Efter att ha fått en läpptatuering avstår många kvinnor ofta från många saker för att behålla sin läppfärg vacker. Så bröstmjölk är en frukt att avstå eller inte? Låt oss hitta svaret på läpptatuering, kan du äta bröstmjölk?
Många sprider ordet att efter att ha tatuerat läpparna i skönhetssyfte bör de inte äta bröstmjölk för att undvika att orsaka allergier eller att läppfärgen inte är fräsch. Så är detta sant, kan läpptatuering äta bröstmjölk? Här är den vetenskapliga analysen som hjälper dig att få det mest exakta svaret.
Vilken typ av frukt är bröstmjölk?
Bröstmjölk är en populär frukt, älskad av många människor. Detta är en frukt med ett tjockt skal, slät yta, något glänsande, fruktköttet är vitt och mjukt. Utöver sin söta smak är bröstmjölk också en rik källa till näringsämnen, vitaminer och mineraler.
Enligt uppskattningar kan i 100 gram bröstmjölk ge kroppen:
- 14,65 g Kolhydrater.
- 9,1 mg vitamin C.
- 1 137 mg vitamin B3.
- 0,49 mg järn.
- Totalt 1,92 g fiber.
- 0,049 mg vitamin B1.
- 1,52 g protein.
- 0,038 mg vitamin B2.
- 18,95 mg fosfor...
Några av hälsofördelarna med att äta bröstmjölk inkluderar:
Förbättra matsmältningssystemets hälsa
Bröstmjölk är rik på fibrer, vilket hjälper till att hålla matsmältningssystemet friskt. Eftersom fiber spelar en viktig roll för att normalisera tarmrörelser, bli av med förstoppning samt andra matsmältningsproblem.
Rik på vitamin C
Bröstmjölk är en av de livsmedel med högt C-vitamininnehåll som du kan komplettera för hälsan. Vitamin C förbättrar immunförsvaret, förbättrar synen, sänker blodsockret hos diabetiker, neutraliserar de skadliga effekterna av fria radikaler och hjälper till att förebygga många tillstånd som cancer och hjärtsjukdomar.
Bröstmjölk är en mycket bra frukt för hälsan
Effektiv viktminskning
Bröstmjölk är en frukt med låg fetthalt och kalorier, mycket bra att inkludera i en viktminskningskur. Inte bara det, den höga mängden fibrer i denna frukt hjälper dig också att känna dig mätt längre, vilket minskar suget.
Stöder benhälsa
Bröstmjölk är en rik källa till kalcium och fosfor, så det anses vara en mycket bra frukt för ben.
Källa till oxidanter
Bröstmjölk innehåller en förening som kallas elagnin, som har extremt stark antibakteriell aktivitet. Att lägga till bröstmjölk i menyn kommer därför att hjälpa kroppen att få en effektiv antioxidantboost.
Kan man äta bröstmjölk med läpptatuering?
Bröstmjölk är en väldigt bra frukt för hälsan, så kan man äta bröstmjölk när man tatuerar läpparna, kommer det att ha någon effekt på läppfärgen och färgäktheten efter tatuering? Enligt kosmetologer finns det inga studier som visar att att äta bröstmjölk har en effekt på skönhetseffekten av läpptatuering. Därför behöver du inte utesluta bröstmjölk från listan över dagliga kosttillskott.
Många kvinnor undrar om de kan äta bröstmjölk efter att ha tatuerat sina läppar
Men i processen att äta denna frukt måste du vara uppmärksam på några frågor:
- Juvret innehåller mycket ofarid som kan orsaka förstoppning, juvrets ytterskal innehåller mycket latex, så om man går djupt nära skalet är det lätt att hålla sig till den fräna saven. För personer som är benägna att få förstoppning, om de äter mycket, blir förstoppningen värre.
- Du bör notera att du inte ska äta för mycket bröstmjölk eller äta kontinuerligt under en längre tid eftersom detta är en het frukt, som innehåller mycket ofsyra, vilket lätt kan orsaka förstoppning eller värme i kroppen.
- Personer med diabetes, personer med magproblem när de äter bröstmjölk bör konsultera en läkare.
- Du ska inte äta den gröna bröstmjölken.
- Ät inte den övermogna, vattensjuka och ruttna bröstmjölken eftersom det är lätt att påverka matsmältningssystemet negativt.
- När man äter juvret bör man dra ut stammen och sedan äta den direkt för att undvika fallet med en borr precis vid juverstammen.
Så hur äter man bröstmjölk ordentligt? Först måste du rotera och försiktigt pressa bröstmjölken tills den känns mjukare. Därefter använder du en kniv för att skära frukten på mitten vertikalt eller horisontellt, och använd sedan en sked för att ösa ut köttet för att äta. Om du inte gillar att äta den direkt kan du använda den för att göra glass, smoothies, fruktgurka och te beroende på vad du föredrar.
Bör välja den mogna bröstmjölken, inte för grön eller övermogen
Vad ska läpptatuerare avstå från att äta?
Bröstmjölk är alltså inte en frukt att avstå efter att ha tatuerat läppar. Så vad ska man äta efter tatuering ? Nedan är en lista över livsmedel som du behöver minimera för att säkerställa den bästa läpptatueringseffekten.
Kyckling, nötkött, ankkött
Det är livsmedel som kan öka risken för mörka läppar, ojämn färg efter tatuering. Järn- och magnesiumkomponenterna som finns i dessa kött kan också öka risken för ärrbildning efter läpptatuering. Därför bör du avstå från denna matgrupp under de första 2 veckorna efter läpptatueringen för att göra läpparna vackra.
Glutinös mat
Klibbiga kläder kan öka risken för svullna läppar efter tatuering. Därför bör du avstå från klibbig mat under de första 4 veckorna efter tatuering.
Spenat
Vattenspenat innehåller folat, som har en negativ effekt på öppna sår, saktar ner återhämtningen av läpppigmentering, gör läpparna lätt svullna och ojämna i färgen. Därför är det bäst att avstå från att äta vattenspenat tills läpparna läkt helt.
Skaldjur och fet mat
Dessa livsmedel ökar också risken för läppsvullnad, vilket saktar ner läkningsprocessen efter tatuering.
Jackfruit, durian
Frukter som har en stark lukt och orsakar kroppsvärme, som jackfruit och durian, är i gruppen livsmedel att undvika efter läpptatuering eftersom de kan stimulera inflammation i läpparna efter tatuering.
Tobak, alkohol, kaffe
Du bör absolut inte använda dessa stimulantia eftersom de kan störa sårläkningsprocessen och göra det svårt att få önskad färg efter läpptatuering.
Kyckling, klibbigt ris, vattenspenat... är sakerna du bör avstå efter att du tatuerat dina läppar
Med ovanstående information har du svaret på frågan " Kan du äta bröstmjölk med läpptatuering ", hur du äter bröstmjölk på rätt sätt samt mat att undvika efter läpptatuering.
För att läpparna efter tatuering ska bli så vackra som du vill, förutom att lära dig vad läpptatueringsdiet ska vara , vad du ska avstå från, måste du också ta ordentligt hand, välja produkter som hjälper dina läppar att färga vackert och följa experternas instruktioner Estetik!