Det är vanligt att barn gråter mycket på natten under de första 4 månaderna av livet. Orsaken beror ofta på många faktorer som hunger, rädsla för nattmiljön eller medicinska problem. Många föräldrar måste ha huvudvärk när de tänker på hur man tröstar en gråtande bebis på natten. Låt oss lära oss mer om detta ämne med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!
Så vad är ett effektivt sätt att lugna en gråtande bebis på natten? Experter råder föräldrar att vara uppmärksamma på barnet när de ska sova, och samtidigt skapa en miljö som hjälper barnet att känna sig trygg och bekväm och undvika höga ljud. Att lägga barnet i säng i tid och låta barnet somna naturligt hjälper dessutom att begränsa fenomenet med nattgråt.
Anledningen till att bebisar gråter på natten
Bebisar gråter på natten av många olika anledningar. Det kan vara ett barns behov som hunger eller ett barns rädsla för mörka utrymmen. Små barn behöver matas regelbundet för att säkerställa energi för tillväxt och utveckling. Om barnet känner sig hungrig på natten kan barnet gråta för att signalera till vårdgivaren.
Vissa barn kan också få panik på natten , möjligen på grund av drömmar eller läskiga ljud utifrån. Ibland upplever bebisar också ångest och stress som gör dem rädda för mörka utrymmen.
Dessutom upplever barn ofta täppt näsa på grund av omogna andningsorgan. När ett barn utsätts för en förorenad miljö kan cigarettrök eller kall luft torka slemhinnan i barnets näsa och orsaka täppt näsa.
Å andra sidan kan många barn uppleva kolik, öronvärk eller obehag på natten. Att känna smärta, oavsett om det är mild eller svår, kan göra det svårt för ett barn att sova och orsaka obehag, vilket leder till nattgråt.
När det gäller barn med luftvägsinfektioner är det också anledningen till att bebisar gråter på natten. Barn gråter ofta på natten med obekväma symtom som rinnande näsa, hosta, andnöd , heshet, ont i halsen och rinnande ögon.
Det är mycket normalt att bebisar gråter på natten på grund av hunger eller rädsla för mörka utrymmen, men om detta händer ofta och varar bör du konsultera en läkare för att ta reda på orsaken och behandla svullnaden.
Hunger kan få ditt barn att vakna och gråta på natten
Hur man tröstar en gråtande baby på natten effektivt
Att locka en gråtande bebis på natten är en av de största utmaningarna för föräldrar. Här är några förslag för att minska nattgråten och göra ditt barn mer bekvämt vid sänggåendet.
Skapa en bekväm sovmiljö
Ett av sätten att lugna en gråtande bebis den natten är att skapa en bekväm och avkopplande sovmiljö. Föräldrar bör försöka hålla sovrummet tyst och fritt från buller. Ett tyst utrymme med mjukt ljus hjälper ditt barn att lätt somna. Vissa bebisar kan njuta av lugnande, melodiös musik medan de sover.
Föräldrar bör vara uppmärksamma på barnets liggande position, om barnet är obekvämt i den nuvarande positionen, ändra sin position. Ofta kommer barnet att be om att få hållas och kramas. Du kan också prova att ta upp din bebis ur sängen och lägga honom i spjälsängen och se hur han reagerar.
När barnet gråter kan föräldrarna hålla i barnet och vagga det och försiktigt klappa på ryggen eller botten tills barnet somnar. Å andra sidan, kontrollera ditt barns temperatur för att se till att det inte är för varmt från sina kläder eller för kallt från omgivningstemperaturen.
Hur man effektivt tröstar en gråtande baby på natten genom att skapa en bekväm sovmiljö
Låt ditt barn sova naturligt
Föräldrar bör söva barnet när barnet är i ett naturligt tillstånd. Om du lägger din bebis när den är för trött eller för pigg, kan han ha problem med att somna eller vakna mitt i natten.
Om barnet inte är för sömnigt kan föräldrar göra några avkopplande aktiviteter innan de går och lägger sig som att ta ett varmt bad, läsa en saga eller lyssna på lugnande musik för att få barnet att känna sig bekvämt och redo för sängen.
Samtidigt är det tillrådligt att lägga din bebis vid samma tidpunkt varje kväll för att hjälpa honom att få en bättre läggdagsrutin. När ditt barns kropp vänjer sig vid en daglig läggdags blir det lättare för honom att somna.
Att bebisen somnar naturligt hjälper till att begränsa nattgråten
Men om nattgråten kombineras med ovanliga symtom som att vägra äta, äta dåligt eller kämpa, bör föräldrarna ta barnet till en sjukvårdsinrättning för att undersökas av en specialist och behandlas omedelbart vid behov.
Anteckningar när du tar hand om små barn
När du tar hand om små barn finns det några viktiga anteckningar som föräldrar bör känna till:
- Ge en hälsosam livsmiljö: Skapa en hälsosam livsmiljö, inklusive frisk luft, lämplig belysning och ljud. Undvik att utsätta barn för cigarettrök, skadliga kemikalier och andra föroreningar.
- Säkerställ en säker lekmiljö: Du bör alltid övervaka och säkerställa säkerheten för barn, särskilt när de leker eller i farliga situationer som när de är nära en damm, sjö eller nära en dörr, fönster, balkonger utan hinder.
- För att barn ska äta ordentligt och ordentligt: Det är nödvändigt att förse barn med alla typer av näringsämnen som protein och fibrer , och samtidigt äta lagad mat och säker livsmedelshygien för att säkerställa en omfattande utveckling av barn. Välj näringsrik mat och hjälp ditt barn att skapa hälsosamma matvanor från tidig ålder.
- Kroppshygien: Barn har svagare immunförsvar än vuxna, så hygien för barn är mycket viktigt. Håll alltid ditt barn rent, byt blöjor ofta och bada dem ordentligt.
- Hjälp barn att utvecklas: Föräldrar bör skapa förutsättningar för barn att lära sig och utforska omvärlden. Hjälp ditt barn att utveckla viktiga färdigheter som språkkunskaper, sociala färdigheter och tankeförmåga.
- Interaktion med barn: Interaktion med barn är mycket viktigt för att hjälpa barn att utvecklas bättre. Ta dig tid att leka med ditt barn, läsa berättelser och skapa pedagogiska aktiviteter.
- Regelbundna hälsokontroller: Du bör ta dina barn på regelbundna hälsokontroller för att se till att de utvecklas fysiskt och mentalt för sin ålder.
- Tillräcklig sömn: Sömn är mycket viktig för utvecklingen av små barn. Du bör se till att ditt barn får tillräckligt med sömn och ge dem en bekväm och tyst miljö.
Skapa en hälsosam lekmiljö för barn
Ovan är en artikel av aFamilyToday Blog om hur man tröstar en gråtande bebis på natten . Förhoppningsvis med artikeln kan du känna till den grundläggande informationen om detta ämne. Sömn är en viktig faktor som påverkar utvecklingen och den allmänna hälsan hos barn. För att barn ska få en god sömn och begränsa nattgråten bör föräldrarna skapa en bekväm miljö runt barnet, sätta barnet i en naturlig position och låta barnet somna på det mest naturliga sättet.
