunglobumin i barnets kropp. Detta gör barnet mer mottagligt för sjukdomar i matsmältningssystemet, lungorna och även hjärtat senare i livet.

2. Kost för gravida kvinnor med järnbristanemi

Komplettera med järnberikad syntetisk mat och en järnrik kost

I Vietnam finns nu järnberikade produkter i fisksås, järnberikade kex och multivitaminer – mineraler för studenter, gravida eller näringspulver för barn under avvänjningsperioden.

När du ser tecken på järnbristanemi hos gravida kvinnor måste familjemedlemmar eller gravida kvinnor vara uppmärksamma på att komplettera med livsmedel som är rika på detta mikronäringsämne:

• Järn finns ofta i rött kött som nötkött, fläsk (särskilt magert kött).
• I gröna grönsaker som rödbetor, spenat, grönkål ... Frukter som mogna frukter som papaya, äpple, sapodilla, päron ...
• Dessutom skaldjur som räkor, krabba och kycklingägg, ankägg, fullkorn ...

Grupp av livsmedel rika på järn som varje mamma borde veta för att komplettera

Du bör också vara försiktig: försök inte använda mat som du är allergisk mot tidigare.

Använda järntabletter under graviditeten

Förutom en järnberikad kost är det också mycket viktigt att välja ett järntillskott under graviditeten, vilket hjälper till att effektivt behandla järnbristanemi . Apotekarbloggen aFamilyToday rekommenderar, gravida mammor bör välja produkter med hög absorptionseffektivitet, inte orsaka förstoppning eller värme under användning.

Vad bekymmer om järnbristanemi hos gravida kvinnor som gravida kvinnor eller innan de planerar att bli gravida bör vara uppmärksamma för att säkerställa samt förbereda den bästa hälsan för mor och foster. Därifrån kommer mamman att veta vad hon ska göra för att helt komplettera järn, för att undvika järnbristanemi under graviditeten.

Tsinghua