När man ska använda solkräm, var och hur man använder solkräm för att vara effektiv är alltid en fråga som gör oss huvudvärk. Ta reda på det i artikeln nedan.
För att hålla huden ung och frisk är inget viktigare än att använda ett solskyddsmedel med en SPF på 30 eller högre dagligen. I annonserna ger solskydd en hel del fördelar för huden, dock får du inget skydd om du använder det fel. Många gör misstaget att använda solkräm, nu är det dags för oss att klargöra alla frågor och ta reda på hur man använder solkräm på rätt sätt, för att uppnå högsta effektivitet.
1. När ska du använda solkräm?
Hur man använder solskyddsmedel är bra för huden. Se först till att alltid använda solskyddsmedel i det sista steget i din hudvårdsrutin under dagtid. Alla hudvårdsprodukter som används efter solskydd kommer att minska effekten av solskyddet – detta är en viktig princip som många estetiker är överens om. Så om du vill ha det mest effektiva sättet att använda solskyddsmedel måste du använda dess processer korrekt.
2. Behöver jag använda fuktkräm innan jag använder solkräm?
Svaret är ja eller nej. Många solskyddsmedel innehåller potentiella anti-aging ingredienser, samt ger tillräckligt med fukt till huden, så du behöver inte en andra produkt, så länge de har en SPF på 25 eller högre.
Applicera en tillräcklig mängd, massera sedan försiktigt och vänta tills det har absorberats i huden
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? Om du använder solskyddsmedel fungerar anti-aging-ingredienser också mer effektivt. Under skydd av solskyddsmedel kommer anti-aging-ingredienser att fungera bättre, vilket hjälper huden att undvika skadliga effekter från miljön och kan hjälpa till med åldersrelaterade problem. Använd dessutom ett anti-aging serum innan du applicerar solskyddsmedel för att förbättra hudens förmåga att regenerera och föryngra.
3. Vilket solskyddsmedel är rätt för dig?
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? På solskyddsprodukter finns det ofta inga instruktioner om hur man använder rätt dosering, vilket orsakar mycket förvirring. Lämplig mängd för varje person när du använder solskyddsmedel är ½ tesked för hela ansiktet, tillsätt en mängd på cirka 1 ounce (28g, eller 30ml) för hela kroppen.
Dessutom kommer det att bero på varje enskild kroppsvikt, vänligen beräkna det rimligt! Det finns många formler för att beräkna detta, men vanligtvis tror folk att lite mer är bättre. Mängden solskyddsmedel du behöver beror på vilket hudområde du behöver skydda. Applicera en tillräcklig mängd, massera sedan försiktigt och vänta tills de absorberas i huden (vanligtvis 15 minuter), överskott eller brist minskar också effekten det uppnår.
Som en allmän regel bör du applicera solskyddsmedel 15 till 30 minuter innan du går ut
4. Hur lång tid tar det för dig att gå ut efter att du har applicerat solkräm?
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? Intensiva studier har visat att din hud börjar lida från första minuten din hud utsätts för solen!
Som en allmän regel bör du applicera solskyddsmedel 15 till 30 minuter innan du går ut. Men för att vara effektiv bör du låta dem absorberas av din hud innan du bär kläder, för om du bär kläder så fort du applicerar solkräm kommer krämen att torkas av dina kläder, detta är helt fel. inte bra, eftersom de sipprar i dina kläder och inte i din hud.
Om det är för svårt att göra ovanstående, se till att grundregeln är att applicera krämen 15 minuter innan!
5. Behöver du applicera solkräm igen varannan timme?
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? Du rekommenderas ofta att applicera solskyddsmedel varannan timme – detta är välgrundade råd eftersom det har bevisats av läkare.
Detta är viktigt, eftersom att använda en vanlig solkräm eller fuktkräm som innehåller SPF-solskyddsmedel inte är speciellt utformad för simning eller svettaktiviteter. Därför kommer den skyddande effekten av att använda solkräm att försvinna eller minska om man inte applicerar igen, och det är också nödvändigt att ha en separat appliceringsmetod för att långvarig solkräm ska passa.
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? För långvariga solkrämer kommer det att finnas en annan tidsgräns för att veta när man ska applicera igen, detta bör tydligt anges på produktens etikett (om det inte tydligt anges ska du absolut inte använda dem vid applicering av solskyddsmedel). simning eller annat svettiga aktiviteter).
Solen kan hota din hud från första minuten din hud utsätts för den
Vissa långvariga solkrämer är märkta som effektiva i upp till 40 minuter medan andra är effektiva i upp till 80 minuter. Effektiviteten av varje kommer att berätta hur länge du behöver applicera igen när du simmar eller svettas.
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? Ytterligare ett solskyddstips: För att begränsa tecken på åldrande på händerna måste du applicera solskyddskräm igen efter att du tvättat händerna med tvål och vatten eftersom de avsevärt kommer att ta bort det du just hade. Applicera, med både en vanlig solkräm och en lång - hållbar solkräm. Det bästa sättet är att alltid ha en liten tub solkräm med dig hela tiden.
6. Behöver du använda solkräm när du är hemma hela dagen?
Hur använder man solkräm för att få bra effekt på huden? Faktiskt ja eftersom UVA-strålarna från dagsljus fortfarande kan lysa genom fönster. Detta är ett faktum som du behöver veta. Även om du är inomhus eller kör bil kommer du inte att skyddas av UV-strålar om du inte använder solskyddsmedel.
Om fönstret i din bil, hem eller kontor har ett UV-filter är det bra, men det skyddar dig inte när du går till din bil, busshållplats, går till kontoret eller snabba luncher. Kom ihåg att solen kan hota din hud från den första minuten din hud utsätts för solen.
Ovan är sätten att använda solskyddsmedel som hur man ger bra resultat för huden? Önskar att du har den mest ungdomliga och friska huden med daglig användning av solskyddsmedel.