10 skönhetshemligheter under graviditeten
Gillar du inte graviditetens bleka, tunga utseende? aFamilyToday Health kommer att berätta för dig graviditetsskönhetshemligheter som du kan använda för att alltid se strålande ut.
Att välja plats för graviditetsrådgivning är ett av de viktigaste besluten vid förlossningen. Så vad bör man tänka på för att välja den mest lämpliga tjänsten? För många kvinnor är
Att välja plats för graviditetsrådgivning är ett av de viktigaste besluten vid förlossningen. Så vad bör man tänka på för att välja den mest lämpliga tjänsten?
För många kvinnor är tillgången till mödravård inte lätt. Att välja en ansedd, kvalitativ och professionell graviditetskonsult är ett svårt val, särskilt för de som är gravida för första gången. Även om du använder försäkring kommer din urvalslista troligen att bli kortare.
1. Baserat på sättet att föda
Välj vilken typ av förlossning du vill ha, vaginal förlossning eller kejsarsnitt? Att välja födelsemetod hjälper dig att bestämma rätt rådgivningsplats. Du bör skapa en checklista över de faktorer du vill ha om förlossningen och graviditetsprocessen. Denna checklista är den första faktorn att hänvisa till när man väljer födelseort.
Lista dina önskemål om graviditet och förlossning
2. Bestäm var du ska föda
De flesta kommer att välja att föda på sjukhus, men det finns andra alternativ som att föda på ett privat center eller föda hemma. I vårt land väljer de flesta mammor att föda på sjukhus, har de bättre ekonomiska förutsättningar kan de åka utomlands för att föda. Vid utländsk födsel, under graviditeten, bör du välja en privat konsult hemma för att säkerställa bästa kvalitet på rådgivningen.
3. Rådgör med vänner
Du bör rådgöra med andra mammor som har varit eller är gravida för att välja rätt plats för graviditetsrådgivning. Du bör fråga dem som har samma avsikt att föda, födelseorten med dig om de mest detaljerade råden. Att gå med i en grupp gravida mammor hjälper dig dessutom att få mycket användbar information.
Kolla in andra gravida mammor
4. Överväg rådgivningsalternativ under graviditeten
När du har en lista med alternativ som verkar passa dina behov bör du börja titta närmare på varje alternativ. Du bör besöka varje plats för att konsultera faciliteter, attityder och kvalifikationer. När ni träffas, ställ många frågor om allt du undrar och lyssna på svaren. Ta med en checklista och dela frågorna du bryr dig om på varje graviditetsrådgivningsställe . Om du känner dig bekväm, nöjd och avslappnad, då är det rätt val.
5. Välj en konsult efter vilken typ av förlossning du önskar
Vill du föda naturligt? Inget kirurgiskt ingrepp? Du bör välja en barnmorskecentral av god kvalitet snarare än en förlossningsläkare. Många kvinnor väljer att träffa en förlossningsläkare, även om rutinkontroller visar att de är helt friska. Obstetriker är inte experter på naturlig förlossning. Om du har hälsokomplikationer, eller om ditt barn behöver stöd efter födseln, är en förlossningsläkare ett bra val.
Rådgör med din läkare vid behov
I allmänhet beror valet av plats för graviditetsrådgivning på många olika faktorer. Kom ihåg att du absolut kan välja en annan rådgivningsplats som är mer lämplig för dig. Om du känner något obehagligt, hittar en bättre rådgivningsplats eller om du själv har andra förändringar, välj en rådgivningsplats igen.
Vind
Källa: Bellybelly
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.