Många tror att tatuering av läppar måste avstå från fiskig mat, så det är okej att tatuera läpparna och äta ål? Följande artikel kommer att belysa frågan om du kan äta ål med en läpptatuering och några anteckningar om du äter ål.
Ål klassas som en sötvattensfisk, med slemmig slät hud och en lång rund kropp som en orm. Ålkött kan förädlas till många attraktiva rätter som: Grillad ål, stekt ål med citrongräs och chili, bräserad ål med bananbönor, ålgröt... Att äta ål är näringsrikt och har många hälsoförbättrande effekter. Men ålkött varnas också för att vara mottagligt för parasiter och bakterier. Så kan människor som just har tatuerat sina läppar äta ål?
Vilka är fördelarna med att äta ålläpptatuering?
Ålkött har ett högt näringsinnehåll. I 100g ål kött innehåller följande ämnen:
- 12,7g protein - protein.
- 25,6g fett.
- Vitamin A och betakaroten: 2000 IE.
- Vitamin B1: 0,15mg.
- Vitamin B6: 0,28mg.
- Vitamin B3: 2,2mg.
- Vitamin B2: 0,31mg.
- Mineraler: 0,7 mg järn; 78 mg natrium; 247mg kalium; 18 mg kalcium; 18 mg magnesium; 160mg fosfor.
Ålkött är rikt på viktiga näringsämnen för kroppen
Således kan man se att ålkött är rikt på protein, vitamin A, vitamin B och mineralinnehåll är också mycket rikligt. Att äta 100 g ålkött tillgodoser nästan 90 % av vitamin A-behovet och 28,2 % av det rekommenderade proteinbehovet på en dag. Kan man äta ål med läpptatuering? Här är fördelarna med ålkött för nybörjare på läpptatueringar:
- Främja läppförnyelse och återhämtning efter tatuering. Det är tack vare proteinet som har effekten att reparera skador, läka den histologiska strukturen i huden.
- Vitamin A i ål är också ett näringsämne som stimulerar sårreparation. Vitaminer deltar i kollagensyntesen, kontrollerar inflammation.
- Rikligt innehåll av vitamin B hjälper till att främja ämnesomsättningen, hämmar melanin för att förhindra att läpparna blir matta efter tatuering.
- Mineralerna bidrar till hälsosam cellnäring, håller läpparna fasta och fylliga och stödjer främjandet av naturlig vacker läppfärg.
Enligt österländsk medicin och modern medicin har att äta ålkött också många fantastiska effekter såsom lugnande, laxerande, ökad immunitet, reglerande blod ... Men alla kan inte godtyckligt äta ålkött. . Hälsoexperter har varnat för vissa risker om man äter ålkött på ett felaktigt sätt. För att veta om läpptatuering kan äta ålkött, se nästa rekommenderade information nedan!
Vitaminer och mineraler i ålkött hjälper till att göra läpparna vackrare och vackrare efter tatuering
Kan man äta ål med läpptatuering?
Ålar är allätare och lever i leriga dammar, grumligt vatten, lerigt även där det finns smutsigt vatten. Därför kan ålens kött och matsmältningssystem innehålla bakterier och parasiter. Enligt en studie från Hospital for Tropical Diseases i Ho Chi Minh City. I HCM City kan förekomsten av spinigerumlarver i ål vara upp till 29,6 %. Nytatuerade läppar gör fortfarande ont, mycket känsliga för bakteriella och parasitära infektioner om maten inte är ren.
Vad ska människor som precis har tatuerat klart avstå från att äta för att läka sina sår ? Experter rekommenderar att tatuera läppar för att avstå från fiskiga kläder för att undvika svullnad och klåda i läpparna. Så avstår läpptatueringar från att äta ål? Ål är också fisk och har en fiskig smak. Även om ål innehåller många bra näringsämnen för läpparna bör du ändå avstå från att äta ål i 7-10 dagar efter tatuering. Under denna tid kan du äta ål, men var försiktig så att du undviker parasitinfektioner.
Vad ska man vara uppmärksam på när man äter ålkött?
Cirka 10 dagar efter läpptatuering, om läpparna återhämtar sig stabilt, kan du äta ål som vanligt. Korrekt bearbetning och användning av ålkött innebär ingen risk för parasitinfektion. Här är anteckningarna när man äter ålkött.
Ät inte död ål
Histidinföreningar i ål kan omvandlas till histamingift efter att ålen har dödats. Ju längre ålen är död, desto större ämnesomsättning. Hos friska människor orsakar mängden histamin som metaboliseras sällan förgiftning. Men för personer med svagt immunförsvar är risken för förgiftning högre.
Koka ålen ordentligt innan den äts
Det bästa sättet att förhindra parasitinfektioner från ål är att rengöra och tillaga dem ordentligt innan de äts. Enligt forskare dödas larver vid en temperatur på 45 - 75oC. Du måste koka ålen under en viss tid, tillräckligt för att värmen ska döda parasiterna. Ät absolut inte ålsallad, omogen ål.
Du bör bara äta 2-3 måltider ålkött per vecka
Innehållet av vitamin A i ål är mycket högt, om det äts i stora mängder kommer det att överstiga den rekommenderade dagliga nivån. Överskott av vitamin A är inte bra för hälsan, orsakar lätt leverskador. Ålens fiskiga substans riskerar också att orsaka kall mage och matsmältningsbesvär om det äts för mycket samtidigt. Varje vecka ska du bara äta 2-3 måltider av ålkött.
Du bör bara äta 2-3 måltider ålkött per vecka
Vad ska man äta bättre än ålkött?
Svaret om läpptatuering kan äta ål har berättat för dig att ål inte är lämplig för nybörjare till läpptatuering. Så vilket kött ska man äta med läpptatuering? Det här är 2 näringsrika och hälsosamma kötträtter som du kan använda efter att du tatuerat dina läppar.
- Fläsk: Fläsk är det mest populära köttet i dagliga måltider i Vietnam. Näring i 100g fläsk innehåller 27g protein, vilket är bra för att reparera skador och återställa läppar. Att äta fläsk orsakar inte missfärgning som nötkött, orsakar inte allergier som kyckling, så det är mycket säkert för nybörjare att få läpptatueringar.
- Kaninkött: Enligt orientalisk medicin är kaninkött coolt och styrkande. Enligt modern medicin är kaninkött rikt på B-vitaminer, protein och hydratiserade aminosyror. Kaninätande läpptatuering har en fuktgivande effekt för att hålla läpparna mjuka och förhindra torra läppar. Vitamin B och protein stimulerar snabb cellförnyelse, främjar snabb läkning av läppar.
Artikeln har svarat tatueringen läpptatuering kan äta ål . Förutom ålkött måste nytatuerade läppar avstå från många typer av fiskkött som fiskmat, skaldjur, nötkött, kyckling, anka... Det bättre valet för dig i detta skede är grönsaker. Du bör öka mjölk, filtrerat vatten, juice och grönsaker. Att ta vitamin C och vitamin E är också ett sätt att komplettera näringsämnen för att hålla läpparna friska och vackra.