Orsaker till håravfall hos barn
Håravfall är ganska normalt inte bara för vuxna utan även hos barn. Men vad händer om ditt barn tappar för mycket hår?
Hårvårdsguide under graviditeten
Under graviditeten påverkas håret ofta av hormonella faktorer. Håret är ofta svagt, trasigt... Så hur tar man hand om håret under graviditeten? Läs följande artikel.
Under graviditeten kommer en kvinnas kropp att genomgå många förändringar både psykologiskt och fysiskt . Under denna period kommer kroppen att bli trött, bristningar, akne, åderbråck, ... speciellt problemet med hår blir tjockare och torrt, vilket gör att kvinnor alltid känner sig stressade och oroliga och tappar självförtroende. Så vad är sätten att ta hand om ditt hår under graviditeten? Alla, se artikeln nedan!
Hårförändringar under graviditeten
Hos en normal person kommer håret att ha en tillväxtcykel som består av 3 stadier: växande och förlängning, stoppa tillväxt och slutligen falla av. Under denna cykel kommer håret att fälla i genomsnitt 100 hårstrån per dag.
Under graviditeten kommer kroppen att producera hormoner som förändrar hårväxtcykeln, vilket gör att håret växer i cykler men antalet håravfall är mycket litet. Detta är anledningen till att kvinnors hår under graviditeten är tjockare och längre än vanligt. Detta har bevisats av studier.
Under graviditeten gör hormonella förändringar håret värre.
Graviditet kommer att orsaka hormonella förändringar, näringsbrister, anemi och vitaminbrist och tjocka orsaker är fula och gör att mammor blir mindre självsäkra när de kommunicerar.
Ibland blir håret frissigt eller mindre lockigt under och efter graviditeten.
Sätt att ta hand om hår under graviditeten
För att få ett vackert och friskt hår bör mammor ta hand om sig på följande sätt:
Schamponering under graviditeten
Under graviditeten blir allt väldigt känsligt. Allt som en gravid mamma använder kommer att påverka barnet, om mamman använder en produkt som innehåller giftiga ämnen kommer det att påverka fostret negativt.
Gravida kvinnor bör undvika att använda schampon och balsam som innehåller natriumlaurylsulfat och parabener. Dessa ämnen har biverkningar som kommer att påverka både mor och barn negativt.
Det är bäst för mammor att använda schampon, balsam speciellt för gravida kvinnor eller de som är gjorda från naturen. Användningen av balsam hjälper också håret att bli slätt, levande, vilket begränsar friss eller stel hår.
En vecka bör mödrar ringa huvudet 2-3 gånger är det mest effektiva eftersom under graviditeten kommer hårbotten att utsöndra mer olja än vanligt, vilket skapar obehag för mamman.
Under graviditeten bör gravida kvinnor undvika schampon med många kemikalier.
Rätt kost, vetenskap
Under graviditeten kommer mammor att behöva en rimlig och vetenskaplig kost för att ta väl hand om fostret och sig själva. Det rekommenderas att komplettera med livsmedel som är rika på protein (som spannmål, ägg, mjölk, baljväxter, ..), mineraler och vitaminer (som äpplen, mango, bananer, vattenmeloner, kiwi, ..). . kommer att hjälpa gravida kvinnor ha en frisk kropp, stärka håret och förhindra håravfall under graviditeten.
Om möjligt kan mammor konsultera fler läkare för att få den mest lämpliga vetenskapliga kosten.
Fullständigt vitamintillskott
Vitaminer är mycket bra och särskilt nödvändiga för kroppen under graviditeten, det kommer att hjälpa fostret att utvecklas bra och vara friskt. Detta är också en av de säkra och effektiva hårvårdsåtgärderna. Enligt en forskningsrapport från American Pregnancy Association är de vitaminer som gravida kvinnor behöver för att komplettera mest: Vitamin B, Vitamin D, Vitamin C, Vitamin E, ..
Enkel frisyr
Under graviditeten kommer kvinnor snabbt att gå upp i vikt, kroppen blir tung, magen förstoras gradvis, vilket gör det svårt för människor att tvätta håret och ta hand om håret. Därför är läkarnas råd att mammor själva ska välja en snygg, enkel och lättskött frisyr.
Dessutom, efter förlossningen, kommer mammor att vara mycket upptagna med att ta hand om det nya barnet, vilket kommer att få mammor att glömma håret under lång tid. Med en enkel och skonsam frisyr kan mammor fortfarande vara trygga med sitt hår.
Gravida kvinnor bör hålla håret enkelt under graviditeten.
Undvik att använda kemikalier
Många undrar ofta om de ska färga, permanenta eller räta ut håret under graviditeten. Vissa läkare säger att det inte är skadligt för barnet, andra säger att det inte borde och bör stoppas. Hittills har denna fråga inte någon forskning kan bekräfta. Men enligt rekommendationerna från förlossningsläkare är det bäst för gravida kvinnor att inte använda kemiska hårprodukter under första trimestern, efter denna period kan användas normalt.
Om du fortfarande är orolig för användningen av kemiska hårprodukter efter 3 månaders graviditet kan du välja produkter med naturliga ingredienser, använd inte produkter som innehåller keratin eftersom produkten innehåller formaldehyd - ett skadligt ämne.
Att ta hand om hår under graviditeten är ett problem som gravida kvinnor bör lära sig, om inte ordentligt kan det påverka utseendet och fostret avsevärt. Hoppas den här artikeln kan hjälpa gravida kvinnor att veta hur man tar hand om sitt hår på det säkraste och mest effektiva sättet.
Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Hur lång tid tar det för akne att försvinna?
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Är akne på båda tinningarna farligt?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!