Magsmärtor kan ta C-vitamin?

Vitamin C är ett viktigt vitamin för människors hälsa. Vitamin C spelar en roll i det mesta av funktionen hos ben, blodkärl, muskler och bindväv. Dessutom, när det kommer till användningsområden som att förbättra motståndskraften, anti-aging, förebygga förkylningar, influensa, infektioner ... måste alla omedelbart tänka på C-vitamintillskott.

Men i vissa fall, om C-vitamin används i överskott eller felaktigt, kommer det att leda till förvärring av sjukdomen, vanligtvis patienter som upplever matsmältningsproblem som magsmärtor, epigastrisk obehag...

Är det bra att använda mycket C-vitamin ? Kan jag använda C-vitamin när jag har ont i magen? Läs vidare för att ta reda på svaret på detta problem. 

Vad är magsmärta?

Magsmärtor är en vanlig sjukdom som blir en vanlig besatthet för många människor. Vanligtvis kommer tillståndet med magsmärtor att göra patienten obekväm genom vissa typiska symtom som brännande känsla, dov smärta i epigastriet, uppblåsthet, gasbildning, svaghet, aptitlöshet. Magsmärtor är ett tillstånd som skadar magväggen på grund av olika orsaker såsom störningar i glatt muskulatur i magen eller ökad utsöndring av magsyra. 

Det finns 3 vanliga platser som personer med magsmärtor måste vara uppmärksamma på:

• Epigastrisk smärta : Ett område som ligger ovanför naveln och under bröstbenet, smärtan kan vara intensiv eller matt, varaktig, kan sprida sig till bröstområdet eller till ryggen.
• Smärta i mitten av buken: Detta är området runt naveln, smärtan här kan vara svår att skilja från andra sjukdomar eftersom den innehåller många inre organ i detta område. Smärtan är stram eller matt och kan sprida sig till höger mage.
• Smärta i nedre vänstra buken: Gör vanligtvis ont när man är hungrig, äter mindre smärta, men buksmärtor, varm mage, matsmältningsbesvär, gasbildning, ...

Några vanliga symtom på magsmärtor

Några vanliga symtom som illamående, halsbränna, aptitlöshet ... sedan lindras dessa symtom efter ett tag, vilket gör patienten subjektiv. Att inte veta att dessa symtom signalerar en underliggande sjukdom som är extremt farlig om den inte behandlas omgående. 

• Epigastrisk buksmärta: Detta är det första och enklaste tecknet att känna igen, men detta symptom kan förväxlas med vissa andra sjukdomar. Smärta i mitten eller nedre vänstra buken är också vanligt hos patienter med magsmärtor. 
• Illamående: När magen är skadad kommer slemhinnan att utsöndra stimulantia som stör matsmältningssystemet, vilket gör att patienten får en dov buksmärta åtföljd av illamående och epigastrisk obehag.  
• Halsbränna: Skador på magslemhinnan stör funktionen hos magsekretionen, vilket leder till en obalans i magsäckens pH, vilket orsakar gastroesofageal refluxsjukdom, vilket gör att patienter rapar med en brännande, obekväm känsla.
• Gastrointestinal blödning : Allvarliga fall av magsmärtor som leder till blödande sår med blodiga kräkningar, svart avföring, ... Detta är ett varningstecken på svårighetsgraden av magsmärtor som du inte bör ta lätt på. När du upplever dessa symtom, gå snabbt till närmaste medicinska anläggning för snabb undersökning och behandling. 

Smärta i epigastriet är ett vanligt symptom på magsmärtor

Orsaker till magsmärtor 

Enligt forskning har magsmärtor många orsaker och de handlingar som leder till magsmärtor är en kumulativ, upprepad process under lång tid. Dessa orsaker är:  

• Felaktig kost: Hoppa över måltider, äta för mycket eller vara för hungrig, äta för mycket varm kryddig mat, arbeta medan du äter, äta förfallen mat. Överdriven konsumtion av alkohol och tobak är också en av orsakerna till magsmärtor.
• Psykologiska faktorer: Enligt en studie är psykisk press och stress under lång tid förknippade med magsmärtor och dessa personer har en högre risk för magsmärtor än personer med låg livsstil. Anledningen till detta är att stress och arbetspress leder till ovetenskapliga dieter och aktiviteter, ofta hoppar över måltider, ligger uppe sent, leder till magsammandragningar och sekret som obalanserar systemet Matsmältningen orsakar erosion av slemhinnan, vilket under lång tid kommer att orsaka magsår. 
• Användning av läkemedel: Långvarig användning av vissa smärtstillande medel, antiinflammatoriska läkemedel eller höga doser antibiotika orsakar obalans av nyttiga mikroorganismer i tarmkanalen, vilket leder till sår och blödningar i magen. 
• Infektion: Andelen vietnameser som är infekterade med Helicobacter pylori (H. pylori – HP) bakterier och som dyker upp i magen är mycket hög, men endast ett fåtal personer utvecklar gastrit. Läkare tror att genetiska faktorer eller ohälsosam livsstil (som rökning, alkohol och ohälsosam kost) skapar gynnsamma förutsättningar för HP-bakterier att växa och orsaka gastrit. 

Långvarig stress är också en orsak till magsmärtor

Hälsofördelar med C-vitamin  

Vitamin C, även känd som askorbinsyra, är ett viktigt näringsämne som är vattenlösligt, relativt stabilt mot värme och lätt oxiderat när det utsätts för luft. För närvarande finns C-vitamin i många former såsom kristaller, pulver, kapslar, tabletter, ... 

C-vitamin är känt för sin roll som immunförsvarsbooster, antioxidant med sin förmåga att neutralisera skadliga fria radikaler. Vitamin C finns ofta i frukt och livsmedel som apelsiner, grapefrukt, guava, tomater, potatis eller grönsaker som broccoli etc. Förutom sin förmåga att stödja ökad motståndskraft mot kroppen. För att minska trötthet har C-vitamin också följande effekter: 

• Förebyggande och behandling av skörbjugg.
• Förbättra din hälsa på grund av influensa eller efter en allvarlig sjukdom. 
• Stöd kollagenproduktionen , behandla mörka fläckar, bleka huden.  
• Avgiftning i vissa fall.
• Förebyggande av hjärt-kärlsjukdom 

Komplettera C-vitamin genom mat, grönsaker och frukt

Kan jag ta C-vitamin när jag har orolig mage? 

Du lär dig om C-vitamin och förstår dess fantastiska användningsområden för kroppen. Däremot är du orolig eftersom magsjukdomen du bär på kommer att ha någon effekt eller inte. För att förbättra tillståndet för denna sjukdom måste du avstå mycket, särskilt sur mat. Är du orolig för att surheten i C-vitamin kan göra din sjukdom värre? 

Enligt experter är magsmärta en karakteristisk manifestation av sjukdomar i mag-tarmkanalen såsom gastroesofageal refluxsjukdom, magsår, Helicobacter pylori-infektion (orsaken till magsår, cancer, etc. ) magbrev ) . 

Däremot kan patienter med magsmärtor helt komplettera C-vitamin dagligen för att förbättra hälsan. Vitamin C med effekten av att förbättra motståndet stöder processen att döda och eliminera Helicobacter pylori-bakterier från kroppen. Samtidigt, vitamin C med förmågan att stödja produktionen av kollagen, främja läkning och regenerering av magslemhinnan och förbättra absorptionen av näringsämnen i matsmältningsorganen. 

Faktum är att behandlingen av Helicobacter Pylori-positiva magsår med antibiotika och protonpumpshämmare med tillsats av vitamin C minskar också irritation av mag-tarmslemhinnan och begränsar risken för magcancer.minimera risken för oönskade biverkningar.

Personer med magsmärtor behöver använda C-vitamin enligt läkarens anvisningar

Saker att tänka på när du tar C-vitamin om du har orolig mage

Vitamin C är ett viktigt näringsämne för ämnesomsättningen, ämnesomsättningen samt alla vitala aktiviteter i kroppen. Men om mängden C-vitamin tillsätts för mycket eller för lite kommer det också att orsaka dåliga effekter på kroppen. Specifikt, om C-vitamin har brist, kommer det att störa ämnesomsättningen, minska motståndskraften, vilket leder till lätt infektion och problem med blödande tandkött, mörkare hud, ... Tvärtom, om För mycket C-vitamin kan orsaka mag-tarmsjukdomar som diarré, magsår och risk för gikt, njursten m.m. 

Därför, när de kompletterar med vitamin C, bör personer med magsmärtor notera: 

• Ta C-vitamin i form av piller, pulver eller suspension. Ta inte C-vitamin brustabletter, innehållet av C-vitamin i brustabletter är högre än i tabletter, vilket ökar surheten vilket orsakar erosion av magslemhinnan, vilket kan leda till allvarliga blödningar. 
• C-vitamin bör tas på morgonen före eller efter måltider för att minska risken för njursten på natten. 
• C-vitamin kan öka risken för njurstensbildning, så patienterna behöver dricka mycket vatten, äta mycket gröna grönsaker och inte hålla urinen för länge när de känner att de behöver kissa. 
• Använd inte höga doser av vitamin C för personer med en historia av njursten, ökad oxaluri och glukos-6-fosfatdehydrogenas (G6PD)-brist. 
• Några vanliga biverkningar när du tar för mycket C-vitamin: illamående, diarré, halsbränna eller allvarligare kan orsaka yrsel, svimning, ...
• Rådfråga din läkare för att använda vitamin C i rätt dosering. Du bör sluta använda C-vitamin om du upplever ovanstående symtom och gå till din läkare för undersökning och råd.

Vitamin C är ett viktigt vitamin för människors hälsa 

Den specifika informationen ovan har besvarat din fråga " Kan du ta C-vitamin för magsmärtor? ", förhoppningsvis har du ett sätt att komplettera detta näringsämne för din kropp för att öka motståndet och bekämpa medel.skadliga utan att negativt påverka deras hälsa.